Джордж Брешия - Измените свой гардероб, чтобы изменить свою жизнь

Так как же надо одеваться, если в течение дня вам надо и тренажерный зал посетить, и в магазин за продуктами зайти, и в химчистку заглянуть? В моем случае выбор такой: самые лучшие темные джинсы, чистая и свежая (то есть не вылинявшая и без дырок) футболка и вишнево-красная доверху застегнутая толстовка с капюшоном за двадцать долларов. Звучит как мечта стилиста, верно? Должен признаться, в этом наряде нет ничего особенного. Все дело в ярко-красной толстовке. Я мог надеть серую толстовку, но в сочетании с джинсами и футболкой какой сигнал посылал бы такой наряд? «Не смотрите на меня!» или «Я не жду от этого дня ничего интересного». Яркая расцветка все меняет. Разумеется, годится не любой цвет, а только такой, который мне идет и гармонирует, а не диссонирует с цветом моих волос, кожи и глаз. И вот я сразу же становлюсь заметным, игривым, жизнерадостным – и отважным. И все благодаря толстовке за двадцать долларов. К тому же особо долгих раздумий от меня это не потребовало. В моем шкафу полно вещей, которые выставляют меня в наилучшем свете и проецируют вовне различные позитивные сигналы – от беспечной веселости до модной изысканности. Даже когда сильно спешу и хватаю из шкафа что под руку попадет, я не рискую обречь себя на тусклый, ничем не примечательный день.

Дочитав эту книгу до конца, вы сможете сказать про себя то же самое. А пока вам нужно обращать при стальное внимание на свой образ мышления и следить за тем, чтобы всегда быть открытыми к более глубоким переменам, нежели просто прихорошиться при помощи косметики. Вы готовы одеваться «на всякий случай» так, словно благоприятные возможности ждут вас за каждым углом? Вы готовы во всеоружии встретить любую неожиданность? Такая перспектива немножко пугает, но вместе с тем будоражит кровь!

Хотя я буду рядом с вами на протяжении всего процесса трансформации, не повредит иметь под рукой еще одну пару объективных глаз. Попросите об этом кого-нибудь из друзей. И давайте будем условно именовать этого друга (подругу) «Джорджем» (вроде как этот человек меня замещает).

Кого вы могли бы пригласить на роль Джорджа, моего заместителя? Ясно, что это должен быть человек чрезвычайно привлекательный, шикарный, интеллигентный, который за словом в карман не полезет, обладающий острым умом, чувством стиля и цепким взглядом. (Если бы я таким был!) В идеале это должен быть человек, который хорошо вас знает и с которым вы чувствуете себя комфортно. Работа непыльная, и не думаю, что вам будет так уж трудно найти достойного претендента на эту роль, особенно если ваши друзья давно уже переживают из-за того, что вы безвкусно одеваетесь.

Одно важное условие: «Джорджу» тоже надо прочитать эту книгу. Как вы помните, я исхожу из предположения, что ему изначально свойственно безупречное чувство стиля, но будет лучше, если он, про читав книгу, узнает, какие цвета вам подходят, и поймет истинную подоплеку доверенной ему роли.

Еще одно важное замечание: «Джорджем» не может быть ваша мать или близкий человек. Слишком близкие отношения привносят в ситуацию завышенные ожидания и давление. Речь идет о вопросах, несущих немалый эмоциональный заряд, и вам нужен человек, который способен смотреть на вас объективно и без лишних эмоций. В другую крайность тоже не впадайте. Грубияны вам не нужны. Доверьте эту роль человеку, который способен обрисовать ситуацию честно, но мягко и мнение которого вы можете без обоюдных обид проигнорировать, если оно покажется вам неправильным.

А теперь в путь!

Давайте на минутку представим утренний ритуал одевания. Как этот процесс происходит в вашем случае? Вы спешите, суетитесь, нервно перебираете разные вещи в ящиках шкафа, пытаясь найти подходящую блузку в куче и швыряя неподходящие на пол? Одевание является для вас хаотической формой деятельности, тяжелой борьбой, из которой вы рады выбраться не с идеальным, а хотя бы с приемлемым результатом?

Если да, то вы в этом не одиноки. Это чрезвычайно распространенное явление, и по перечисленным «симптомам» можно судить не только о благополучии вашего гардероба, но и о вашем психологическом настрое по отношению к своему гардеробу. К счастью, вам не нужны многие годы психотерапии, чтобы увидеть неблагоприятные последствия такого настроя, однако вам необходимо приложить усилия к тому, чтобы изменить свои привычки.

Прежде чем мы наполним ваш гардероб новым содержанием, вам нужно пересмотреть сам повседневный ритуал одевания, поскольку, даже если заполнить ваш шкаф самыми лучшими вещами, толку будет мало, если вы и дальше будете одеваться в маниакально-лихорадочном режиме. Наша конечная цель – добиться того, чтобы процесс одевания доставлял вам удовольствие. Спокойно разберитесь, какой сигнал вы хотите посылать своей одеждой. Что-то добавляйте, что-то убирайте, пока ваш образ в зеркале не станет гармоничным. И тогда идите, куда собирались, пружинистым шагом, ощущая себя победительницей, вместо того чтобы понуро брести, не надеясь ни на что хорошее.

Вам это хорошо знакомо. Утро начинается в суете и спешке, или вы просто не в том настроении, чтобы задумываться над тем, что надеваете. Приняв душ, вы просто хватаете то, что под руку попадется, и в результате выходите из дому далеко в не лучшем наряде.

Может быть, он недостаточно вас стройнит, выглядит негармоничным, старомодным, мешковатым, странным, скучным или имеет место сочетание этих факторов. Когда перед уходом вы смотрелись в зеркало, увиденное вам не очень понравилось, но вы решили, что и так сойдет. Вы опаздываете, и никаких необычных планов на этот день у вас нет: ни свиданий, ни встреч, ни социальных мероприятий – ничего особенного. Да и какая разница? Вы же как-никак одеты, не голая же, верно?

Но не успеваете сделать и десяти шагов, как уже жалеете о сделанном выборе. Вы ведь уже давно собирались выбросить эти джинсы, потому что они вас полнят и вы прекрасно это знаете. И сумочку давно хотели поменять: она явно диссонирует с вашей верхней одеждой. Вы вдруг с горечью осознаете, что на вас одежда пяти цветов и трех узоров и теперь вы обречены терпеть свой утренний выбор до самого вечера. Вы пытаетесь не обращать внимания на вызванный неудачным выбором одежды дискомфорт и как ни в чем не бывало заниматься своими делами, но это бесполезно: вы не можете отвлечься от своего дискомфорта, вам постоянно хочется спрятаться в тень. У вас словно на лбу написано: «Пожалуйста, не смотрите на меня, потому что я ужасно выгляжу».