Герберт Шелтон - Голодание спасет вашу жизнь

Тот факт, что мне удалось вернуть некоторым из этих больных (даже тем, кто находился в безнадежном состоянии) физическую полноценность, красноречиво свидетельствует об эффективности гигиенической программы как средства восстановления нормального состояния тканей и функций организма.

Давайте рассмотрим общую картину применения программы голодания в случае рассеянного склероза. Первое голодание позволяет добиться ощутимого улучшения в общем состоянии пациента, значительно повысить его способность контролировать и использовать свои конечности, часто позволяя прикованному к постели человеку подняться и передвигаться на своих ногах. После воздержания от еды он соблюдает тщательно составленную диету, регулярно занимается физическими упражнениями и принимает солнечные ванны, в результате чего ему удается сохранить достигнутые улучшения и – нередко – добиться дальнейшего прогресса.

Второе голодание еще больше развивает способность контролировать движения тела. В таких случаях я обычно применяю три курса воздержания от пищи. В результате каждого голодания контроль над конечностями усиливается и пациентам становится легче ими пользоваться.

После голодания я сохраняю режим отдыха в постели, предлагая пациентам 1–2 раза в день выполнять легкие упражнения на развитие двигательных навыков. В этих случаях целью является не столько увеличение массы и силы мышц, сколько развитие умения их использовать. К более трудным упражнениям можно будет перейти позже, если у пациентов появится такое желание.

Я уверен, что в этих случаях ежедневные солнечные ванны особенно полезны для дальнейшего укрепления здоровья нервов. Рацион состоит из свежих фруктов и овощей с добавлением умеренного количества жиров, сахаров, крахмалов и белков. Я предпочитаю белки растительного происхождения, особенно орехи и семена подсолнечника.

Важно помнить, что склеротические явления не возникают на начальных стадиях болезни. Но и на этих ранних стадиях можно добиться выздоровления лишь при условии устранения всех влияний, причиняющих ущерб здоровью, и освобождения организма от токсинов.

Полное выздоровление возможно или должно быть возможным лишь на этой начальной стадии, а не на более поздних, когда в нервной системе произойдут необратимые изменения. Ведь одно вовремя предпринятое действие может принести больше пользы, чем десять последующих.

Молодая обладательница изумительного сопрано, чей голос и упорный труд принесли ей высокую честь выступать на сцене Метрополитен-опера, оказалась в трагической ситуации: у нее развилось серьезное астматическое состояние, и она больше не могла петь.

Семейный врач откровенно сказал ей: «Я могу обеспечить вам лишь временное облегчение. Лекарства от астмы не существует».

Доведенная до отчаяния певица проконсультировалась у другого специалиста, который подтвердил слова семейного врача. Лекарства не существовало!

В этот момент певица представила, как, несмотря на ее талант, мастерство, труд и мечты, рушится вся ее карьера. Она бросила пение и вернулась на свою ферму в Нью-Джерси.

Через какое-то время женщина узнала о существовании натуральной гигиены – направления в медицине, основанного на использовании целительных сил организма. Ни на что особо не надеясь, но готовая в своем безвыходном положении испробовать любое средство помощи, она обратилась за консультацией к гигиенисту.

Обследовав певицу и выслушав ее историю, он сказал:

– Вам можно помочь. Я уверен, что вы сможете избавиться от вашего астматического состояния, если сделаете то, что я вам предложу. Но это не будет связано с лекарствами или медицинскими способами лечения.

– Что же это будет?

– Простое голодание.

Женщина не поняла. Тогда гигиенист подробно объяснил ей суть процессов и методик голодания. Молодая певица ухватилась за эту идею, которая была для нее совершенно новой и немного пугающей.

Голодание сделало свою работу.

Всего за несколько даже не месяцев, а недель от астмы не осталось и следа, и через пару месяцев она снова выступала в Метрополитен-опера. Карьера, которая в противном случае разбилась бы о скалы астматических страданий, смогла возобновить свое триумфальное шествие.

Сегодня в США и Канаде проживают тысячи мужчин и женщин, сумевших выздороветь, не обращая никакого внимания на вещи, которые, как им было сказано, вызывают у них аллергию.

Кроме того, как я очень часто подчеркиваю, после полного восстановления здоровья они могут буквально «купаться» во всех видах пыльцы без каких-либо болезненных последствий. И это после того, как я своими глазами видел длинные списки пищевых продуктов и других веществ, которые, согласно результатам склерометрических проб, вызывали у пациентов аллергию.

Однажды утром, когда у меня в кабинете сидел астматик, проходивший курс голодания, в комнату вошла кошка. Астматик испуганно посмотрел на нее, а затем рассмеялся. «Если бы раньше в комнату, где я находился, вошла кошка, у меня сразу начался бы приступ астмы, – сказал он, а затем взял кошку на руки и стал гладить ее по спине, приговаривая: – Как здорово, что я снова могу нормально дышать!»

Его направили в Аризону из Новой Англии, где он в течение пяти лет проходил «лечение климатом», которое не принесло никакой заметной пользы. Астма мучает людей годами, и со временем их состояние часто ухудшается, в то время как все они могли бы выздороветь за 4–8 недель и всю жизнь оставаться здоровыми.

Медицинские справочники выделяют несколько разновидностей астмы и описывают многочисленные осложнения. Поскольку мы рассматриваем все виды астмы и все так называемые осложнения как симптомы, проистекающие из одной общей причины и требующие одних и тех же общих изменений в образе жизни, то в данный момент можем игнорировать данные различия. Симптомокомплексы, которые носят названия различных болезней, требуют специального внимания только тогда, когда нужно узнать, в каких случаях изменения органов зашли так далеко, что делают выздоровление невозможным.

Мы не должны забывать о том, что все так называемые болезни связаны единой причиной. Все они получают свои названия от названия тканей и органов, вовлеченных в патологический процесс. Симптомы характеризуют состояние тканей и органов, но не сам факт отравления.

Почечная астма возникает на поздней стадии болезни почек, а сердечная астма – при тяжелой форме ишемической болезни сердца. В обоих случаях затрудненное дыхание объясняется накоплением жидкости в легких и другими изменениями в органах дыхания. Избавление от этих видов астмы зависит от излечения болезни почек или сердца. Поскольку астма возникает на поздних стадиях этих болезней, добиться выздоровления не всегда возможно.