Амана Троуб - Истинная близость. Как меняется секс, когда отношения достигают духовной гармонии

Тут можно читать онлайн Амана Троуб - Истинная близость. Как меняется секс, когда отношения достигают духовной гармонии - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: foreign-psychology, издательство Array Литагент «Весь». Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Истинная близость. Как меняется секс, когда отношения достигают духовной гармонии
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Array Литагент «Весь»
  • Год:
    неизвестен
  • Город:
    СПб
  • ISBN:
    978-5-9573-2853-7
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 21
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Амана Троуб - Истинная близость. Как меняется секс, когда отношения достигают духовной гармонии краткое содержание

Истинная близость. Как меняется секс, когда отношения достигают духовной гармонии - описание и краткое содержание, автор Амана Троуб, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Про «это» писать и говорить как бы нельзя, не принято… А если можно, то «чуть-чуть» и «в рамках приличия». Но именно об «это» разбивается огромное количество союзов мужчины и женщины. Возможно, даже большинство.
Страхи, травмы, раны выходят на поверхность… в сексе. Как ничто другое, секс обостряет чувства. И даже если вы не осознаете, что у вас есть какие-то проблемы в отношениях, то тело всегда говорит правду. Как безболезненно вытащить на поверхность свои «боюсь», вернуть в отношения гармонию и сделать секс незабываемым – об этом книга популярных психотерапевтов Кришнанады и Аманы.
Если вы уже обжигались, ссорились, расставались и разводились, если боитесь отношений как огня, если не верите в любовь, если сделали выбор в пользу одиночества, если при слове «секс» вы испытываете что угодно, только не радость, – читайте. Эта книга может оказаться необходимой, долгожданной, спасительной.
Ранее эта книга выходила под названием «Обретая любовь. Каким становится секс, когда появляется истинная близость».

Истинная близость. Как меняется секс, когда отношения достигают духовной гармонии - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Истинная близость. Как меняется секс, когда отношения достигают духовной гармонии - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Амана Троуб
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Если вы умеете доверять своему телу, если вы ощущаете свою сексуальность каждое мгновение, вы можете обнаружить, что страсть и пикообразные оргазмы вас уже больше не вдохновляют, вам хочется чего-то еще, чего-то нового, еще до конца неизведанного. Однако это не значит, что к страсти вы охладели навсегда, просто теперь вы предпочитаете что-то более спокойное, более медитативное. Очень важно не ставить одно выше другого. Ни тот, ни другой способ не является чем-то более возвышенным и духовным, или же чем-то более реальным и насыщенным. На самом деле, вы можете экспериментировать и следовать за желаниями собственного тела и души. Здесь есть только одно «но». Возбуждение и сексуальная стимуляция могут превратиться в определенную форму зависимости. Этот аспект мы обсудим в следующей главе.

Со временем, когда вы становитесь по-настоящему близки с партнером, сила страсти снижается. Вместо этого между вами начинает течь поток любви, вы чувствуете связь и глубину. И это насыщает вас куда лучше, чем простой физический контакт.

Глава 3

«От чего я бегу?»

Секс как средство ухода от дискомфорта

Один наш бывший клиент, а ныне друг как-то рассказал нам довольно любопытную историю. Он был спортсменом мирового класса, хорошо известным в своей стране. В течение многих лет он пользовался своей популярностью, чтобы соблазнять женщин. У него были страстные, но непродолжительные романы. Самое бóльшее, он мог встречаться с женщиной год, а затем отправлялся на вольные луга – туда, «где солнце ярче и трава зеленее». В промежутках между отношениями, чтобы снизить напряжение, он прибегал к помощи мастурбации. Но, несмотря на славу, многочисленные спортивные достижения, а также на то, что у него всегда были женщины, он чувствовал, что жизнь его пуста и бессмысленна. Несколько лет назад он решил разобраться с тем, что с ним происходит, и начал посещать индивидуальные и групповые сеансы терапии. Однако это не слишком изменило его жизнь.

Как-то его близкая подруга сказала ему: «Похоже, ты стал зависимым от секса». В тот момент что-то внутри нашего спортсмена отозвалось. Он понял, что она права. То, что он много лет считал «сексуальной свободой», уже давно превратилось в красивую вывеску, прикрывающую страсть, с которой он сам не мог справиться. И было неважно, насколько интенсивно он проходил терапию, как глубоко погружался в детство, вспоминая ранние травмы. В его жизни ничего не менялось до тех пор, пока он не решил расстаться с зависимостью. Он вступил в ряды «Анонимных сексоголиков» и начал проходить двенадцатиступенчатую программу. Когда мы познакомились, он осваивал ступень номер четыре – составление свода моральных обязательств. Он прекратил мастурбировать, перестал «снимать» женщин и не занимался сексом с теми, с кем встречался. Он рассказал, что, если у него начнутся новые отношения с женщиной, он продолжит встречаться с ней, только если увидит перспективу длительных отношений, и, прежде чем они займутся любовью, должно пройти три месяца. (Когда мы в последний раз с ним общались, он встречался с женщиной уже несколько месяцев и чувствовал, что готов к моногамной жизни.)

