Кэролайн Сазерленд - Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма

Тут можно читать онлайн Кэролайн Сазерленд - Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: foreign-home, издательство Array Литагент «Весь», год 2014. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Array Литагент «Весь»
  • Год:
    2014
  • Город:
    СПб
  • ISBN:
    978-5-9573-2730-1
  • Рейтинг:
    3/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Кэролайн Сазерленд - Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма краткое содержание

Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма - описание и краткое содержание, автор Кэролайн Сазерленд, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Эта книга для тех, кто стремится максимально использовать – и использовать себе на благо – способности собственного организма, независимо от своего возраста. Кэролайн Сазерленд уверена, что каждый из нас может прекрасно выглядеть и хорошо себя чувствовать – и в пятьдесят, и в семьдесят, и даже в девяносто лет. Автор дает конкретные советы, касающиеся питания, физических нагрузок, нормализации гормонального фона, социальной адаптации. Ее рекомендации легко выполнимы, здравый смысл внушает уверенность, а оптимизм и блестящее чувство юмора заряжают энергией.
Бросьте вызов старости, оставайтесь молодыми и здоровыми!

Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Кэролайн Сазерленд
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Однажды я вернулась к своему воплощению, во время которого жила в Китае, была матерью семейства и выращивала рис. Как-то раз в мою деревню приехали люди богатого землевладельца. Они забрали все запасы еды и оставили всю общину ни с чем. Дети и взрослые голодали. Я была старостой деревни и обратилась с просьбой о помощи к землевладельцу. Один человек из его приближенных дал мне миску риса. Но когда я протянула к ней руки, он пробил кулаком дно и зерна высыпались на землю…

В другом воплощении я была служанкой в богатом доме в Греции (я всегда чувствовала свою духовную связь с этим регионом). И снова большинство бедняков голодало, и вновь я обратилась за помощью к тем, у кого была власть. В этот раз за смуту меня посадили в большую деревянную клетку и кормили отбросами. Однажды ночью я выбралась из нее и побежала к воде. Мне удалось найти маленькую деревянную лодку. Я изо всех сил гребла, чтобы скорее переплыть море, но попала в ужасный шторм и утонула. Третье воплощение оказалось сравнительно недавним: я была английским солдатом, погибшим во Франции.

В буддийской традиции считается, что душа проходит реинкарнацию, то есть перерождается снова и снова, пока не обретет определенное знание – только тогда душа может подняться на более высокий уровень.

Таким образом, мы приходим в этот мир не здоровыми, идеальными и совершенными, но уже имея набор клеток, содержащих некую информацию, определяющую нашу предрасположенность к тем или иным физическим и психологическим слабостям, которые могут обнаружить себя позднее и повлиять на течение всей жизни.

Именно так я пришла к той жизни, которой живу сегодня. Но позвольте мне рассказать, через какие трудности пришлось пройти моей маме до моего рождения. Шел 1944 военный год, маме было за тридцать, и она готовилась родить второго ребенка (меня) в отсутствии мужа. Мой отец, служивший хирургом на корабле Английского королевского флота, находился на борту эсминца где-то посреди Атлантического океана. Поэтому, я полагаю, еще до момента моего рождения во мне глубоко отпечатались волнение, печаль и чувство незащищенности. Мне понадобилась целая жизнь, чтобы преодолеть их.

* * *

Каким бы ни было наше прошлое – в этой жизни или в предыдущих, – мы всегда стремимся стать выше, сильнее и выйти за установленные рамки и пределы. Становясь более открытыми и освобождаясь от сдерживающих нас ограничений, мы учимся созидать и наполнять свою душу любовью.

С этой мыслью мы начнем наш заключительный урок.

Глава 19

Впустите в сердце любовь

В тщетных поисках любви мы иногда спрашиваем себя: «Неужели Вселенная забыла о нас?» Не надо сдаваться! Сколько бы вам ни было лет, на земле есть тот самый человек, которому судьбой предназначено встретить вас, когда придет время. Любовь – это действенное лекарство для человека любого возраста и, конечно, один из лучших способов вернуть себе вкус к жизни.

