Мирей Гильяно - Француженки подтяжек не делают

Тут можно читать онлайн Мирей Гильяно - Француженки подтяжек не делают - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: foreign-home, издательство Array Литагент «Corpus», год 2014. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Француженки подтяжек не делают
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Array Литагент «Corpus»
  • Год:
    2014
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-17-084378-7
  • Рейтинг:
    3/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Мирей Гильяно - Француженки подтяжек не делают краткое содержание

Француженки подтяжек не делают - описание и краткое содержание, автор Мирей Гильяно, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Самым точным предисловием к этой книге должно стать: “Женщинам 40+ читать обязательно!”.
На все вопросы, которые вы хотите задать об “элегантном” возрасте и (да!) о старении – автор отвечает с подкупающей искренностью и достоинством, нежной заботой и неиссякающим французским жизнелюбием. Французское отношение к старению – это уважение и принятие, а постулат “еда – движение – самопознание” приобретёт живые и понятные очертания и в вашей жизни, которая изменится к лучшему, даже если вы просто прочтете эту книгу. По крайней мере, автор в этом убеждена.
Мирей Гильяно не только отвечает на самые интимные вопросы, но и с прямотой задает свои каждой из читательниц. Ответив на них, можно не сомневаться – француженкой стать просто. А “элегантный” возраст – начало новой жизни.
Мирей Гильяно, в прошлом глава американского филиала компании Veuve Clicquot (“Вдова Клико”), автор бестселлеров о здоровом образе жизни. Мирей родилась и выросла во Франции, после замужества переехала в США, где система питания и образ жизни коренным образом отличаются от французских. Она с истинно французским оптимизмом и юмором рассказывает о старении “со вкусом”, делится опытом (и легкими рецептами изысканных блюд!) и… не рекомендует делать подтяжек. Именно так поступают настоящие француженки, утверждает Мирей.

Француженки подтяжек не делают - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Француженки подтяжек не делают - читать книгу онлайн бесплатно, автор Мирей Гильяно
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Время от времени у каждой из нас начинают сильно выпадать волосы. Конец лета – пик выпадения волос, хотя, с другой стороны, это естественно и продолжается недолго. Vichy, Dercos и некоторые другие популярные бренды производят стимулирующие коктейли с минералами, которые могут помочь замедлить процесс выпадения. Попробуйте восстанавливающий ночной лосьон. Помните, что дефицит железа, цинка или белка также может быть причиной выпадения волос. Так что, леди, смело налегайте на устрицы.

Тонкие волосы – самые “неудобные” и для клиентки, и для стилиста. Замечательный выход из ситуации – стричь волосы сухими, чтобы придать им легкость и объем. Это поистине чудесная техника. Тонкие волосы, как правило, сухие и нуждаются в увлажнении (так что увлажнение, увлажнение и еще раз увлажнение). Но, как только в результате применения определенных моющих средств волосы станут жирными и тяжелыми, стоит подумать об увлажняющем тонике, например, от Bumble and Bumble Thickening или шампуне от Schwarzkopf Professional, содержащих молочную кислоту и кератин. Они помогут защитить поврежденные волосяные фолликулы. Собираясь вымыть голову, сначала вылейте немного шампуня в ладонь, а потом осторожно распределите по волосам, мягкими движениями втирая пену в кожу головы. Кондиционер жизненно необходим для тонких волос. Также не помешает использовать крем-ополаскиватель. Тонкие волосы любят мягкие прикосновения пальцев во время сушки (ни в коем случае не горячим феном!). Еще один дельный совет: выбирайте шампуни и кондиционеры, обогащенные микроэлементами, аминокислотами и витаминами.

Если у вас сильно поврежденные (в большинстве случаев из-за дефицита витамина Е) или сухие (дефицит витамина А) волосы, вам необходимо использовать маски. Масло из семян ши от Fekkai’ s – великолепное средство. Оно возвращает волосам упругость и эластичность. Не забудьте после нанесения маски накрыть волосы теплым полотенцем. Подержите минут двадцать, чтобы активные ингредиенты как следует впитались. Продукты, содержащие кератин, тоже эффективны, как и маски из горячего масла.

Если у вас тусклые волосы (тусклые волосы не могут отражать свет), перед тем, как вымыть голову шампунем, используйте лечебные масла. Бренды Aveda и Phyto выпускают неплохие продукты. У последнего есть замечательное масло Alès. Нанесите его на волосы raie par raie [48], не забудьте смазать концы и оставьте на двадцать минут. Затем смойте теплой водой, и только потом наносите шампунь.

