Анн Бакюс - Гид по воспитанию детей от 1 до 3 лет. Практическое руководство от французского психолога

✓ Подумайте, насколько вам приятно, несмотря на усталость, видеться с малышом среди ночи, брать его на руки, играть с ним. Бывает, родители, мало проводящие времени с ребенком в течение дня, наслаждаются в глубине души этими беспокойными ночными часами.

✓ Если вы сами в детстве испытывали проблемы со сном, вполне возможно, что вы передали малышу, сами того не осознавая, послание вроде: «Это естественно, что мой ребенок не спит по ночам, ведь я был такой же…» Ребенок все прекрасно чувствует и понимает, что, несмотря на ваше видимое недовольство, вам приятно «фамильное сходство».

✓ Постарайтесь в течение дня давать ребенку побольше любви и внимания – тогда у него будет меньше поводов звать вас посреди ночи, а вы сможете с чистой совестью не реагировать на шум из детской.

✓ Решите, как вы будете вести себя ночью, и придерживайтесь выбранной стратегии.

✓ Кладите в кроватку малыша его любимые игрушки, его соску. Затем дайте ему как можно более ясно понять, что в следующий раз вы увидитесь с ним только утром.

В один прекрасный день вы решите, что с ночными пробуждениями пора кончать. Тогда…

✓ Объясните ребенку, что ночь для того и существует, чтобы все спали. Так как вы это уже говорили сотни раз, то поначалу он может вам не поверить.

✓ Когда он просыпается, дайте ему некоторое время поплакать, затем поднимитесь и заново объясните правила: «Ты можешь делать в своей кровати все, что хочешь, только веди себя тихо и не мешай нам спать. Возьми мишку – он составит тебе компанию. Все, шутки кончились, мы больше не будем приходить к тебе по ночам». И уходите. Если плач возобновится, повторите все заново, по возможности, не вставая с кровати – пусть он слышит ваш голос, но не имеет удовольствия вас увидеть.

✓ Отправьте к нему папу, чтобы тот ласково, но в то же время твердо и решительно объяснил ему: «Мама отдыхает, она спит, так что она не может к тебе прийти. Я прекрасно понимаю, что тебе очень сложно с этим смириться. Однако ночью она со мной, а не с тобой. Я прихожу к тебе в последний раз. Завтра утром мы с огромным удовольствием проведем с тобой время. А теперь – спокойной ночи».

✓ Дальше самое сложное – нужно выполнить свои обещания и независимо от того, как долго ребенок будет плакать, не возвращаться в детскую. На следующий день это будет продолжаться меньше времени, а через день – еще меньше.

✓ Секрет успеха заключается в трех основных моментах: вы должны быть уверены в себе и своем выборе, вы согласны между собой в выбранной стратегии поведения, и вы день изо дня придерживаетесь намеченного плана – ведете себя нежно и ласково, но в то же время твердо и решительно.

✓ Нарушения сна со временем проходят. Возможно, спустя всего несколько месяцев ребенок будет спать как убитый долгие часы напролет…

Своя комната – это хорошо… для родителей. А для ребенка?

Мы хотим, чтобы малыш привыкал к самостоятельности, забывая о том, что он нуждается в ощущении защищенности, человеческом тепле и уверенности. Тогда почему бы не поселить детей в одной комнате? Чаще всего им нравится эта идея, особенно если они одного пола и не сильно отличаются по возрасту.

Вот почему детям лучше жить в одной комнате.

✓ В возрасте от 2 до 10 лет практически все дети боятся темноты. Вместе проще бороться с ночными демонами и кошмарами.

✓ Они учатся учитывать интересы и мнения других: какой бы большой ни была комната, у каждого должен быть в ней свой уголок.

✓ Количество игрушек увеличивается вдвое. У детей в два раза больше возможностей во что-нибудь, а главное, с кем поиграть.

✓ Дети учатся солидарности и взаимопомощи.

✓ Комнату можно разделить – стеллажом или шторой…

✓ Заснуть под совместную возню под одеялом и проснуться бок о бок с тем, с кем ты вместе спал – отличный способ начать и закончить ночь.

Если в семье только один ребенок, существуют плюшевые игрушки, ночник и прочие уловки.

Некоторые родители не разрешают ребенку спать в одной комнате с домашним животным. А вот ребенок определенно будет чувствовать себя вместе со своим питомцем в большей безопасности, а значит, будет меньше подвержен ночным кошмарам и страхам, пока его друг спокойно спит у него в ногах.

Какой он?

Пусть он умывается самостоятельно

Радость ощущений

Правша или левша?

Роль отца

Роль бабушки с дедушкой

Выбор игрушек

Сказка на ночь

Боязнь темноты

В садик в два года?

Ребенок стал послушнее, теперь его гораздо проще понять, ему нравится помогать. Он человек привычек: распорядок дня и стабильность помогают ему наращивать уверенность в себе и мире.

Он реже провоцирует вас и больше слушается, а все потому, что начинает понимать и соблюдать правила. Он относится к ним настолько серьезно, что заставляет следовать им тех, кто этими правилами пренебрегает. Так, он может поругать другого ребенка, который рвет книгу; напомнить своему папе пристегнуть ремень безопасности и т. п.

Это начало развития самодисциплины: ребенок знаком с базовыми правилами, повторяет их про себя и старается их придерживаться. Он усвоил – и это делает его понимание мира намного лучше, – что правила придумывают не для того, чтобы мешать ему жить, и они одинаковы для всех. Он начинает понимать, что он не пуп земли, а такой же член общества, как и все остальные.

Способность ребенка к познанию достигла нового уровня: отныне он способен классифицировать предметы по форме и цвету, располагать по порядку и считать. Он использует логическое мышление в процессе исследования мира. Он тратит немало времени на поиски, изучение, обследование и разбор механизмов. Так что стоит предоставить ему различные предметы, которые он бы мог досконально изучить, если вы не хотите, чтобы он занялся вашим будильником или не добрался до кухонного миксера…

При любой возможности объясняйте ему, как что устроено. Пожалуй, именно в такие моменты и рождаются великие ученые умы.

Так как физические возможности ребенка выросли, поле его исследовательской деятельности стало намного шире. Он все увереннее ходит и бегает, катается на трехколесном велосипеде: сада или парка уже недостаточно, так как его вселенная отныне стала значительно больше.

Детский портрет