Брэд Гилберт - Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе: уроки мастера

Тут можно читать онлайн Брэд Гилберт - Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе: уроки мастера - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: foreign-psychology, издательство Array Литагент «Олимп-Бизнес», год 2011. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе: уроки мастера
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Array Литагент «Олимп-Бизнес»
  • Год:
    2011
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-9693-0121-4
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 21
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Брэд Гилберт - Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе: уроки мастера краткое содержание

Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе: уроки мастера - описание и краткое содержание, автор Брэд Гилберт, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Брэд Гилберт считается лучшим в мире мастером психологической игры в теннис. В своей книге "Победа любой ценой" выдающийся теннисист дает советы любителям. Великий мастер утверждает, что ключ к успеху – умение правильно мыслить, понимать, анализировать игру и использовать свои знания.
Книга не только является бестселлером 1990-х годов, но и стала обязательной частью учебной программы во многих школах и колледжах США.
"Победа любой ценой" написана очень увлекательно, доставляет истинное удовольствие, рассчитана на широкий круг читателей. Это своего рода явление в теннисном мире.

Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе: уроки мастера - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе: уроки мастера - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Брэд Гилберт
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Всего лишь за двенадцать часов я превратился из игрока, ничего не принимавшего на веру, в парня, который почитал победу как нечто само собой разумеющееся; из спортсмена, который всегда сам собирал сумку с формой и инвентарем, в игрока, которому должны были гладить носки перед матчем; из теннисиста, готового сражаться за победу до кровавых мозолей, в самонадеянного игрока, который думал, что может выиграть и при этом даже не слишком вспотеть. Это было большой ошибкой. На следующий день Андерс Яррюд надрал мне задницу со счетом 6–1, 6–1.

Этот матч научил меня многому – больше, чем какой-либо другой, сыгранный мною. Я получил суровый урок и понял, что каждый должен знать, что он из себя представляет, и оставаться самим собой. Я побеждал благодаря тому, что понял свою игру и игру соперников, осознал, что не смогу превзойти большинство игроков в силовой игре, не смогу переиграть на подаче и в игре с лета. А вот что я смогу сделать – это сталкивать недостатки в их игре с сильными сторонами своей игры чаще, чем им этого хотелось бы. И за некоторыми исключениями (как, например, во время матча против Макинроя на Трансамериканском турнире в Сан-Франциско, где я решил произвести впечатление на болельщиков), я всегда придерживался этого плана.

В матче турнира серии «Мастерс» в 1986 году Макинрой пытался выбить меня из колеи оскорблениями во время смены сторон, говоря, что я недостоин того, чтобы находиться с ним на одном корте. Когда я это услышал, у меня хватило ума понять, что с ним не все в порядке, что он пытается одержать надо мной верх психологически, потому что не может этого сделать своими ударами.

Я понял, что он, наверное, начал осознавать, что я впервые смогу обыграть его. И притом на глазах у его собственных болельщиков в родном Нью-Йорке! Я направляюсь к своему креслу, накрываю голову полотенцем и говорю себе: «Макинрой заволновался. Играй в свою игру, черт побери. Будь готов к чему угодно. Спокойный теннис. Держи мяч в игре. Спокойный теннис». Его психологические уловки не сработали, потому что я прекрасно понимал, что он делает. Когда пошли перерывы в игре, я был готов. И выиграл матч, потому что смог хорошо управлять своими эмоциями и психологическим настроем.

В тот день Джону не удалось выбить меня из моей игры. Но на следующий день я сам выбил себя из нее. Я пошел на матч с Андерсом, думая, что золушка уже превратилась в принцессу. Счет 1–6, 1–6 вернул меня на землю. Но я быстро усвоил этот урок. На следующей неделе я дошел до полуфинала чемпионата США в закрытых помещениях. Через несколько дней меня включили в команду на Кубок Дэвиса. А еще через неделю я выиграл Национальный чемпионат США в закрытых помещениях, одолев Коннорса, Эдберга и Яррюда. Месяц спустя мы с Яррюдом встретились вновь в Мемфисе. Я победил со счетом 6–3, 6–0. Больше я никогда ему не проигрывал. Жаль, что я не могу сказать того же о Макинрое.

