Беар Гриллс - Путеводитель по жизни. Как добиться своих целей, научиться преодолевать препятствия и выковать твердый характер

Нытье и уныние фактов не изменят и ситуацию не поправят.На самом деле они делают плохое положение только хуже.

Находясь в экспедициях, я ценю бодрость почти так же, как свежую воду. А когда вы оказываетесь в смертельно опасных ситуациях, бодрость вообще бесценна.

Вы не всегда сможете выбрать ситуацию, в которой окажетесь, но вы всегда сможете выбрать свой настрой.

Позитивное мышление ведет не только к позитивным результатам. Есть и другая очень хорошая причина, делающая бодрость важной для выживания: люди более склонны помогать вам и держаться рядом с вами.

И когда настанут неприятности, вы захотите любой помощи, которую только сможете получить.

Учитесь у королевских морских пехотинцев, улыбайтесь, когда идет дождь, проявите бодрость во время неприятностей – и смотрите на тяжелые времена как на шанс проявить свой характер.

«Скоро завтрак!»

Когда я оказываюсь в бесплодной пустыне, застреваю в кишащем москитами болоте или мерзну и промокаю насквозь в центре океана, всегда есть слова, которые я повторяю про себя снова и снова (и их очень легко запомнить, даже когда вы чертовски устали и не чувствуете себя особенно храбрым или сильным). Это…

…просто продолжай идти: ППИ.

В самые темные безрадостные дни Второй мировой войны то же самое говорил Уинстон Черчилль. 10 мая 1940 года казалось, что Британии наступал конец. Она одна стояла против уже ожидающих победу жестоких нацистов.

Через две недели после того, как Черчилль пришел к власти, Франция прекратила войну, и 340 000 британских военных вынуждены были спасаться, пробираясь через пляжи Дюнкерка. Германия получила абсолютный контроль над Европой.

Казалось, что выжить Британии невозможно.

Каков был ответ Черчилля? «Когда вы идете через ад, продолжайте идти».

Успокаивает знание того, что принцип настоящего выживания прост, как и эти слова. Все, что вам нужно делать, – продолжать делать шаг за шагом. Даже если не происходит значительного прогресса, вы просто должны двигаться. Это не только в самом сердце выживания, это еще и ключ к успеху.

И какие бы жизненные обстоятельства нас ни травмировали, большой разницы между ними нет. Тяжелая утрата, болезнь и разбитое сердце являются частью человеческой жизни. Временами эмоциональное воздействие этих событий может поставить нас на колени. Но выход всегда один: продолжайте двигаться.

Когда мы сдаемся, мы знаем нашу судьбу. Когда мы продолжаем идти, мы заслуживаем право выбрать нашу судьбу.

Занесите это в свою ДНК: ППИ.

В дикой природе тлеющий уголек, всего лишь маленькая искра может спасти вашу жизнь. И изменить ее тоже.

Вспомните историю Бека Уизерса, высококлассного скалолаза, оставшегося умирать на Эвересте.

Утром 10 мая 1996 года, когда Беку оставалось совсем немного до вершины, он застрял на месте из-за сильнейшего снегопада. Не видя, куда идет, Бек не мог сделать ничего, кроме как затаиться и надеяться на появление помощи.

Вокруг пика начали сгущаться штормовые тучи, и через несколько минут он оказался в центре снежной бури. Гуляющий по склону горы порывистый ветер скоростью в семьдесят миль в час бил по Беку температурой в 100 градусов ниже нуля.

Наконец некоторые скалолазы, возвращавшиеся с вершины, добрались до Бека и попытались ему помочь. Они сделали все, что смогли, несмотря на окружающую их белую мглу, но в конце концов ветер, недостаток кислорода и безжалостная буря заставили их остановиться и сбиться в кучу, чтобы согреться.

Когда наступило временное затишье, один из скалолазов, Майк Грум, понял, что для него открылось маленькое окошко, чтобы отправиться за помощью. Он оставил Уизерса и остальных четверых скалолазов, которые были уже почти без сознания, чтобы вернуться в лагерь, располагавшийся выше, и позвать на помощь.

Помощь прибыла через несколько часов. Троих скалолазов провели обратно в лагерь, но Бек и еще один скалолаз уже впали в гипотермическую кому и ни на что не реагировали.

Спасатели решили, что сделать уже ничего нельзя – положение было слишком опасным, чтобы тащить недвижимые тела, – и оставили их умирать на склоне горы.

Всю ночь Бек лежал на спине, медленно замерзая насмерть в том суровом холоде. И хоть он и лежал всего в 300 ярдах от лагеря, в таких обстоятельствах это все равно что 300 миль. У него уже обморозились нос и обе руки.

Этот склон мог оказаться для Бека местом последнего упокоения, его, беззащитного перед экстремальным холодом, льдом и ветром, могло просто похоронить под снегом.

На следующее утро двое из лагеря вернулись туда, где находились оставленные скалолазы. Сколов лед с их лиц, спасатели вдруг обнаружили, что они еще живы, но сильно обморожены и «близки к смерти настолько, насколько возможно для человеческого существа».

Снова было принято решение оставить их умирать. Спасатели вернулись обратно в лагерь и сообщили о погибших.

Но потом случилось нечто невероятное. Бек Уизерс открыл глаза.

Он потом говорил, что увидел перед собой своих жену и детей, которые звали его.

Это и был маленький тлеющий уголек.

Бек медленно поднялся на ноги и стал пробираться вперед.

Он полностью ослеп на один глаз, который просто смерзся от холода, и мог видеть всего на пару футов впереди себя. Все его тело закоченело, его страшно мучила высотная болезнь. Тем не менее он продолжал плестись вперед.

Наконец, вопреки всем вероятностям, Бек Уизерс, шатаясь, добрался до лагеря.

Бек потерял нос и обе руки от обморожения, но этот маленький тлеющий уголек, который горел в нем, этот уголек надежды – воспоминание о семье – был всем, что ему понадобилось, чтобы встать и двигаться.

Этот уголек спас ему жизнь.

Никогда не недооценивайте человеческий дух.

Внутри нас есть невероятные угольки мечтаний, надежд и стремлений, ожидающие, когда мы раздуем их.

И нужен всего лишь маленький уголек, чтобы разгорелось большое пламя.

Вот отличное определение сплетен, которое мне довелось слышать: «Если личность, с которой вы говорите, думает хуже или пренебрежительнее о личности, которую вы обсуждаете, тогда перед вами – сплетник, прекратите общение!»

Но как же много людей любят сплетничать (и мы все этим временами грешим), несмотря на тот вред, который это несет.

Проблема сплетен в том, что они всегда кому-то вредят, как бы сильно это ни было завуалировано.

Вы можете думать, что просто безобидно подшучиваете над чьим-то выбором стиля, партнера или проведения отпуска, но за словами кроется осуждение. И если это осуждение жестоко, оно говорит куда больше о том, кто сплетничает, чем о том, о ком сплетничают.