Брэд Гилберт - Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе: уроки мастера

В профессиональном туре особенно сложно выиграть у такого «непобедимого гиганта», поскольку профессионалы доводят свой единственный и неповторимый стиль игры до такого уровня совершенства, что в их броне крайне трудно найти хоть малейшую брешь. Кроме того, если вы все-таки заставите их отказаться от коронных ударов, то следующий уровень ударов, на который они перейдут, будет тоже очень хорош. Вот почему мне было так трудно с Лендлом.

Когда я вывожу Ивана из его игры номер один, он побеждает меня игрой номер два. А игры номер три у него просто нет. К счастью, я не вынужден зарабатывать себе на жизнь, играя с одним только Лендлом. И вы тоже. Однако у вас будут соперники, которые доставят вам такую же головную боль, какую он причиняет мне. В отношении этих соперников помните о следующем.

Игра человека, занимающегося теннисом по выходным, или клубного любителя одномерна. Ее очень легко расколоть. У таких игроков, как правило, есть один-единственный удар, который они выполняют довольно хорошо. Они играют в одном стиле и довольствуются этим. Заставьте их поменять стиль игры или отказаться от их излюбленного удара – и вы победите, потому что альтернативная схема их действий и рядом не стояла по эффективности с вашей. Более того, она, вероятнее всего, просто никуда не годится. Так как же это сделать?

Скажу вам суровую правду. Порой вы не сможете сделать ничего. Вы просто будете не в состоянии что-то изменить. Ваш соперник успешно осуществит свой план, и вы проиграете. Он будет удачно бить вас по самым незащищенным местам, сделает так, чтобы вы играли в его игру в нужном ему ритме, и вы потерпите поражение. Будут такие дни, когда вы не сможете победить, что бы вы ни делали. Я хорошо усвоил это на личном опыте игры с Лендлом.

А сейчас разрешите поведать вам еще кое-что, что я усвоил и применяю на практике каждый раз, когда выхожу соревноваться на теннисный корт. В большинстве случаев есть способ победить, нужно только его отыскать. Клубные игроки-любители не верят в это. Вы, вероятно, тоже в это не верите. Если так, значит, вы попали в очень распространенную ловушку.

Когда обычные игроки собираются на матч, их мысль, как правило, работает в неверном направлении. Они полагают, что красивые удары что-то значат; считают, что от физической формы зависит гораздо больше, чем на самом деле; предполагают, что соперник, который обладает лучшими природными данными или большим опытом, скорее всего, победит; думают, что результаты прошлых матчей определяют результаты будущих поединков. Такой образ мыслей доведет вас до поражения, потому что приводит к совершенно неправильным выводам.

Вот почему я перестал самостоятельно разгадывать соперников и попросил моего тренера делать это вместо меня: я начал строить предположения насчет того, кто выиграет, а кто проиграет, и переоценивать или недооценивать игроков. В результате я заранее рассчитывал на победу либо ожидал поражения – и то и другое неизбежно приводит к проигрышу.

Единственное, что помогает победить, – упорный физический труд на корте и, что еще более важно, психологический тренинг. Идя на матч, я беру с собой каску шахтера, узелок с провизией на обед и отрабатываю свой хлеб насущный, так как пришел к выводу, что вовсе не от моего противника зависит, выиграю я или проиграю. В большинстве случаев это зависит от меня. И от вас это тоже зависит.

Но если это правда, то почему же я все-таки не победил Лендла? Ответ очень прост. У меня были шансы, но я их растерял. В Части III, где речь пойдет о психологических приемах, я объясню вам, как спортсмен наподобие Лендла сначала попробует обыграть вас при помощи своей ракетки. Если это не получится, то он победит вас своим мастерством. Когда я имел возможность обыграть его физически, он побеждал меня эмоционально или психологически. В этом деле он мастер. Он знал, что нужно сделать, чтобы вернуть игру под свой контроль, когда она начинала ускользать у него из рук. Но все же у меня была возможность его обыграть.

Понимание того, кто, что и как делает, дает возможность рассматривать различные варианты действий и делать ставку на лучший из них. Ниже я хочу рассказать, как использовать с выгодой для себя особенности различных типов игроков, видов ударов и ситуаций, которые могут доставлять вам хлопоты на корте. Среди них:

• Игрок, достающий все мячи («бегунок»)

• Быстрый соперник

• Атакующий удар под вашу левую

• Подача

• Прием подачи

• Игрок, выходящий к сетке после подачи

• Слабая подача

• Подача левши

• Сверхмощная подача

Игрок, достающий все мячи («бегунок»)

Вы знаете, кто из тех, с кем вам приходится играть, способен доставать абсолютно все мячи. Не исключено, что вы и сами можете принадлежать к их числу. Не переживайте. Я время от времени слышал обвинения в свой адрес, что я «бегунок». О матче, который я сыграл с Борисом Беккером на турнире АТП Тирфтуей в Цинциннати в 1989 году, говорили, что это было «все равно, что наблюдать, как мужик с палкой гоняется за курицей»: я был курицей, а Борис – мужиком с палкой.

Это определение, возможно, было как нельзя более точным, за исключением того, что «курица» выиграла матч в трех сетах благодаря тому, что возвращала мяч противнику снова и снова. В тот день я был «Бегунком» с большой буквы. В конце концов я выиграл и весь турнир, причем на моем счету были победы над Сампрасом, Чангом и Эдбергом.

Чтобы избежать терминологической путаницы, давайте все же определимся, кто такой «бегунок». Наиболее распространенный сорт «бегунка обыкновенного» (известного также как «качала», «кролик» и «ретривер») – это игрок, который остается на задней линии и возвращает сопернику абсолютно все мячи. Он не использует скорость, не играет глубоко, не закручивает мяч, не бьет по углам, не играет тонко. Но он способен свести вас с ума!

Все мячи возвращаются назад. «Бегунок» догоняет и возвращает любой мяч, причем делает это без устали. Он прикован невидимыми путами к задней линии и готов проводить там все время. По мере того как «бегунок» оттачивает свою игру, у него могут развиться навыки закручивания мяча, глубины удара и/или набора темпа. Но его фундаментальный план игры остается прежним: возвращать назад все мячи.

«Качала» – еще одна, более изощренная разновидность «бегунка». Этот стиль был доведен до совершенства Гарольдом Соломоном, и в нем достигла немалых успехов Андреа Йегер. Он состоит в запускании сильно крученых мячей на большой высоте поверх сетки глубоко в вашу половину корта. В настоящее время этот стиль часто используют Томас Мустер и Хосе Игерас. Они просто стоят на задней линии и без передышки посылают эти жесткие, тяжелые крученые мячи, которые, приземлившись, отскакивают так высоко, что до них невозможно дотянуться.