Непослушные волосы могут быть следствием стресса или длительной усталости. В этом случае подойдут специальные сыворотки. Они помогут вернуть волосам блеск и глянец. Ищите продукты, обогащенные силиконом – такие как Schwarzkopf’s Göt 2 B Glossy Anti-Frizz Shine Serum . Это очень эффективное средство. Оно окутывает каждую прядь, и кутикулы (оболочка) волос делаются гладкими. Распределите сыворотку при помощи редкозубой расчески (вместо щетки) и завершите работу пальцами. Моя знакомая Клодин справляется с непослушными волосами с помощью средств от John Frieda, которые также придают волосам блеск. Для ослабленных волос хорошо подойдет еженедельная ухаживающая маска. Каждой из нас не повредят несколько капель оливкового масла, нанесенного на сухие концы. Не забывайте увлажнять ваши непослушные волосы. Они от этого только выиграют.

Я уже упоминала вскользь о продуктах и процедурах, которые прошли клинические испытания и в то же время проверены опытным путем. Но, как и в случае с омолаживающими средствами по уходу за кожей и многочисленными видами подтяжек, ученые в недалеком будущем обязательно предоставят поколению тех, кому за сорок, а также поколению бэби-бума множество принципиально новых разработок, направленных на борьбу с неизбежностью. Да, наши волосы истончаются. Мы теряем примерно тридцать процентов волосяных фолликулов. Возраст и гормональные изменения также отрицательным образом сказываются на структуре волос. Наши волосы ослабевают от воздействия всех химикалий, которыми мы их щедро поливаем, и ультрафиолетовых лучей. Тем не менее, здравомыслящие ученые и косметические компании уже вовсю работают над созданием продуктов, учитывающих индивидуальное состояние каждого. Так что в недалеком будущем ожидайте изобилие средств по уходу за волосами, созданных специально для вас. Повторяю, наука и бизнес не дремлют.

У каждого типа волос есть свой шарм, свой характер и свои потребности. Как и ваша кожа, волосы требуют, чтобы вы знали об их особенностях и заботились о них. Рациональное питание и хорошее здоровье способны решить 80 процентов проблем, связанных с волосами, а правильный уход сделает всё остальное.

Глава V

Красота, немного косметики и маникюр

Мы пользуемся увлажнителями, декоративной косметикой, делаем себе педикюр, стараемся одеваться и обуваться секси (сексуально и по последней моде), пытаемся выглядеть и чувствовать себя красивыми. Но красивыми в чьих глазах? Идеал красоты в разные исторические эпохи и у разных народов был настолько разным, да и сейчас стандарты красоты постоянно меняются. В противном случае не существовало бы стилистов, модельеров и иже с ними. Судя по всему, сейчас весь мир зациклился на стереотипных американо-прозападных стандартах: вечно юный, безликий образ, который настойчиво пропагандируют средства массовой информации. Прибавьте к этому исхудавшее тело с большим бюстом и узким, чуть приподнятым носиком. Помните, я писала об азиатках, претерпевающих все муки пластической хирургии ради того, чтобы выглядеть красотками с обложек? Судите сами: в последнее время в Иране с пугающей быстротой растет число операций по ринопластике. Ведь именно нос – одна из тех немногих частей тела, которую можно разглядеть на лицах облаченных в паранджи иранках, утверждающих, что более изящный – “западный” – носик намного привлекательней. Этот вид хирургии сделался там настолько популярным, что Тегеран окрестили “мировой столицей ринопластики”.

Неестественный стандарт красоты, который навязывают нам сегодня западные модельеры, – это высокие, непомерно высокие девушки-модели. К чему все эти немыслимые платформы и пятидюймовые шпильки? Взять, к примеру, трансляцию какой-нибудь торжественной церемонии – такой как “Оскар”. Что вы там увидите? Красивых актрис, разодетых как манекенщицы на подиуме. Измученные изнурительными диетами (не забывшие при этом во всеуслышание поплакаться о своих страданиях, дабы расположить к себе аудиторию), эти бедные женщины втиснуты в узкие платья (зачастую с совершенно голой спиной и плечами), взятые напрокат в модных домах у именитых кутюрье. Их волосы искусно уложены и намертво закреплены лаком, макияж безупречен. В туфлях на жутких каблуках они кажутся неестественно высокими. И это – современный идеал красоты? Не сомневаюсь, ни одну из них Ренуар никогда не взял бы к себе в натурщицы.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Мирей Гильяно читать все книги автора по порядку

Мирей Гильяно - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Француженки подтяжек не делают отзывы


Отзывы читателей о книге Француженки подтяжек не делают, автор: Мирей Гильяно. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x