Шефали Тсабари - Дети – зеркало нашего тайного «Я». Как на самом деле сделать счастливыми себя и своих детей!

К сожалению, люди не очень-то хотят брать ответственность за собственный жизненный путь и идти своей дорогой. Человек боится, что останется на этом пути один. Этот страх велик ровно настолько, насколько мы отворачиваемся от своей индивидуальности. Люди не готовы принять ее в себе, потому что не знают, что с ней делать. Как понять, что это твой путь? А вдруг он неправильный? Мы все время сомневаемся и склоняемся к тому, чтобы выбрать какой-то из прописанных, предопределенных вариантов жизни, лишь бы не принимать собственных, уникальных решений. Однако найти может только тот, кто ищет. Только когда человек следует своему настоящему внутреннему ощущению, он может действительно реализоваться, оставаясь собой.

Дети помогают нам понять, где, собственно, искать это настоящее внутреннее ощущение. Они умеют просто быть в настоящем моменте и инстинктивно следуют голосу своей души. Их восприятие гораздо свободнее, чем наше. Именно у них мы можем научиться тому, чтобы видеть реальность «как есть» и взаимодействовать с ней не с позиции эго, а вообще без всяких позиций. Дети показывают нам, как быть . А не ждать, требовать и подводить итоги.

Наши страхи отгораживают нас от жизни «как есть» и заставляют реагировать на нее по стандартным схемам. Поэтому мы должны ничего не бояться и не тревожиться, чтобы не подавлять в детях их способность слышать себя. Не нужно все время делать выводы и рьяно заниматься воспитанием ребенка. Просто принимайте его «как есть» и сами будьте с ним «как есть». Не мешайте его самопознанию, не учите его жизни, а попробуйте научиться у него чему-то новому для себя.

Современное общество имеет одну очень опасную болезнь: мы не умеем быть с собой. Люди находятся в постоянной тревоге, растерянности и не знают покоя. Почему? Да потому, что мы утратили связь со своей подлинной сутью. Если бы мы больше думали о душе, то не причиняли бы столько вреда друг другу и всей планете. В наше время человек живет в какой-то маниакальной претензии к этому миру, в котором ему хочется чувствовать свою значимость или власть. Когда мы умеем «просто быть», жажда контроля и тщеславие уступают место ощущению собственной целостности и силы духа. Уделяя должное внимание своему внутреннему миру, люди становятся добрее и умеют сопереживать и помогать другим, особенно тем, кто слабее.

Родителям нужно понять, что ответ на тревогу ребенка находится не во внешних обстоятельствах, а в его внутреннем пространстве. Не стоит делать так, чтобы дети избавлялись от своей тревоги через то, что отвлекает их внимание от себя. Дайте им возможность больше пребывать с собой, размышлять и использовать свое воображение.

Осознанный родитель полон спокойного терпения и не торопится занять ребенка какой-то деятельностью или нагрузить его ум взрослыми выводами. Детство – не время сбора урожая, это время сажать семена. И ребенку необходимо самому выбрать, какие семена он будет поливать. Доверьтесь его врожденной мудрости и интуитивному пониманию собственного пути развития. Предоставьте ему безусловную свободу самоопределения. Когда мы живем осознанно, то не концентрируемся на результате или достижении каких-то успехов, а с любопытством вовлекаемся в процесс и не боимся учиться на ошибках. Это значит, что для нас имеет значение только настоящее. Мы открыты для жизни, потому что верим в ее бесконечную мудрость.

Чтобы жить, пребывая в настоящем моменте, нужно установить связь с пространством своего духа. Так мы чувствуем спокойствие и умиротворение. И тогда все наши действия являются реализацией нашей глубинной цельности. Нет тревоги, и нет желания хвататься то за одно дело, то за другое. Потому что человек находится в состоянии внутреннего равновесия, равнозначности самому себе. И такая равнозначность связывает нас с настоящим моментом, то есть подлинным присутствием здесь и сейчас. Наша душа свободна, мы воспринимаем все «как есть» и готовы к принятию. Таков осознанный родитель.

Когда человек не учится «просто быть» и все время хочет действовать, чтобы не дать настоящему проникнуть в себя, он постоянно отвлекается на внешние факторы и не слышит голоса подлинной сути. И тогда его отношения с людьми полны тревоги и драматичности. Если же мы отходим от реакций эго, которые подталкивают нас к действию, то воспринимаем и себя, и других иначе. Для нас интереснее уже не хотеть и требовать, а предлагать и давать. Мы умеем не добиваться, а принимать. Нам удается не страдать и увядать, а радоваться и цвести. Прошлое не отягощает настоящего. Будущее еще не наступило. Есть только сейчас.

Для осознанного родительства нужна кропотливая, сложная работа над своим восприятием. Многие сдаются. Потому что гораздо проще сказать «да» привычному подходу к воспитанию, чем уважительно отнестись к праву ребенка на свободу – прежде всего, от вас. Тем не менее, развивая в себе способность «просто быть», мы становимся такими же непосредственными и искренними, как наши дети. И это не только доставляет нам массу удовольствия, но и позволяет увидеть в своем ребенке столько всего прекрасного, что все остальное отходит на второй план. Как он учится, в каких кружках занимается, лучше он или хуже других – это уже никак не влияет на ваше отношение к нему. Ребенок есть, такой настоящий, в нем столько радости, добра, любопытства и доверия к вам! Что еще нужно?

Если родители слишком много думают о том, чем будет заниматься их ребенок, кем он станет и вообще, куда все это приведет, то зачастую они внушают ему мысль, что время – деньги. Тем самым для него постепенно перекрывается доступ к неисчерпаемому потенциалу настоящего. Но те родители, которые умеют «просто быть», помогают ребенку не потерять связь с самим собой и жить не ради успеха или материальных благ. Детям ведь не много надо. Потому что у них все есть. Самое обычное блюдо на обед они могут уплетать с таким удовольствием, как будто это какое-то невероятное яство. У них нет никаких претензий к этому миру.

Ребенку интересно жить, и он не задумывается о том, чего он ожидает от этой жизни. Для него нет необходимости подчинять реальность своей воле, поэтому он находится в свободном полете. Нет границ, детская душа открыта для всего. Что бы ни происходило, это обогащает внутренний мир ребенка. Но и его индивидуальность влияет на то что вокруг. Жизнь становится ярче, расцвечивается новыми красками и идет таким путем, которым еще никто не ходил.

Жизнь происходит сейчас.

Дети не остаются с нами навсегда. В какой-то момент для них тоже начинается взрослая жизнь. И у нас не так уж много времени, чтобы помочь им понять, насколько огромен и бесконечно наполнен тот мир, что находится у них внутри. Ведь именно оттуда ребенку придется черпать силы и там искать ответы, когда он будет без нас. Как не завалить сессию, как разобраться с соседом по общежитию, как пережить расставание с любимым человеком, где достать денег – множество подобных вопросов встанет перед нашими детьми в совсем недалеком будущем. И нам нужно сделать так, чтобы они были к этому готовы.