Бхагаван Раджниш (Ошо) - Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни?

Тут можно читать онлайн Бхагаван Раджниш (Ошо) - Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни? - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: foreign-home, издательство Array Литагент «Весь», год 2015. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни?
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Array Литагент «Весь»
  • Год:
    2015
  • Город:
    Санкт-Петербург
  • ISBN:
    978-5-9573-2757-8
  • Рейтинг:
    5/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Бхагаван Раджниш (Ошо) - Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни? краткое содержание

Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни? - описание и краткое содержание, автор Бхагаван Раджниш (Ошо), читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
За счет чего мы можем чувствовать вкус еды, видеть красоту окружающего мира или слышать звуки? За счет осознанности (пребывания «здесь и сейчас») – и чем тотальней мы пребываем в этом мгновении, тем ярче все наши переживания.
В этой книге Ошо рассказывает, почему нам, современным людям, так важно быть осознанными и как это сделать в ускоренном ритме сегодняшней жизни. Лучший выход – превратить любое свое действие в медитацию. Единственный совет Ошо – перестаньте думать, перейдите на ощущения, и тогда осознанность придет сама собой. «Когда вы станете более осознанными, вы удивитесь – происходить будет то же самое, что и прежде, но смысл происходящего изменится, оно обретет иное значение», – говорит Ошо.
Особая ценность книги – в том, что в ней вы найдете пять техник, использовавшихся самим Ошо для поддержания осознанности. Читайте – и осознавайте!

Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни? - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни? - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Бхагаван Раджниш (Ошо)
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Я сказал:

– Это чувство идет не от осознания того, что вы есть, потому что ваше сознание осталось прежним. Это чувство нового рождения исходит из вашего эго, ваше эго полностью удовлетворено, оно получило силу. Это и есть ваше «достижение». Но, по мнению тех, кто знает, это ваша потеря.

То, что является достижением для эго, является потерей для души.

То, что служит благословением для эго, является проклятьем для души.

То, что кажется чрезвычайно важным для эго, является чистой глупостью для самой сердцевины вашего существа.

Логика эго в том, что его никогда не интересуют простые вещи, потому что если вы говорите: «Я могу дышать!», вокруг вас не соберется толпа, чтобы приветствовать вас и сказать: «Тиртха, ты велик! Твое имя останется в вечности, потому что ты дышишь».

Никто не скажет вам этого, а если и скажет, то вы подумаете, что он над вами смеется, что он не понимает вас – потому что дышать – это так просто. Вам даже не нужно этого делать, это случается само по себе. Если не вы это делаете, то как это может сделать вас сильнее? Наоборот, вы являетесь объектом этого действия: без дыхания вас бы вообще не было.

Дыхание намного глубже вашего эго, гораздо насущнее вашего эго и гораздо экзистенциальнее вашего эго. Эго ничего не может сделать. Эго – это поверхностное явление; это просто мыльный пузырь, плавающий на поверхности реки. Оно ничего не знает о глубинах. Дыхание принадлежит самой глубинной части вас. Вот почему даже когда вы глубоко спите, оно продолжается. Ему даже не нужно, чтобы вы бодрствовали.

Однажды я ходил навестить одну женщину, которая на протяжении девяти месяцев была в коме, но прекрасно дышала. Будучи в коме, она не просыпалась ни на миг за все эти девять месяцев. И врачи говорили, что она может оставаться в этом состоянии как минимум три года, прежде чем умереть, не просыпаясь. Но она была жива. Она так мирно дышала – возможно, она никогда раньше не дышала так мирно, до того как впала в кому! Вокруг столько раздражителей, но теперь ее ничто не беспокоило. Она не могла испытывать страха, она не могла видеть, не могла думать – но дыхание продолжалось. Дыхание так естественно, что эго не может объявить себя его деятелем, поэтому дыхание его не интересует.

Вы видите проблему? Самое важное, самое существенное даже не интересует эго, его вообще не беспокоит дыхание. Люди, которых начинало интересовать дыхание, были теми, кто осознал некую истину – что если продолжать делать трудные вещи, эго никогда вас не оставит, потому что каждый совершенный трудный шаг становится усилением эго. А чем сильнее эго, тем дальше вы от самих себя.

Ваше эго создает дистанцию между вами реальными и вами нереальными. Чем больше эго, тем больше это расстояние; чем меньше расстояние, тем меньше эго. Если нет вообще никакого расстояния, эго исчезает, и в его исчезновении появляется тот, кем вы являетесь.

