Стив Павлина - Смелость жить. Обо всем от признанного эксперта по личному развитию

Любите затеряться на страницах увлекательного романа? Чтение книг определенной тематики может сделать из вас специалиста международного класса! Я узнал массу чрезвычайно полезной информации о личностном росте именно из книг, хотя тогда чтение казалось мне скорее поводом не работать.

Тратите уйму времени в социальных сетях? Кто знает, может, там вы встретите своего партнера. Или станете высокооплачиваемым медиа-консультантом. Корпорации тратят на таких специалистов тысячи долларов, только бы понять, как можно использовать Фейсбук или Твиттер. Вы даже не представляете, какой ценной может оказаться ваша экспертная оценка. Нужно лишь найти правильных людей.

А можно заняться тем, что делают самые отъявленные в мире лентяи: завести блог, посвященный личностному развитию.

Начните жить

Чем бы вы занялись, если бы вам не нужно было на кого-то работать?

Часто во время отлынивания мы занимаемся именно тем, в чем могли бы себя реализовать.

Перестаньте сопротивляться своей природе: если вам хо-чется заниматься чем-то другим, следуйте своим чувствам, на этом пути вы можете обрести уникальный опыт, способный перевернуть вашу жизнь.

Какие эмоции скрываются за фасадом стресса и упрямства? Что в глубине души влечет вас? Вы не думаете, что могли бы сделать всю «важную» работу вдвое быстрее, оставив время для занятий любимым делом? Знаете, может, сейчас самое время отложить в сторону все дела и пойти развлечься.

Вы не находите более естественным делать сначала то, что нравится, а потом то, что диктуют обстоятельства? Может, стоит ненадолго откладывать «важные» дела, пока их не наберется целая куча? Согласитесь, работа под давлением необходимости в условиях нехватки времени имеет свои преимущества. В такой ситуации обычно начинаешь работать на повышенных скоростях, пробиваешься сквозь толщу нерешенных дел с неугасаемым темпом – в общем, действуешь так, как никогда бы не смог, имея в запасе свободное время.

Не исключено, что вы преувеличивали, и масштабы проблемы не такие уж серьезные. Может, вы всего лишь поддавались голосу своего сердца? Не гоните благородную лень. Пусть давление возрастает. Если что-то потребует незамедлительного решения, вы его найдете. В случае крайней необходимости вы всегда садитесь в седло, разве не так? Вы же не позволите себе голодать от ничегонеделания? Я уверен, прокрастинация принимала самый различный облик в вашей жизни, но вы, тем не менее, все еще дышите, вы живы.

Вы думаете, что прокрастинация наносит вам ущерб, но так ли это на самом деле? Вы ничего не выдумываете? Вы целы и невредимы?

Может быть, некая высшая сила вынуждает вас отложить в сторону дела, которые только кажутся вам важными. Займитесь тем, что вам подсказывает ваше существо, и тогда, возможно, вы откроете для себя настоящую жизнь. Отказываясь от монотонной, скучной и бездушной работы, вы открываете двери для подлинного вдохновения, для истинной радости.

Я надеюсь, статья вам понравилась, иначе непонятно, ради чего я забил на запланированные бухгалтерские подсчеты. Уверен, я еще пожалею об этом.

Да, вот еще. Поразмыслите на досуге над этими строками из Джеффри Чосера [19].

♦ Любовь слепа.

♦ Запретный плод сладок.

♦ Одной жизни мало, чтобы освоить все ремесла.

♦ Сначала он работал, и только потом наставлял.

♦ Многие знания уму не научают.

♦ Виновник думает, что все о нем лишь говорят.

♦ Не откладывай на завтра то, что можешь сделать сегодня.

♦ Женщина мечтает о шести вещах: она хочет, чтобы ее муж был отважным, мудрым, богатым, щедрым, послушным и проворным любовником.

Сознайтесь, вы отложили пару важных дел, чтобы прочитать эту статью.

Что мешает нам двигаться вперед к своим целям и радостно достигать их? То, что мы изначально неверно их ставим. Ведь все дело в том, что мы неправильно понимаем такое явление, как время. Когда люди ставят конкретную цель, они часто беспокоятся о сроках ее достижения. «Если я сегодня начну свое дело, то оно может стать прибыльным лишь годы спустя», «У меня столько лишних килограммов, что мне понадобятся годы, чтобы войти в форму», «Если я сейчас порву с этими отношениями, то мне могут понадобиться годы, чтобы снова встать на ноги». Естественно, такие мысли лишают стимула вообще что-либо делать, но что более важно – они заставляют нас неверно понимать природу такого явления, как время.

Мы ценим наше время, поэтому и стремимся делать только нужные нам вещи. А еще мы хотим получить радость от настоящего момента – следовательно, мы не особо любим ставить цели, для достижения которых требуется много времени. Кто захочет вкалывать годы напролет без выходных, чтобы, возможно, однажды стать богаче? У большинства из нас просто не найдется необходимой для такого труда силы воли, даже если в конце радуги будет стоять бочка с золотом. Хотя вопрос даже не в силе воли. Вопрос в непонимании времени.

Мы привыкли думать о времени как о ресурсе, который мы тратим – точно так же, как мы тратим деньги. Время – не ресурс, вы не можете его потратить. Время тратит себя само. У вас просто нет выбора. Не важно, что вы будете делать, – время пройдет в любом случае. Не имеет значения, будете вы следующие пять лет заниматься учебой или дуракавалянием, так как эти пять лет пройдут независимо от того, что вы будете делать.

В реальности вы никогда не бываете ни в прошлом, ни в будущем – вы существуете только в настоящем моменте. Даже когда вы вспоминаете прошлое или рисуете в своем воображении будущее, вы и ваши мысли по-прежнему находятся в настоящем. Все, что у вас есть и когда-либо будет – это сейчас. Вы не можете управлять ходом времени, вы можете управлять только тем, на чем сосредотачиваетесь в настоящий момент. И все. Прошлого нет. Будущего нет. Только сейчас.

Но если единственное, что существует, – настоящий момент, то какой же тогда смысл говорить о долгосрочных целях? Как вообще достигнуть чего-либо?

Перво-наперво поймите, что вы можете достичь чего-либо только в настоящий момент, и порадоваться этим достижениям сможете тоже только в настоящий момент. Нельзя ничего достигнуть и радоваться этому в прошлом или будущем, так как вы никогда туда не попадете. Это же очевидно, не так ли? Но люди слишком часто действуют наоборот, поэтому им очень сложно достичь цели, ведь получается, что она основана на неточной модели реальности. А значит, достижение такой цели превратится в тяжелую борьбу.

Смысл постановки цели не в том, чтобы управлять будущим. Это бессмысленно, так как будущее существует только в вашем воображении. Единственный смысл постановки цели – в том, что она улучшает качество вашей реальности в настоящий момент. Если вы поставите цель, то это может прояснить и сконцентрировать вас прямо сейчас. Всегда, когда намечаете цель, спрашивайте себя: «Как эта цель улучшает мое настоящее положение?» Если цель не улучшает вашу реальность в настоящий момент, можете с тем же успехом отбросить ее. Но если цель привносит больше ясности, концентрации и мотивации в вашу жизнь, то она стоит того, чтобы ее достигнуть.