Бретт Маккей - Искусство быть настоящим мужчиной. Классические навыки и манеры для современных мужчин

Тут можно читать онлайн Бретт Маккей - Искусство быть настоящим мужчиной. Классические навыки и манеры для современных мужчин - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: foreign-psychology, издательство Array Литагент «5 редакция», год 2015. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Искусство быть настоящим мужчиной. Классические навыки и манеры для современных мужчин
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Array Литагент «5 редакция»
  • Год:
    2015
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-699-76326-9
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Бретт Маккей - Искусство быть настоящим мужчиной. Классические навыки и манеры для современных мужчин краткое содержание

Искусство быть настоящим мужчиной. Классические навыки и манеры для современных мужчин - описание и краткое содержание, автор Бретт Маккей, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Настоящая мужественность – это нечто большее, чем кубики на прессе, умение водить огромные грузовики и жарить шашлык, правда, дать ей четкое определение довольно трудно. Ясно одно: «мачо» и «настоящий мужчина» – разные вещи.
Вооружившись опытом таких шикарных джентльменов, как Бенджамин Франклин, Теодор Рузвельт, Фрэнк Синатра, Оноре де Бальзак, Уинстон Черчилль и другие, авторы этой книги создали сборник уникальных советов, которые необходимы каждому мужчине, желающему получить от жизни все.
Здесь вы найдете практические и вдохновляющие советы на все случаи жизни: от создания гардероба до выживания в диких условиях, от поиска своей половинки до воспитания детей, от общения с друзьями до тренировки лидерских качеств.

Искусство быть настоящим мужчиной. Классические навыки и манеры для современных мужчин - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Искусство быть настоящим мужчиной. Классические навыки и манеры для современных мужчин - читать книгу онлайн бесплатно, автор Бретт Маккей
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Если разговоры на этого тупицу не действуют, начните потихоньку отступать. Только не теряйте бдительности и отходите задом, чтобы не упустить противника из виду. Ведь если он – ничтожная трусливая крыса, то может напасть сзади.

Если же этот отморозок по-прежнему грозит вам, а отступать некуда, значит, пора приступить к делу. Можно пустить в ход несколько старых проверенных приемов уличного боя и решиться на отчаянный удар головой, а можно начать размахивать «розочкой» из бутылки. Но раз уж вы теперь носите шляпу и вообще одеваетесь как джентльмен, то вам надо бы обучиться еще и джентльменскому способу постоять за себя. Для этого нам потребуется перенестись в прошлое, пройтись по беспокойным и опасным улочкам Лондона XIX века и зайти в священные залы «Клуба бартитсу».

Мужчинам на заметку. История бартитсу

До Рэнди Кутюра [31]и Абсолютного бойцовского чемпионата были Эдвард Уильям Бартон-Райн и бартитсу. Бартитсу зародилось в начале ХХ века и, по всей видимости, является первым примером боевого искусства, которое сегодня известно как бои без правил. Мистер Бартон, инженер-железнодорожник, ставший инструктором по боевым искусствам, создал новую систему самообороны, которая сочетает в себе элементы бокса, джиу-джитсу, боя с тростью и французского кикбоксинга. С ее помощью взыскательный джентльмен мог постоять за себя на гнусных улочках эдвардианского Лондона. Бартитсу обрело такую популярность, что даже Шерлок Холмс в своих похождениях пользовался именно им.

Бартон преподавал бартитсу вплоть до 1920-х годов – именно тогда популярность этого искусства пошла на спад, а вскоре оно почти полностью вышло из употребления. И все же Бартон оставил после себя целую систему техник и движений, которая и по сей день способна сорвать планы зловредных хулиганов и мерзавцев, что встретятся вам на пути.

Боевое искусство бартитсу

Бартитсу – это сплав нескольких боевых искусств. Каждое из них привносит свои особые тактики, превращая бартитсу в универсальную систему самозащиты и атаки противника. Ниже вы найдете краткое описание этих искусств.

Бокс

Для своей системы Бартон взял тот стиль бокса, который использовался мастерами кулачного боя, переживавшего в то время настоящий расцвет. В отличие от современного бокса, техника XIX и начала XX века требовала жесткой вертикальной стойки. Как правило, ведущая рука боксера была вытянута вперед, а вторая «скрывала мишень», то есть прикрывала грудь.

