Брэд Гилберт - Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе: уроки мастера

Такие удары доводят вас до отчаяния своим гипнотическим воздействием. Вы просто перестаете думать, стоя на корте. «Качала» настойчиво подбрасывает вам крученые мячи, не допуская ни единой ошибки. Еще и еще раз. Он похож на основной сорт «бегунка» тем, что тоже не на шутку испытывает ваше терпение. Основное отличие «качалы» от обычного «бегунка» состоит в том, что первый постоянно использует один и тот же удар – «большую петлю».

Стиль игры «бегунка» может быть весьма эффективным против соперника, который не знает, как с ним справиться, или начинает выходить из себя. Борис вышел из себя. К концу нашего матча в Цинциннати он мечтал лишь об одном – поскорее убраться с корта и принять какое-нибудь лекарство от головной боли. Он был готов проиграть.

Клубная разновидность «бегунка»

Вот как это выглядит на уровне клубных любителей. Как-то раз после тренировки в Теннисном клубе Сан-Франциско я посмотрел матч между двумя игроками достаточно высокого уровня. Один из них был классическим «бегунком». Его звали Мэйсон Григсби, а прозвище у него было Григсби Непоколебимый. Это прозвище он получил за то, что держался на задней линии твердо, как скала. Я между делом поглядывал за игрой, как вдруг на корте развернулась следующая картина. При обоюдном обмене ударами его противник направил хороший укороченный мяч, и господин Бегунок, Непоколебимый Григсби, рванул за ним к сетке. Мне показалось, что у него не было ни малейшего шанса достать мяч, но он все же это сделал и направил его обратно к задней линии противника.

Непоколебимый Григсби теперь был у сетки, в прекрасном положении, чтобы завершить розыгрыш очка. Так я думал. К моему великому удивлению (и даже не дожидаясь, пока его мяч опустится на землю), он развернулся и побежал назад, под спасительный покров задней линии. Классический «бегунок». Он вернулся с расстояния метра от сетки на заднюю линию, не удосужившись даже посмотреть, какой удар собирается пробить его соперник, не хотел даже стоять рядом с сеткой. Задняя линия служила для него гарантией безопасности. Это типичная для «бегунка» манера поведения, от которой вы можете на стенку полезть, если не будете знать, как с ней бороться.

Побороть «бегунка» нелегко, потому что розыгрыш каждого очка занимает целую вечность, и тем самым «бегунок» подвергает ваше терпение испытанию в экстремальных условиях. Бьерн Борг и Крис Эверт были по этой части лучшими мастерами всех времен и народов. Из современных теннисистов хорошим примером являются Альберто Манчини, Тодд Уитскен и Майкл Чанг до того, как он добавил к своему арсеналу игру у сетки. Все они специализируются на тактике «все мячи возвращаются».

Чанг – особенно сложный соперник, поскольку может добраться до любого мяча. Мышцы его икр и бедер развиты настолько, что выглядят так, будто принадлежат не ему, а человеку в два раза его крупнее. Эти мышцы генерируют невероятную скорость и дают ему превосходную возможность попасть в любую точку корта в нужный срок, делая его, быть может, лучшим спортсменом в мире по этому показателю. Говорят, что, когда Майкл был ребенком, он мог обогнать собственную тень. Проблема для меня заключается в том, что он до сих пор в состоянии обогнать большую часть моих ударов. Но одной скоростью матчи не выигрываются. Вот как я играю с ним (и уже побеждал его), и вот как вы можете применить мою технику против вашего главного «бегунка».

1. Терпение – ваш главный союзник. Секрет успеха обычного «бегунка» построен на тех же принципах, что и китайская пытка водой: это скучно, монотонно, медленно. Абсолютно одно и то же повторяется снова и снова. И от этого вы захотите лезть на стенку. «Бегунку» нравится быть живой стенкой. Бросьте ему мяч – и он тут же отобьет его назад. Он перебегает вас. Он перестоит вас. И он переживет вас. Ваша мыслительная деятельность постепенно прекращается.

Будьте готовы пострадать

Когда вы идете к стоматологу, вы мысленно готовите себя к этому. Вы говорите себе: «Будет больно, но скоро все закончится», то есть настраиваете себя определенным образом. К тому моменту, когда вы слышите: «Откройте рот пошире. Будет совсем не больно», вы уже психологически готовы страдать. Точно так же вы должны действовать перед матчем с «бегунком». Будьте готовы пострадать. Правильный настрой очень важен. Он может помогать или не помогать в кабинете стоматолога, но против «бегунка» он точно сработает.

Психологически готовить себя к тому, что вам предстоит, необходимо, поскольку стиль «бегунка» более всего действует на ваши мозги. Вы должны идти на матч с таким игроком, полностью отдавая себе отчет в том, что розыгрыш каждого очка будет долгим. Вам придется каждый раз пробивать на четыре, или пять, или шесть, или семь, или более ударов больше, чем обычно. А когда вы все же выполните хороший удар, ожидая, что заработаете на нем очко или что ответный удар будет слабым, «бегунок» вернет вам этот мяч. Вы должны быть морально готовы к множеству теннисных мячей, возвращающихся через сетку. Знайте это. Не сомневайтесь в этом. Ожидайте этого. Вот почему.

«Бегунки» могут быть скучными и однообразными, но они, кроме этого, еще очень стабильны и терпеливы. Стабильность – главный козырь «бегунка». Это очень ценный инструмент на любом уровне игры. На клубном уровне, для средних игроков, она может быть самым ценным инструментом. Стабильного игрока крайне сложно побороть. В профессиональном туре для победы над соперником спортсмену необходимо выполнять удары на выигрыш. Но практически на всех остальных уровнях обычно побеждает тот, кому удается держать мяч в игре, а «бегунок» как раз и держит мяч в игре. Невынужденные ошибки определяют итог матча в большей степени, чем зрелищные удары. Вот в чем секрет игры «бегунка». И этот же секрет поможет с ним справиться.

Игра «бегунка» может быть последовательной, но она также является и ограниченной. Если вы проявите терпение и будете знать, как использовать его игру с выгодой для себя, вы сможете сломить его сопротивление. Именно это произошло с Чангом. Другие профессионалы начали извлекать пользу для себя из его игры «бегунка» на задней линии. Они научились нейтрализовывать его скоростное преимущество (об этом я подробнее расскажу ниже) и пользоваться его одномерной игрой. Чанг терпел поражение за поражением, и продолжалось это до тех пор, пока он не разработал новый стиль игры и не улучшил свою подачу. Теперь он вновь выигрывает.

Почему вы проигрываете «бегунку»

«Бегунок» побеждает вас, потому что вы избрали неверный план игры. По мере того как все больше и больше мячей возвращаются к вам, ваши негодование и досада становятся все сильнее. Чаша вашего терпения переполняется. Вы стараетесь изо всех сил. Вы стремитесь выполнять удары все лучше и лучше, глубже, сильнее, под большим углом. Вы доходите до того, что пытаетесь пробить удары, которыми не владеете и никогда не владели. Вы пытаетесь выполнять удары, которые не стал бы пробовать даже сам Макинрой. А «качала» продолжает отбивать их до тех пор, пока вы не допустите ошибку.