– Знаете, – признался он, – я был на вашем семинаре десять лет назад и понятия не имел, что я сексоголик, да и вы, похоже, тоже.

– Честно говоря, – улыбнулись мы, – в то время мы вообще не знали о том, что такая зависимость существует.

– Хотите, скажу, чего вам тогда не хватало? Вы помогали нам соприкасаться с детскими травмами, учили нас их переживать, помогали нам понять их и принять, но вы ни слова не сказали о зависимом поведении. Сейчас я убежден, что простого переживания боли недостаточно. Меня нужно было заставить каким-то образом бросить пагубную привычку. А вот уже когда я стал себя сдерживать, то столкнулся и со страхами, и с одиночеством, и с потребностью быть нужным, о которых даже не подозревал.

Наш разговор очень сильно повлиял на наше профессиональное видение. Ведь мы и не подозревали о существовании сексуальной зависимости и необходимости к ней обращаться.

Криш:Я лично больше ориентировался на то, чтобы помочь себе и людям, с которыми я работал, преодолеть внутреннюю зажатость, стать более раскованными в отношении секса. К тому же, будучи чрезвычайно дисциплинированным человеком, я был совершенно не склонен к каким-либо пристрастиям до тех пор, пока не стал считать пристрастием свою дисциплинированность (поскольку на самом деле так оно и было). Во всем остальном ни у меня, ни у Аманы не наблюдалось никаких зависимостей от какого-либо поведения или вещества. И, тем не менее, мы все больше и больше убеждаемся, что сексуальное поведение, отрицающее близость, является одной из основных проблем человеческих взаимоотношений.

После той встречи мы пересмотрели свой подход. Теперь мы работаем и с поведением, и со скрытыми причинами возникающих трудностей. То, что мы вынесли из того разговора, и результаты наших собственных исследований открыли нам глаза. Мы поняли, что сексуальная зависимость – это довольно распространенное явление.

* * *

Зависимость или свобода?

К нам на занятие пришла пара. Их проблема была в том, что ему очень хотелось заниматься сексом с другими женщинами. Более того, он признался подруге, что несколько недель назад не удержался и переспал с другой. Они были вместе всего несколько месяцев, и, хотя ему очень нравилось проводить время именно с этой женщиной, он все же был уверен, что регулярные встречи с разными партнершами необходимы для его развития и ощущения свободы. Однако его подругу это очень пугало. Она заявила, что не видит смысла продолжать отношения, если он не изменится.

Чтобы лучше понять их ситуацию, нам было необходимо знать, хочет ли парень глубины и близости в отношениях или ему больше нравится исследовать свою сексуальность с разными партнерами. Возможно, его сдерживали негативные установки в отношении секса, а теперь он решил стать более раскованным. Если так – ему просто необходимо было экспериментировать, а время, когда он будет готов к длительным отношениям, наступит позже. Но могло быть и так, что он спал с разными женщинами, чтобы избежать глубины и близости с одной. Если ситуация этой пары похожа на вашу, задайте себе этот важный вопрос.

У парня из вышеописанного примера была очень сильная, подавляющая мать. Он признался, что каждый раз, когда между ним и женщиной возникает близость, ему становится невыносимо страшно потерять себя. Ему казалось, что женщина может его «проглотить». Естественно, он защищал свое мужское достоинство, как мог. И проще всего ему было просто менять женщин. Он не понимал, что использует секс в качестве средства, защищающего его от собственных же страхов. Он был убежден, что иметь много сексуальных партнеров – это признак внутренней свободы, благодаря этому отношения остаются «открытыми». Ему казалось это чем-то даже прогрессивным, так скажем, более цивилизованным. Однако его девушка настаивала на своем и заявила, что не может поддерживать такого рода отношения.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Амана Троуб читать все книги автора по порядку

Амана Троуб - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Истинная близость. Как меняется секс, когда отношения достигают духовной гармонии отзывы


Отзывы читателей о книге Истинная близость. Как меняется секс, когда отношения достигают духовной гармонии, автор: Амана Троуб. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x