Глава 13. Смертельное оружие Лендла

Я называю это «черепашьим временем» – матч замедляется настолько, что создается впечатление, будто играешь в зыбучих песках. Это напоминает один из тех снов, в которых ты бежишь куда-то что есть мочи, но при этом остаешься на месте. Все движения происходят в замедленном темпе. Мастером игры с черепашьей скоростью является Иван Лендл.

Черепашья скорость (как и любой другой психологический прием) преследует цель изменить динамику происходящего на корте. Именно так, при помощи самых разных уловок, один из теннисистов может заставить время остановиться. Жертва (то есть вы или в данном случае я) становится нетерпеливой. Когда вы становитесь нетерпеливым, то начинаете торопить события. А когда вы начинаете спешить, то допускаете физические и психологические ошибки. А допуская ошибки, вы теряете очки. Видите, как это действует? Ваш темп игры меняется, ваша концентрация нарушается. Это может разрушить всю вашу игру, если вы не будете знать, как с этим бороться.

Вообще-то Иван – не медлительный игрок; размеренный – это да, но не медлительный. Он использует этот тактический прием только в том случае, когда все происходит не так, как он хотел бы. Будучи на вершине теннисного Олимпа, он с успехом использовал эту тактику в одном матче со мной, и у меня до сих пор болит голова при воспоминании об этом. Если вы вспомните, что мне ни разу не удавалось у него выиграть, то можете подумать: «Зелен виноград!». Да, может быть, вы и правы. Но по большому счету это пример того, как важно знать, что необходимо предпринимать, чтобы не проиграть, когда против вас применяют психологическое оружие. Вот как это происходило.

Лендл против Гилберта: Стрэттон-Маунтин, штат Вермонт. Международный турнир на призы компании «Вольво»; призовой фонд 315 тысяч долларов; полуфинал, 1986 год

Готовясь к этому матчу, я очень сильно волновался и постоянно накручивал себя, поскольку знал, что, если мне удастся выиграть его, это будет моей большой психологической победой. Я никогда не обыгрывал Лендла. Он был первой ракеткой мира, а я боролся за двенадцатое или тринадцатое место в рейтинге. У меня было предчувствие, что в четвертьфинале я смогу незаметно подобраться к нему и лишить его своей игры. И, как выяснилось, именно так и развивались события.

Несмотря на то что Иван взял первый сет, я начал набирать темп и окончательно разогнался во втором, выиграв его со счетом 6–3. Я продолжал удерживать инициативу и в третьем сете, взяв сначала подачу Лендла, а затем и свою: 2–0. Иван понял, что настал момент истины. И сет и матч могли ускользнуть из его рук. Если бы я продолжал брать свои подачи, то победил бы. Он четко ориентировался в том, как развивалась ситуация в нашем матче и в каком положении находился каждый из нас. Он сообразил, что если он собирается что-то предпринять, то лучше сделать это как можно скорее.

Иван также видел, что я энергично набираю очки, что мне сопутствует удача и у меня солидные удары, хорошая работа ног, необходимая сосредоточенность, приподнятое настроение. Я уже почти мог слышать свою победную речь. Как показала жизнь, победную речь пришлось перенести на более поздний срок. У Ивана для меня было припасено несколько коварных штучек.

Помните, я говорил, что Иван – один из лучших специалистов по удерживанию и развитию инициативы? Он также один из величайших мастеров, умеющих не допустить грядущее поражение в матче. Как Макинрой и Коннорс, он обладает прекрасным чутьем, позволяющим заранее определить, когда этот момент наступает. Однако его реакция в такой ситуации абсолютно не похожа на реакцию этих двух спортсменов.

Матч был для него на грани поражения, но Иван вовсе не собирался допустить это. Он понимал, что в тот момент стремительность была одним из моих главных преимуществ. Моя активность помогала мне продвигаться вперед, и я последовательно выигрывал очко за очком. Я взял восемь из последних одиннадцати геймов, и Лендл не мог не понимать, что я впервые переигрывал его на ударах с задней линии. Он знал, что для того, чтобы обыграть меня, ему нужно было расстроить эти удары, а лучшим способом достичь этого (в той ситуации) было разрушить мой наступательный порыв и целеустремленность. Иван понял, что настала пора «черепашьего времени»!

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Брэд Гилберт читать все книги автора по порядку

Брэд Гилберт - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе: уроки мастера отзывы


Отзывы читателей о книге Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе: уроки мастера, автор: Брэд Гилберт. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x