Карен Кейси - Измените мысли – изменится жизнь. 12 простых принципов
- Название:Измените мысли – изменится жизнь. 12 простых принципов
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Array Литагент «Весь»
- Год:2012
- Город:Санкт-Петербург
- ISBN:978-5-9573-1865-1
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Карен Кейси - Измените мысли – изменится жизнь. 12 простых принципов краткое содержание
По мнению Карен Кейси, наша жизнь не так сложна и уникальна, чтобы ее нельзя было изменить.
Из книги вы узнаете, что в жизни существует только два возможных пути по решению проблем. Первый – впасть в отчаяние, стать беспомощным и позволить страху овладеть вами. Второй – открыть свое сердце окружающим и поменять характер ваших взаимоотношений.
Познакомившись с методом решения проблем, предложенным автором, вы поймете, что не можете изменить человека или ситуацию, а способны влиять только на свои реакции и научиться думать, прежде чем принимать важное решение. Вы будете действовать, руководствуясь сердцем, а не болью или гневом; помнить, что вы не контролируете людей и ситуацию; и не сосредотачиваясь на проблеме, всегда получать верное решение.
Измените мысли – изменится жизнь. 12 простых принципов - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Интервал:
Закладка:
Когда вас одолевают сомнения, не делайте ничего – просто выражайте вашу любовь и ваше стремление к гармонии с тем, кто сейчас перед вами (и с вами). Помните: только в спокойном состоянии ума можно услышать внутренний голос. Любое наставление, которого вы ищете, вы обнаружите в проявлении своей доброты.
Глава 11. Воспринимать любую встречу как священный дар
Одно из самых значительных изменений в образе моего мышления произошло, когда я приняла решение воспринимать любую встречу как священную. Да, будь то члены моей семьи или соседи, служащие банка, продавцы, кассиры и так далее. Действительно, как я поняла чуть позже, случайных встреч не бывает, они все – священны, и каждая из них вплетает «свою» нить в полотно нашей жизни. На примере своей жизни я могу сказать, что хорошо усвоила этот урок: никто не появился в ней случайно. Однако мы не должны стремиться к тому, чтобы разгадать, почему эти люди оказались на нашем пути и кого и что они ищут в нас. У нас есть лишь одна задача – воспринимать каждого человека, встреченного на нашем жизненном пути, как священного партнера. Это – один из уроков, к которому следует отнестись с вниманием.
Все мы взаимосвязаны, и я нахожу в этом надежду, которая упрощает движение по жизни, помогая понять, как для каждого из нас будет естественнее реагировать на любую ситуацию. Всем нам нужно помнить о том, что если наши действия не богоугодны, то их следует пересмотреть, и лучше отказаться от них, чем после сожалеть о содеянном.
Небольшая отсрочка помогает найти правильный ответ на этот вопрос – в свете любви, которым Создатель окружил каждого из нас. Умение принимать правильные решения приходит с практикой, но если бы мы ежедневно напоминали себе и удерживали в памяти хотя бы то, что любая встреча специально «организована» для нас Богом, у нас появилось бы значительно больше шансов контролировать свои действия, чтобы стать отражением любви Бога, проявляющейся через каждого из нас.
Помните: всякий раз, когда мы осуждаем кого-то, мы идем путем разделения и разобщения, излишне усложняя, таким образом, в первую очередь свою жизнь.
