Нэнси Энковиц - Карьера для интровертов. Как завоевать авторитет и получить заслуженное повышение

Помните команду мечты, которую вы собрали в первой главе? Заручитесь ее поддержкой. Обращение к коучу очень подтолкнуло мою карьеру. Есть коучи всевозможных жизненных умений: по планированию, построению личных отношений, финансам, карьерному росту, лидерству, здоровью и фитнесу; а также мои коллеги, специализирующиеся на деловом общении. И это только малая часть. Немало исследований подтверждают высокую эффективность работы с коучем, есть даже подсчеты рентабельности вложений в такие услуги. В одной статье в International Coaching Psychology Review говорится: «Все проведенные исследования, оценивающие эффективность коучинга, независимо от конкретного направления, делают один и тот же вывод: всем нравится работать с коучем, люди всегда находят такого рода взаимодействие эффективным и полезным» 1.

Вы можете работать с коучем, чтобы сдвинуть с мертвой точки интересующий вас аспект жизни, – это может быть что угодно, от прояснения профессиональных амбиций и тренировки управленческих навыков до гармонизации личной жизни. Я привела лишь несколько примеров из ряда возможных. При поддержке коуча, ментора или доверенного лица вы намного быстрее и легче добьетесь прогресса в желаемой сфере жизни.

Как коуч по деловому общению я играю роль партнера и преданного сторонника своих клиентов, которые желают улучшить навыки письменного или устного общения. Сюда входит помощь в построении эффективных сетей знакомств, репетиция публичных выступлений, подготовка к интервью при приеме на работу, составление стратегии общего карьерного развития и совершенствования мастерства публичных выступлений. В нашей работе мы пользуемся такими приемами, как мозговой штурм, проигрывание ситуаций и разработка конкретных планов.

Сеансы работы с коучем могут длиться от нескольких минут до одного-двух часов (более распространенный вариант) и продолжаться в течение нескольких недель, месяцев или даже лет. Иногда клиенты видят результаты уже после первой встречи; тем не менее глубокие и стабильные изменения обычно происходят после нескольких месяцев работы.

Как найти коуча? Вы можете поспрашивать у знакомых, просмотреть телесеминар интересного вам коуча или поискать нужного специалиста на сайте Международной федерации коучей (ICF) – наибольшей в сети базы данных по этой теме. Многие коучи предлагают бесплатную вводную сессию. Если вы обдумываете такое решение, я посоветовала бы попробовать пообщаться с несколькими, а затем выбрать того, кто больше вам подходит, понимает, что вас беспокоит, и помогает лучше понять самого себя, – еще лучше, если он вдохновляет вас на позитивные перемены в карьере и жизни.

Однако хочу предупредить: если вас беспокоит сильная депрессия, повышенная тревожность, если вы употребляете наркотические вещества, страдаете от домашнего насилия или аутоагрессивного поведения, коуч не поможет вам. В этом случае следует обратиться за помощью к врачу, психотерапевту или психологу.

Интроверсия и экстраверсия – лишь один срез многогранной человеческой личности. Какими бы качествами вы ни обладали, призываю вас делиться своими знаниями и талантами с другими людьми. А еще я хочу, чтобы вы получали славу, которую заслужили за свои достижения. Когда? А почему не сейчас? Сейчас – очень подходящее время, чтобы показать себя миру и внести свой вклад в его развитие. Надеюсь, ваш путь будет приятным!

Запишите три примера, факта или совета, которые запомнились вам из книги больше всего.

1. _________________________________________________________________________________________________

2. _________________________________________________________________________________________________

3. _________________________________________________________________________________________________

В следующей табличке подведите итог всему, что вы усвоили, и запишите, что еще вы сделаете, чтобы помочь своему продвижению. Если вы выполняли упражнения из раздела «Размышления и действия» после прочтения каждой главы, можете вернуться к ним и использовать свои записи для заполнения этой таблицы. После этого попробуйте составить план или календарь для реализации ваших идей. Чтобы повысить вероятность успеха, посвятите в свои планы человека, которому доверяете.

Эта книга никогда не увидела бы свет без помощи многих людей. Возможно, вам покажется странным, что я привожу столь длинный список, учитывая что как интроверт предпочитаю работать в одиночестве. Я высоко ценю своих друзей и коллег; свою сеть знакомств я строила много лет и очень рада, что многие из них откликнулись на мою просьбу оказать мне помощь в написании этой книги.

Идея книги возникла в 2003 году, когда я разрабатывала новый семинар для Makor, в то время располагавшейся в Вест-сайд-центре на 92-й улице в Нью-Йорке. Я продолжала работать над программой занятий и в школе последипломного образования при Нью-Йоркском университете. Мне хотелось бы выразить особую благодарность доктору Элиотту Рэбину, в то время директору по обучению персонала в Makor, – он с самого начала был сторонником написания этой книги. Я хотела бы поблагодарить также Говарда Гринстайна, Диану Уитт, Диану Мохамед, Эми Буш и Эмили Уэстерман, которые сумели «приютить» эту идею в стенах Нью-Йоркского университета. Джанет Розен, мой агент в Sheree Bykofsky Associates, придя на семинар, помогла мне увидеть потенциал книги и провела меня через долгий путь ее создания. Спасибо Рону Идре за то, что предоставил помощь своего левого полушария, чтобы меня не отнесло слишком далеко от земли в самом начале пути.

Спасибо моему первому редактору Лорен Линч за ее энтузиазм и поддержку этого проекта и моему нынешнему невероятному редактору Моргану Эртелю за чистое удовольствие от работы с ним. Особая благодарность опытному менеджеру Джейн Палмиери за ее вклад. Спасибо и другим членам команды McGraw-Hill, к которым я обращалась за профессиональной помощью: Морин Гарпер (производство), Марси Ньюджент (копирайтинг), Стейси Шандс (реклама) и Хизер Купер (маркетинг). Особая благодарность Марку Фортьеру из Fortier Public Relations за его веселый нрав и креативный подход – и мастерство во всем, что касается пиара.

Я бесконечно благодарна всем моим великолепным клиентам, выбравшим меня своим доверенным лицом и партнером в размышлениях; многие из них изволили поделиться своими соображениями на страницах этой книги. Выражаю признательность доктору Бобу Мак-Пику из Центра регистрации психологических классификаторов за комментирование моих рукописей и предоставление услуг настоящего знатока своего дела. Спасибо Шойе Зичи за многочисленные дискуссии и знакомство с интересными людьми; без нее эта книга никогда не сформировалась бы из хаоса собранной мной разрозненной информации в единое целое. Я благодарна Андреа Галиэн, Дане Левенталь, Дженнифер Пак, Виктории Шварц, Джону Уилволу, Эду и Регине Смола за неоценимую административную поддержку.