И что касается меня, я считаю, что это самое важное открытие во всей истории открытий.

Я не считаю открытие атомной энергии, ядерное оружие, или что-то еще более важными, чем открытие того, что если вы можете осознать даже такой простой, естественный процесс как дыхание, то эго исчезает.

Вам не нужно отбрасывать эго. Если вы попытаетесь его отбросить, то не сможете: кто будет его отбрасывать?

То, что отбрасывается, – это не ваше эго. Тот, кто отбрасывает, скажет внутри вас: «Посмотри, я отбросил эго, теперь я скромный человек, без эго, духовный, святой». Отброшенное – ничто, проблема в том, кто отбрасывает.

Так что вы не можете сделать фактически ничего, чтобы прийти к точке неделания.

Это так просто. Вопрос актуальный, но ответ очень простой. Слыша вопрос, вы подумаете, что он будет трудным, но это не так. Если вы попытаетесь что-то делать, чтобы достичь неделания, то окажетесь в затруднении.

Это все равно что собака, гоняющаяся за собственным хвостом. Время от времени каждая собака пытается сделать это упражнение из йоги. Это так прекрасно – наблюдать, как собака занимается йогой – йогой охоты на собственный хвост. На морде собаки вы можете увидеть смущение, провал. Но потом она снова собирает энергию, чтобы прыгнуть получше, найти способ приблизиться к нему – потому что в момент прыжка, по непонятной причине, хвост тоже прыгает! Чем быстрее она пытается, тем быстрее движется хвост. Теперь бедная собака не видит, что хвост – это ее часть и что она никак не может его поймать. А ловить и не нужно, он уже ее часть, она уже владеет им. Что она пытается сделать? Пытается завладеть чем-то, чем уже владеет? Пытается получить что-то, что никогда не существовало отдельно от нее? Поймает собака свой хвост или нет, он всегда с ней. Куда бы она ни шла, он всегда с ней. Она даже не может от него убежать, так что нет никакого смысла его ловить. Даже если она захочет от него убежать, это невозможно.

Возможно, некоторые собаки, которые верят в реинкарнацию – а собаки бывают разные, – видя эти постоянные безуспешные попытки поймать, завладеть хвостом, могут прийти к выводу, что все это занятие иллюзорно, что это майя . «Не трать попусту свое время, просто отрекись от него и убегай от него как можно дальше – в пещеры, в монастыри, – далеко в Гималаи, где этого хвоста не будет и следа. Тогда ты будешь свободна! Отрекись от него!»

Таково мышление человека, отрекающегося от богатства, отрекающегося от жены, от детей и убегающего. Но он не осознает сути. Вы видите, что хвост соединен с собакой, и куда бы она ни шла, хвост следует за ней. Если вы посмотрите чуть глубже, то увидите: если муж отрекается от жены, детей, собственности, разве он делает что-то новое? Прежде всего, почему он женился? Должно быть, в нем есть что-то, что нуждалось в жене. Жена не снаружи, жена – это его внутренняя потребность. В нем должна быть какая-то внутренняя потребность, которая хотела владеть всей его собственностью, в противном случае, почему он вообще все это накапливал? Должна быть какая-то внутренняя необходимость в желании иметь детей, в противном случае – кто его заставлял?

На самом деле весь мир пытается, все правительства пытаются обратить ваше внимание: «Используйте методы контроля рождаемости». Но никто не слушает. И дело не в том, что люди не понимают смысла этих слов, не в том, что они не видят то́лпы людей, растущие в таких пропорциях, что скоро Земля умрет – не от ядерной войны, а просто от голода. Но должно быть что-то, какая-то жизненная необходимость, которая заставляет человека хотеть детей. И это всё ваши внутренние психологические потребности. Можно сделать хирургическую операцию по удалению собачьего хвоста – это не такая уж большая проблема, – но никакая операция не поможет вашим потребностям. Они укоренены в вас глубже, чем хвост – в собаке. Он – лишь внешнее явление, которое можно устранить, без особой потери для собаки. Но ваши потребности, от которых бежите вы, останутся с вами, куда бы вы ни отправились.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Бхагаван Раджниш (Ошо) читать все книги автора по порядку

Бхагаван Раджниш (Ошо) - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни? отзывы


Отзывы читателей о книге Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни?, автор: Бхагаван Раджниш (Ошо). Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x