Карен Кейси - Измените мысли – изменится жизнь. 12 простых принципов

Возможности для исцеления нашего ума всегда вокруг нас. Мы можем игнорировать их, отказываясь взаимодействовать с теми, кого встречаем на своем пути, но в действительности мы не сможем избежать этих уроков. Поэтому здравый смысл подсказывает нам выбирать мирные реакции. И если уж мы не можем кого-то любить, то давайте хотя бы не будем причинять ему вреда. Это тоже урок – миротворческий урок того, как изменение нашего образа мыслей способно исцелить наши взаимоотношения.

Суть концепции, рассматриваемой в этой главе, берет свое начало из «Курса чудес», о котором я уже говорила ранее, – это духовная программа, помогающая достичь умиротворения. Согласно концепции «Курса чудес», в нашем уме всегда присутствуют два голоса. Один принадлежит эго, другой – Святому Духу (вы также можете называть этого внутреннего наставника Высшей Силой, Великим Духом или Универсальным источником или еще как-то иначе). Оба голоса всегда слышны нам, но один – более громкий. Я думаю, вы уже догадались, кому он принадлежит. В «Курсе чудес» нам всегда напоминают и подчеркивают: голос эго не только самый громкий, но и его послания всегда ошибочны. Так почему же мы так внимательно прислушиваемся к нему?

Это действительно загадка. Эго никогда не было нашим другом. Оно притворяется другом, но это не так. Его утверждения вызывают в нас чувство отстраненности от других. Эго то рассказывает нам о нашем превосходстве, то унижает нас, вызывая чувство стыда. Оно навязчиво и любой ценой стремится удержать нас. Оно всегда уговаривает нас отказаться от доброжелательных высказываний и мудрости, внося в нашу жизнь гнев, страх, агрессивность и одиночество.

Другой голос, мягкий и тихий, говорит нам о любви и мире, примирении и прощении, надежде и согласии. Он никогда не проводит границ между нами и другими. Он всегда делает акцент на священной потребности друг в друге. Он учит нас строить успешные отношения. Он постоянно напоминает нам, что мы всегда находимся там, где должны быть, и что наше настоящее – всегда в руках Бога.

К счастью, мы обладаем свободной волей и свободны в выборе голоса, указаниям которого будем следовать. Мы всегда можем выбрать спокойный и мягкий, нежный голос мира. Мы можем решиться на изменение образа нашего мышления, а значит, и нашей жизни.

Если вы ищете мира, то должны быть бдительны при совершении своего выбора. Эго часто склоняет нас сделать выбор в пользу сплетен, критики, сравнения, осуждения, ревности, страха и гнева – никогда такой выбор не приведет к миру. Совершение выбора под руководством эго может войти в привычку, но, как мы уже установили, нет священных привычек. Если вы действительно хотите идти к миру в своей жизни (и кто же откажется от жизни в гармонии?), то перед совершением любых поступков вы должны внимательно оценить свои предполагаемые действия, призывая на помощь Высшую Силу. Перед тем как что-то сказать, сделать и даже планировать что-то, остановитесь и подумайте над тем, что именно и почему вы намерены делать и делаете. Если выбор, к которому вы склоняетесь, не ведет к миру, ищите другой путь.

Поиск дороги, ведущий к мирному существованию, на самом деле не так труден, если вы ищете его со всей решительностью. И это дорога только в одну сторону. Мир есть продукт, если так можно выразиться, мыслей, наполненных любовью и добротой. Если вы думаете те мысли, какие угодны Богу, и действуете соответствующим образом, вы придете к миру. Это проявится теплой энергетической волной, обнимающей вас. Люди, которые, в конце концов, начинали действовать с любовью и жить с добрыми мыслями, оказывались на волне мира, где и будут жить далее.

А теперь давайте исследуем эту идею более внимательно. Любящие мысли могут быть, скажем, молитвой – о понимании или прощении, о процветании противника или исцелении того, кто болен; это может быть некая, особенная молитва – за мир в мире. С помощью любящих мыслей легко воспринимать как «святую» любую случайную встречу. Будьте готовы изменять направление любого конфликта посредством любящих мыслей. Эти изменения сложно описать словами, но, поступая так, отмечайте эти ситуации, и вы поймете их. Осознание благодарности за текущий момент и все прошлые моменты, как и за те, что будут, это тоже выражение любящих мыслей. Помните: гнев – суть побочный продукт (эффект) страха. Пожелайте человеку, испытывающему это чувство, спокойствия и ощущения защищенности, благочестия и миролюбия. Это то, чего хочет от нас Бог.

Что первым приходит на ум в контексте понятия «Любящие, добрые действия»? Вероятно, улыбка. Не хмурьтесь, когда вам хочется улыбнуться, не прячьте свою улыбку и не стесняйтесь дарить ее людям. Доверьтесь ситуации, которую вы не можете контролировать, или уступите ее человеку, который настаивает на своей точке зрения. Однако не поймите меня превратно: уступить, в данном случае, вовсе не означает позволить кому-то подавлять вас; это лишь подразумевает, что вы остаетесь в умиротворенном и спокойном состоянии души и разума, вместо того чтобы лишать себя гармонии посредством выяснения ответов на вопросы, типа: «Кто виноват?» и «Что делать?». Быть правым всегда подразумевает отстаивание своей точки зрения. Борьба за победу никогда еще и у ни кого не вызывала чувства умиротворенности. Да, это так!

Оставаться спокойными во время неприятной встречи – это миротворческий выбор. Он разряжает ситуацию и демонстрирует, что есть и такой способ взаимодействия. А сейчас позвольте мне забежать на несколько шагов вперед.

Нам не нужны споры. Нам не нужно ссориться из-за наших точек зрения. Мы не нуждаемся в борьбе взглядов. Несогласие не требует разрешения, но стремление продолжать жить, проявляя несогласие, никогда не сделает окружающий мир таким, как мы хотим его видеть.

Изменение направленности вашего мышления от волнения к умиротворенности на самом деле требует совсем немного усилий. Вздохните глубоко, прежде чем реагировать на ту или иную ситуацию. Затем обратитесь к Богу. И так каждый раз, когда вам потребуется поддержка, сделайте эти два шага, и вы привнесете мир не только в свою жизнь, но и в жизни других людей. Каждый из нас может влиять на ситуацию.

Как часто в течение дня у вас бывает возможность выбора между тем, чтобы остаться умиротворенным или правым? И всегда ли вам просто сделать свой выбор? Вы или ваш оппонент может быть лично заинтересован в исходе ситуации, и, в таком случае, прекращение спора или отстранение от него подобны сдаче позиций. Однако вы можете изменить свое видение ситуации; ваш уход от спора как выбор мира – в пользу оппонента. Отказываясь от брани, вы позволяете себе сохранить чувство собственного достоинства.