Гейл Прайор - Растим малыша от 0 до 2 лет

Грудное вскармливание экономит время, избавляет от стрессов, сохраняет здоровье и хорошее настроение ребенка. Опытные матери скажут вам, что отношения между кормящей матерью и ребенком с течением времени меняются. Подросший ребенок берет грудь не так часто, как раньше. Но редкие кормления становятся еще более важными. Это периоды покоя и полного взаимопонимания между матерью и малышом. Если у вас есть какие-то сомнения, продолжайте кормить грудью. Вы сами будете рады тому, что поступили именно так.

Как продолжить грудное вскармливание

Предположим, в последние недели вы окончательно утратили уверенность в себе. Врач или партнер настоятельно требуют переводить ребенка на молочные смеси. У вас болит грудь, и вы уже начали давать малышу дополнительное питание. Но вы должны знать, что нет никаких причин для тому, чтобы не восстановить выработку грудного молока, пока ребенок питается только им. Это особенно легко, пока он еще мал. Чем меньше ребенок, тем с большим удовольствием он берет грудь. И дополнительное питание ему не нужно. Если вы не постараетесь избавиться от дополнительных молочных смесей, выработка молока неизбежно сократится, и в конце концов ребенок полностью перейдет на искусственное вскармливание.

Прежде чем приступить к восстановлению выработки молока, в течение двух дней последите за тем, сколько граммов детского питания ребенок получает в течение суток. Запишите это число, приклейте бумажку на холодильник, где она постоянно будет попадаться вам на глаза. Затем выберите день, когда вы особенно спокойны и расслаблены. Кормите ребенка как можно чаще и сокращайте количество детского питания на 25–30 граммов за каждое кормление. Не бойтесь, что ребенок останется голодным, скорее всего, он этого даже не заметит.

Выждите день, два или три, а затем сократите количество детского питания еще на такую же порцию. Выработка грудного молока у вас уже повысится, особенно если вы увеличите частоту кормлений. Важна не продолжительность кормления, а частота. Устройте ребенку несколько дополнительных кормлений в течение суток. (Дополнительное ночное кормление компенсируйте коротким сном в течение дня, если это вам удастся.)

Через неделю запишите, сколько детского питания получает ребенок. Вы поймете, насколько эта цифра отличается от начальной. В зависимости от того, сколько детского питания ребенок получал вначале, за две-три недели вы сможете вернуть его исключительно к кормлению грудью. Вы поймете, что можете доверять собственному организму, который способен выработать столько молока, сколько нужно ребенку. В переходный период ваш малыш не будет страдать от голода и не будет скучать по бутылочке, когда она исчезнет навсегда.

В период восстановления выработки молока молодых матерей тревожит только одно – периоды бурного роста. Когда у ребенка неожиданно пробуждается волчий аппетит, мать отчаивается и начинает думать, что у нее недостаточно молока. Сохраняйте спокойствие! Помните, что возрастание потребностей у ребенка случается периодически. Это связано с ростом. Такое случается и с детьми, которых кормят молочными смесями, но это не так заметно и воспринимается иначе. Мы не говорим: «Ой, ребенок опять голодный!» В такой ситуации мы даже радуемся: «У малыша такой хороший аппетит!» Так что не волнуйтесь и подумайте о себе.

Иногда ребенок, который привык к бутылочке, не очень радуется возвращению к груди, пока выработка молока еще невелика. Он недолго сосет, потом начинает кричать и капризничать. Постарайтесь выдавить несколько капель молока, чтобы ребенок почувствовал его вкус сразу же. Как только он начнет сосать грудь, вы сможете его успокоить. Покачайте его, похлопайте по спинке, поговорите с ним или спойте песенку.

Если малыш почти полностью отвык от груди, но вам все же хочется продолжить кормление грудью, воспользуйтесь специальным устройством. Оно ускоряет процесс восстановления лактации и выработки молока. В продаже есть несколько подобных устройств. В нем есть емкость для молочной смеси – маленькая бутылочка или пластиковый мешочек. Эту емкость мать вешает на шею. От нее отходит тон кая трубочка, которая подводится к груди. Таким образом, ребенок берет в рот и сосок, и эту трубочку. В некоторых устройствах молочная смесь течет под действием силы тяжести. В других молоко течет только тогда, когда ребенок активно сосет. Вторая разновидность предпочтительнее, поскольку более активно стимулирует выработку молока даже во время кормления молочной смесью. Такое устройство можно приобрести у сертифицированных консультантов по лактации, которые научат вас им пользоваться. Можно заказать устройство в «Лиге молока».

Если ваш ребенок еще мал, приложите усилия к тому, чтобы восстановить выработку молока. Кормить ребенка долго приятно и удобно. Это особенно важно, если в вашей семье есть случаи аллергии. Кроме того, грудное молоко очень важно для детей, которых возят в ясли или в дом к няне, где они могут простудиться.

Перемены между четвертым и шестым месяцами

Пятимесячный ребенок обычно спит два раза в день. Ночью он может спать и 10 часов. Поэтому дневные кормления становятся чаще (из этого правила есть временные исключения, о которых мы поговорим чуть позже). Ребенок учится общаться. Теперь он показывает свою готовность к кормлению не плачем, а хныканьем или другими звуками. Он отлично понимает разницу между матерью одетой и матерью раздетой. Он спокойно лежит в ваших руках, пока вы высвобождаете грудь. Но если в ответ на хныканье вы возьмете ребенка на руки, а потом положите обратно, не накормив, готовьтесь к взрыву возмущения! Этот возраст является пиком цикла кормления. Скоро ваш ребенок начнет получать пищу из других источников. А сейчас он все еще быстро растет, вес его вырос в два раза. Каждый день он получает от вас 850–950 миллилитров молока. Это вы почувствуете по собственному возросшему аппетиту и чувству жажды. Вы заметите, что вся физическая энергия уходит на выработку молока.

Хотя вы чувствуете себя полной сил и много отдыхаете, любая дополнительная физическая нагрузка, например, занятия спортом или аэробикой, дается вам нелегко. Почувствовав себя в подобном состоянии, сократите нагрузку и наращивайте ее постепенно в течение нескольких недель. Вы станете более выносливой, когда ребенку исполнится семь или восемь месяцев.

Ребенок в возрасте пяти-шести месяцев реагирует на приближение груди характерным жестом. Он поднимает ручки и сжимает кулачки. Во время кормления малыш обнимает мать, обхватывая грудь. Иногда ребенок вцепляется в одежду матери. Такой жест позволяет младенцу уверенно чувствовать себя у груди, даже если матери приходится отвечать по телефону или что-то делать свободной рукой. Тот же жест можно заметить у детей того же возраста, которых кормят из бутылочки. Они поднимают сжатые кулачки к головке, пока сосут бутылочку. Но в этом случае физический смысл инстинктивного жеста утерян.