Джиу-джитсу

Половину названия и большую часть движений бартитсу позаимствовало из японского боевого искусства под названием джиу-джитсу. В конце XIX века джиу-джитсу приобрело популярность на Западе. Даже президент Тедди Рузвельт практиковал это боевое искусство. Для своего «Клуба бартитсу» Бартон выписал из Японии знаменитых тренеров по джиу-джитсу (или, как их еще называют, дзюдзюцука) К. Тани, С. Ямамото и Юкио Тани. В выпуске журнала Pearson's Magazine за март 1899 года Бартон сформулировал три основных принципа джиу-джитсу:

1. Нарушить равновесие противника.

2. Застать его врасплох, не дав восстановить равновесие, и задействовать свою силу.

3. При необходимости подвергнуть его суставы (шею, плечи, локти, запястья, спину, колени, лодыжки и т. п.) такому растяжению, которого они не способны выдержать анатомически и механически.

Сават

Сават – это французская система кикбоксинга, которая развилась из техники уличных боев, распространенной среди моряков Марсельского порта в XIX веке. Марсельским морякам пришлось разработать стиль борьбы, в котором бы не использовались удары кулаком, так как они считались смертельно опасными и карались законом. Таким образом, сават включает в себя различные удары ногой и открытой ладонью, а также захваты.

Бой с тростью

Бой с тростью, также известный под названием «каннэ», – еще одно французское боевое искусство. В школе Бартона бой с тростью преподавал фехтовальщик Пьер Виньи, специально выписанный им из Швейцарии. Поскольку многие английские аристократы носили с собой трости и зонты, Виньи модифицировал традиционную систему палочных боев, подогнав ее под эти инструменты. Система получилась простой и эффективной и хорошо подходила для самообороны в уличных столкновениях. Для нейтрализации противника использовались удары в лицо, голову, шею, запястья, колени и голени (рис. 3.1).

РИС 31 Поскольку многие английские аристократы носили с собой трости и - фото 33

РИС. 3.1. Поскольку многие английские аристократы носили с собой трости и зонты, Виньи модифицировал традиционную систему палочных боев.

Бартитсу в уличных боях

Слабый удар – непростительное преступление. Если возможно, лучше не бейте вообще, но никогда не бейте слабо.

Теодор Рузвельт

Если к вам привязались какие-то ШАЛАБОЛЫ, которые никак не желают отчаливать, пришла пора сжать кулаки и вступить в бой. Для начала встаньте в устойчивую бойцовскую стойку. Поставьте ноги примерно на ширину плеч и слегка согните колени. Цель – сохранять равновесие, чтобы не опрокинуться на землю. Руки держите у лица, чтобы защитить его; зубы плотно сомкните – хороший удар по открытой челюсти может привести к перелому. Вот теперь вы готовы устроить этим ПНЯМ С ГЛАЗАМИ разборку в стиле Шерлока Холмса!

НАПАДЕНИЕ В БАРТИТСУ

Сейчас мы обучим вас самым эффективным приемам из тех, что Бартон позаимствовал для своей системы из вышеописанных боевых искусств.

Основные приемы бокса

Джеб.Хотя этот удар и не самый мощный, он является важным инструментом в арсенале боксера. Основная цель джеба – ослабить противника и заставить его открыться для сильного удара. Чтобы выполнить джеб, быстро выбросите вперед ведущую руку. Непосредственно перед маневром сделайте рукой винтообразное движение – это увеличит силу удара (рис. 3.2).

РИС 32 Основная цель джеба ослабить противника и заставить его открыться - фото 34

РИС. 3.2. Основная цель джеба – ослабить противника и заставить его открыться для сильного удара.

Хук. Как и джеб, хук выполняется ведущей рукой. Но в отличие от джеба сила удара создается не рукой, а корпусом. Согните в локте ведущую руку, как будто вы держите щит. Начните поворачивать стоящую впереди ногу, словно хотите раздавить жучка, и одновременно поверните корпус. Цельтесь кулаком в подбородок противника. Правильно выполненный и точный хук может нокаутировать противника (рис. 3.3).

РИС 33 Правильно выполненный и точный хук может нокаутировать противника - фото 35

РИС. 3.3. Правильно выполненный и точный хук может нокаутировать противника.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Бретт Маккей читать все книги автора по порядку

Бретт Маккей - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Искусство быть настоящим мужчиной. Классические навыки и манеры для современных мужчин отзывы


Отзывы читателей о книге Искусство быть настоящим мужчиной. Классические навыки и манеры для современных мужчин, автор: Бретт Маккей. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x