Джексон Маккензи - Psychopath Free. Как распознать лжеца и манипулятора среди партнеров, коллег, начальников и не стать жертвой обмана

Ответы жертв психопатического абьюза на анкету сайта PsychopathFree.com

С момента публикации первоначального списка тридцати «красных флажков» он разошелся по интернету в миллионах копий. По мере того как популярность нашего ресурса росла, я старался уточнять описание «флажков» – они должны соответствовать опыту всех жертв абьюза, а не только моему личному. Поэтому я убрал местоимение «я», которое в них использовалось сначала, и заменил его на «вы».

Поскольку во мне умер статистик, я его ненадолго воскресил и составил анонимную анкету для людей, переживших абьюз. В этой анкете я попросил респондентов оценить каждый из «красных флажков» по шкале от 1 до 5, от «Совершенно неверно» до «Абсолютно верно». В конце я добавил поле для ответа в свободной форме – на случай, если я что-нибудь пропустил. Я думал, на анкету ответит человек десять и это поможет мне уточнить описания.

Можете представить себе мое удивление, когда оказалось, что своим опытом поделились более тысячи жертв психопатического абьюза! У всех «красных флажков» большинство ответов оказалось «Совершенно верно». Я был в шоке. Но некоторые описания все же получили более низкую оценку, чем другие, и я решил пересмотреть их и улучшить для новой книги. Обновленное описание «красных флажков» в этой книге составлено на основе фраз, которые чаще всего встречаются в ответах жертв абьюза со всего мира. Как и все, что я пишу, этот список постоянно совершенствуется. Я приглашаю и вас поделиться опытом и покритиковать мой список на сайте Survey. PsychopathFree.com.

Результаты анкеты

На диаграмме показано взвешенное среднее, где «Совершенно неверно» принято за 1, а «Абсолютно верно» – за 5.

По оси Х ответ «Ни да ни нет» соответствует значению 3. Ни одно из моих описаний «красных флажков» не получило оценки меньше 3,5.

Среди оценок, полученных описаниями «красных флажков», для всех описаний большинство ответов было «Абсолютно верно».

Общее распределение ответов: «Абсолютно верно» – 59 %, «Скорее верно» – 22 %, «Ни да ни нет» – 11 %, «Скорее неверно» – 5 %, «Совершенно неверно» – 3 %.

Наиболее распространенные фразы из ответов в свободной форме

Размывание моих границ

Я пресмыкалась перед ним, умоляя о прощении, хотя виноват был он

Это хамелеон, умеющий мимикрировать в любой ситуации

Нагнетает трагедию

Абьюз был скрытым и тонким

Когда я унижалась так, что дальше некуда, его это забавляло

Я умоляла его

Пустой взгляд в ответ на мои страдания

Моя жизнь превратилась в полный хаос

Детство, окутанное тайной

Отец был холоден и далек

Проблемы в отношениях с мамой

Злоупотребление алкоголем и наркотиками

Нет ощущения завершенности, все кончилось внезапно

Распускал про меня клеветнические слухи

Контролировал меня с помощью гипноза и НЛП

Флиртовал с кем попало, строил треугольники

Теперь вся моя жизнь была в этом человеке, меня отрезало от мира

Умеет бить на жалость и вызывать сочувствие к себе

Словесный салат – бесконечные бессмысленные споры

Абьюзер – тот, кто практикует абьюз ( англ . abuse – бездушное или жестокое обращение, насилие в отношениях, как физическое, так и психологическое). (Прим. ред.)

Газлайтинг – форма психологического насилия, главная задача которого – заставить человека усомниться в объективности своего восприятия, а также в самой реальности. Психологические манипуляции призваны выставить индивида «дефективным», «ненормальным», вынудить его поверить в собственное безумие. Термин происходит от названия фильма Gaslight (1944, США) с участием Ингрид Бергман. (Прим. перев.)

Психопатами, нарциссами и социопатами бывают как мужчины, так и женщины (хотя первые, по некоторым данным, чаще). В силу особенностей грамматики русского языка, в котором слово «психопат» мужского рода, приходится писать «психопат сказал», «психопат сделал», хотя это может быть и женщина. (Прим. перев.)

Виктим-блейминг – сваливание вины на жертву (от англ . victim-blaming). (Прим. перев.)

Ник означает «Исцеляющее путешествие». (Прим. перев.)

Описания соционических типов, вопросники для определения типа и др. на русском языке можно найти на сайте http://socionics.org/. (Прим. перев.)

По классификации, принятой в России, этому типу соответствует Есенин, «Лирик», ИЭИ (интуитивно-этический интроверт). (Прим. перев.)

Здесь и далее цитируется по переводу А. В. Ганзен.

Переводчик благодарит Анну Блейз за консультацию по Таро и помощь с переводом этого отрывка.

Руководство по диагностике и статистике психических расстройств – принятая в США многоосевая нозологическая система. Разрабатывается и публикуется Американской психиатрической ассоциацией (АПА). (Прим. перев.)

Банди Тед (1946–1989, США) – серийный убийца, похититель людей, насильник и некрофил. Признался в убийстве 30 человек, но точное число жертв до сих пор неизвестно. Казнен на электрическом стуле. (Прим. перев.)

Среди русскоязычных ресурсов по теме можно отметить сообщество в ЖЖ http://ru-dark-triad.livejournal.com/ и журнал http://accion-positiva.livejournal.com/. (Прим. перев.)