Альберто Виллолдо - Мудрость шаманов для превращения мечты в поступок

Мы убеждены, что для того, чтобы наша жизнь имела смысл, недостаточно просто воспитать одного ребенка или стать волонтером в госпитале и ухаживать за несколькими больными, которые проводят там последние дни своей жизни. Мы хотим, чтобы в газете появилась статья, в которой нам выражают благодарность за то, что мы смогли спасти мир благодаря своему труду, преданности и гениальности. И если чья-либо книга окажется в списке бестселлеров или чью-то дочь выберут королевой бала, мы будем завидовать, потому что другим удалось приобрести определенные известность и власть, которых так хотели мы.

Когда вы наконец поймете, что ставите перед собой слишком уж грандиозные цели и зациклились на достижении успеха, это послужит для вас знаком того, что вы стали «ягуаром», который пытается добиться лишь видимой славы, власти и признания общества. Люди, которые действительно мечтают о лучшем мире, получают большую радость даже от маленьких поступков. Они – одни из тех, кто счастливы незаметно работать на благо мира, и их не пугает огромный объем работ, необходимый, чтобы покончить с бедностью, жестокостью и разрушениями на планете. Это и деревенские священники в Южной Африке, которые трудятся, чтобы помогать местному населению, несмотря на требование Рима соответствовать приоритетам католической церкви, это и местная старушка, которая трудится без устали, чтобы убедить соседей отказаться от гербицидов и заменить их природными средствами.

Когда вы искренне мечтаете, то увеличиваете свои возможности и находите в себе мужество действовать, а не сдаваться в отчаянии. Вы не становитесь циничны, пожимая плечами и говоря: «Я не буду в этом участвовать, я слишком занят», «Не так уж это и важно», «Я уверен, что кто-нибудь другой позаботится об этом». Более того, если вы можете смело мечтать, то способы изменить мир появятся сами собой, будь то новые идеи, надежные союзники или мужество, чтобы помочь вам изменить статус-кво.

Очень важен выбор цели мечты. Например, если вашей целью стало не стремление наконец-то зажить счастливой, полноценной жизнью, а приобретение для этого большой суммы денег, то вы мечтаете о несбыточном, о том, что не может произойти в реальности. Вы не в состоянии достичь этого, потому что ваша цель – условна. Мечта же всегда безусловна. Мечтай, и ты сможешь поверить во все, какими бы ни были условия. Вы меняете мир каждый день, независимо от ситуации и от того, какие средства у вас под рукой.

В отличие от целей, у которых есть конечный результат, мечты – это образ жизни. У видений вашей души есть страсть, которая обогащает их, вот почему они находят свое место в жизни без всяких усилий или напряжения воли. Некоторые из моих клиентов очень богаты, и я заметил, что наиболее успешны в бизнесе те из них, кто работает не из-за денег, а для того, чтобы выразить через работу свою страсть и изобретательность, и именно эта страсть приносит им деньги. Они живут в изобилии идей, изобилии благодарности и радости, любознательности и способности удивляться.

В следующем упражнении вы сможете увидеть признаки величия, которого вы так добиваетесь, и найдете в себе мужество расшифровать их.

Упражнение : перестаньте искать признаки величия

Спросите себя: «Что, по моему мнению, мне нужно, чтобы понять свою значимость?» Дорогая машина? Должность, которая заставляет смотреть на вас с трепетом? Часы марки «Ролекс»? Покорная жена, богатый муж или ребенок, который учится в элитной школе? Самая свежая информация по спорному вопросу? Самые непристойные сплетни? Язвительное отношение, которое пугает других людей? Ужасная детская травма, которая лишила вас чувства самоуважения? Запомните, что ваш символ величия может быть лишь предметом, ярлыком или поведением, посредством которого другие узнают, что вы являетесь особенным человеком, заслуживающим уважения, жалости или благоговения.

Попробуйте походить на монаха и отказаться от какого-либо величия хотя бы на время, чтобы посмотреть, на что это похоже. Если вы измеряете свою значимость тем, насколько вы умны и привлекательны, то наряжайтесь и идите туда, где будете задавать много вопросов, но не будете ничего рассказывать сами, пока вас не спросят. Перестаньте язвить и все время хвалиться своей должностью на работе, своими знакомствами с важными персонами или своими модными соседями. Если вы считаете себя очень значительным только лишь потому, что занимаетесь общественной деятельностью, то выполняйте различные мелкие поручения, пока другие получают повышение. Если вы и вправду чувствуете свою незначительность, то расскажите окружающим о важном деле, которое попытались выполнить.

Обращайте внимание на свое стесненное положение, просто помните о нем, но не критикуйте. Задайте себе вопрос: «Из-за чего это получилось?» Ответьте на него, и тогда вас поразит, насколько сильно вы зациклены на величии. А теперь пусть вашей целью станет освобождение от страха быть осужденным кем-то.

Для того чтобы распознать признаки величия и самолюбия и развить в себе смелость, мы должны развивать внимательность , проще говоря – обращать внимание на то, что происходит прямо сейчас. Внимательность означает, что мы не должны слишком задумываться о том, что произойдет завтра, или о том, что уже случилось вчера; вместо этого мы должны уделить все наше внимание тому, что мы делаем сейчас.

Довольно трудно практиковать внимательность в нашем обществе, которое заставляет нас все время бежать куда-то, вместо того чтобы остановиться, успокоиться, осознать все и погрузиться в размышления. Ведь сознательные люди обладают огромным жизненным опытом. Всегда реально оценивая свои нужды и отрицая страх, они освобождаются от необходимости покупать кучу вещей, чтобы избавиться, например, от чувства незащищенности или боязни ухудшить финансовое положение. Внимательными людьми не так-то легко манипулировать, смутить их, запугать планами эгоистичных лидеров, что усложняет подобную задачу тем, кто жаден до власти и славы. Меня поражает, что слово заговор произошло от латинского слова conspirare , что означает «дышать вместе». Тираны всегда боялись внимательных людей. Ведь такие люди нарушают правила и статусы, благодаря своей внимательности имеют доступ к мудрости и способность мечтать.

Внимательность – это привычка, которую проще всего развить, если пристально смотреть на то, что делаешь каждый день, что тренирует твой ум, и если перестать быть слишком осторожным. Постоянные размышления – это самый лучший способ для развития внимательности. Попробуйте, сидя на подушке, замедлить дыхание так, чтобы суметь отделиться от бегущего потока мыслей. Пока вы следите за своим дыханием, вы видите, что мысли проплывают перед вами, как облака, постоянно меняющие свою форму, и вы поймете, что эти мысли не так уж и важны.