Вам нужно подтверждение этих слов? Надеюсь, следующая история убедит вас.

Самая главная встреча в жизни

Это случилось в Сиэтле. Он вошел в аудиторию, где я вела занятие, 9 мая 2003 года. Он был в группе слушателей, съехавшихся со всех концов страны на семинар, проходивший во время уик-энда, чтобы научиться прислушиваться к организму – своему и других людей, чтобы оказывать более действенную помощь своим родственникам, друзьям и подопечным на работе.

Во время обучения я в индивидуальном порядке оценивала способности людей, и когда присела рядом с этим мужчиной, почувствовала приближение смерти. Я поняла, что через пять лет он или умрет, или тяжело заболеет: в нем практически не было желания жить.

Когда я чувствую, что человек сбился с курса и это всерьез угрожает ему, я стараюсь вовлечь его в разговор и в этом стремлении хватаюсь за любую тему, которая для него представляет хоть какой-то интерес. Он сказал: «Меня зовут Гари, я ухаживаю за людьми, больными раком». Я молчала и слушала. Тогда он добавил: «Но скоро все будет по-другому». Я подумала: «Слава богу!» Он продолжил: «Я собираюсь вернуться в университет, чтобы получить дополнительное образование и стать медбратом, буду консультировать больных раком по вопросу приема антидепрессантов».

Мое сердце упало, и я подумала: «Только не это!» Тем не менее я чувствовала, что не в моих силах помочь ему. Мне было нечего добавить, а в аудитории нарастало напряжение: я должна была побеседовать с остальными слушателями. «По крайней мере, это будет что-то новое», – сказала я и вручила ему брошюру, в которой как раз были изложены мои размышления относительно подобных ситуаций.

К концу выходных у меня сложилось впечатление, что Гари получает удовольствие от занятий, а когда они закончились, он подошел и крепко обнял меня. Мы попрощались. Я не думала, что когда-нибудь мы встретимся вновь. Намного позже я узнала, что он, впервые увидев меня, услышал, как внутренний голос говорит: «Это она!»

Но Вселенная, судя по всему, уже занялась постановкой этой пьесы. Через месяц я должна была выступать на презентации в Портленде, штат Орегон. Я знала, что Гари живет в этом городе, и решила пригласить его на ужин вместе с моими любимыми друзьями, среди которых должна была быть Джун д’Эстель, мой учитель медитации и автор книги «Просвещенный разум. Пошаговое руководство к духовному открытию» ( The Illuminated Mind: A Step-by-Step Guide to Spiritual Discovery ).

Придя в ресторан, я не поверила своим глазам. Гари похудел, но вокруг него больше не было той темной ауры смерти. Наоборот, от него исходил яркий свет жизни. Он выглядел энергичным, бодрым… и очень привлекательным. Почти ничего общего с тем человеком, которого я встретила в Сиэтле всего месяц назад!

В тот вечер, когда друзья подвозили меня обратно в гостиницу, я отметила для себя: «Тот мужчина очень даже ничего. Я бы завернула его в красивую упаковку и забрала домой!» Но, тем не менее, больше об этой встрече я не вспоминала.

Позже, 15 июля, Гари появился на практическом семинаре по медитации, на который я езжу каждый год, даже не предполагая, что увидится со мной. Я была рада снова встретиться с ним, но не придала этому особого значения. Так получилось, что мы сидели рядом на протяжении нескольких циклов медитации. Я постаралась настроиться на его волну и почувствовала, что он милый и любящий человек, вокруг него распространялось чудесное спокойствие.

Гари пять лет был учеником ламы и хорошо разбирается в буддизме, а также в тибетской культуре и духовных практиках. И когда мои друзья, в доме у которых проходил семинар, попросили Гари рассказать о символике одной из буддийских картин, я с увлечением слушала его пояснения. Пока он подробно рассказывал об этом произведении, я чувствовала сильную связь с ним. Определенно, это был человек особой духовной силы.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Кэролайн Сазерленд читать все книги автора по порядку

Кэролайн Сазерленд - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма отзывы


Отзывы читателей о книге Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма, автор: Кэролайн Сазерленд. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x