Формирование нового поведения
«Случайного» опыта не бывает
В детстве мы учились определять свой опыт как «хороший» или «плохой». С возрастом стали называть его «обучающим» или «бессмысленным». «Духовным», «случайным», «трагическим», «удачным»… Оказывается, это очень соблазнительно, поскольку не требует от нас осознания того, что каждый опыт священный, особенный и уникальный. Помните, что говорила Каролина Мисс по поводу того, что все мы здесь выполняем условия контрактов, заключенных нами, относительно своей жизни, которые сами же и выбрали? Это означает, что случайностей не бывает. Все встречи и взаимодействия в нашей жизни предопределены и закономерны. Приняв эту идею, мы увидим, что наша жизнь имеет смысл. У нее есть образец. Все, что происходит, имеет свои причины. Мы больше не цепляемся за боль или гнев, или жалость к себе, или сожаления о прошлом, подпитывающие негативные привычки. Мы не должны позволять памяти о трудностях прошлого опыта определять наши чувства. Мы не должны больше обвинять кого-либо за те раны, что уже и зажили бы давно, если бы мы не продолжали упорно расцарапывать на них корочку. Мы можем увидеть, что этот опыт и эти люди были заранее выбраны – нами – для этого путешествия, и освободиться от всех обид на них, суть которых – наше отношение и незнание. Свобода же, которую мы в результате обретаем, безмерна.
Я помню, как услышала в самом начале своего духовного возрождения о том, что нам следует благодарить Бога за любой жизненный опыт, каким бы он ни был, и что нам необходимо учиться видеть хорошее в любой ситуации. Меня не легко было убедить. Я испытала столько боли в своей жизни, что не могла поверить в ее священность. Мне требовалось нечто большее, чем готовность пересмотреть свое прошлое, и принять то, что весь мой опыт священен, даже самый мучительный, и что все это дано мне в помощь – стать той, какой я должна была стать и стала. Я должна была поблагодарить и благословить свое прошлое. Что я и сделала.
Принятие идеи о том, что ничто в нашей жизни не случайно, позволяет нам освободиться от страха и стыда, от предубежденности и сопротивления, от сосредоточенности на результатах. Мы должны поверить в то, что любой опыт запланирован нами же самими заранее. И то, как он проявляется – вот наша настоящая работа.
Если это кажется слишком простым или же надуманным, подумайте о следующем: если перед смертью вы обнаружите, что этот способ виденья был неправильным, что это будет значить для вас? Я думаю, что ничего, что это будет вам безразлично, между тем, именно этот путь позволит вам – здесь и сейчас – стать более умиротворенным на своем – этом – жизненном пути.
Рассматривать любую ситуацию как урок
Выше я говорила об идее того, что наши уроки будут повторяться до тех пор, пока мы не усвоим их. Это те уроки, которые постоянно проявляются в нашей жизни. Поэтому никогда не следует обесценивать свой опыт, считая его незначительным. Опыт, заключенный в уроках жизни, может казаться нам крайне незначительным, но это не значит того, что он не является частью плана нашей жизни. К счастью, возможности проявлять любовь и миролюбие появляются у каждого из нас постоянно.
Уроки часто приходят к нам под видом межличностных конфликтов, которые позволяют нам выбирать, как действовать и реагировать – исходя из любви или из ненависти, страха, согласия, сопротивления, прощения, обиды и так далее. Они создают и поддерживают наши отношения с другими людьми, как с теми, которых мы любим, так и с теми, кого с радостью бы обошли стороной. Уроки позволяют нам достигнуть цели, ради которой мы здесь, и научиться управлять своей жизнью. При этом наша взаимосвязь подразумевает, что урок, усвоенный одним человеком, помогает пройти его и другим тоже.
Один из уроков, к которому я в своей жизни возвращалась снова и снова, заключался в том, чтобы не придавать значения тому, как другие люди реагируют на меня. Я должна была усвоить, что поведение других людей отражает лишь то, как они видят и ощущают самих себя. Их поступки на самом деле редко имели отношение к тому, что я делала или говорила.
Это был крайне важный урок для меня, поскольку все мое детство и зрелые годы я была крайне зависима от того, как меня воспринимали окружающие. Я уже разбирала эту тему подробно в других разделах книги, но повторю еще раз, поскольку, в конечном счете, прохождение этого урока изменило всю мою жизнь, то значит, изменит и вашу. Этот урок изменил мое отношение к другим людям, присутствующим в моей жизни. Я действительно поняла, какой была раньше, пока не стала хозяйкой себе – и ничто в моей жизни не осталось прежним.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: