Фрея Эостре - Мужчина вашей мечты. Законы притяжения

Если вы позволяете ему манипулировать вашими чувствами, или соглашаетесь на секс, даже если вы уже не «вместе», то вы говорите «да, пожалуйста» тому, что для вас «нежелательно». Если вы скучаете по нему, и вам нравится с ним общаться – время от времени выпить вместе чашечку кофе или переброситься парой сообщений – то вы не сможете двигаться дальше, потому что тем самым вы лишь подогреваете свои чувства к этому человеку, и это мешает вам освободить эмоциональное пространство для кого-нибудь еще. Цепляясь за прежние отношения, вы лишь надежно сохраняете прежний уровень своих вибраций, а также демонстрируете Вселенной, что ваши эмоциональные границы недостаточно надежны для того, чтобы быть готовой к встрече с мужчиной мечты.

Границы в общении с бывшим так же важны, как и границы в общении с новым знакомым, и их установление может стать настоящим испытанием вашей готовности к переменам.

Если вам кажется, что вы до сих пор его любите, и что у вас есть шанс все наладить, можете быть уверены, что приятельские отношения с ним вам в этом не помогут. Пусть у вас будет свое личное пространство; продолжайте жить своей жизнью – если он сам к вам вернется, то, возможно, у вас есть шанс все наладить. Если вам приходится держать свою дверь открытой и побуждать его вернуться к вам, то вы обманываете себя и слишком мало себя цените. Если он действительно вас любит и хочет быть с вами – он даст вам знать . Как и в случае с новыми знакомыми, он должен проявлять инициативу в сближении с вами. Не доставайтесь ему легко – создавайте трудности, которые ему придется преодолеть. И никогда, никогда не бегайте за мужчиной – особенно за бывшим, который уже причинил вам боль.

Экс-бойфренды не являются исключением из правила «шестого свидания».

Мистер Экс должен предпринять как минимум столько же усилий, что и новый знакомый, для того чтобы завоевать ваше доверие – даже если вы оба знаете, что он уже завоевал вашу любовь. Будьте осторожны – гораздо труднее устанавливать границы с бывшим, особенно если их не было изначально. Прочерчивать границы после того, как вы были сексуально и/или эмоционально близки, гораздо, гораздо труднее, чем делать это с нуля. Не позволяйте себе недооценивать возможные трудности!

Когда мистер Экс хочет вернуться в вашу жизнь, вам нужно быть более осторожной, а его усилия должны выглядеть более убедительно – он должен пройти серьезную проверку. Он должен доказать, что на самом деле хочет быть с вами, а не просто из соображений удобства. Он также должен продемонстрировать, что он изменился и действительно готов работать над собой. Перед мистером Экс нужно поставить те же препятствия, что и перед новыми кандидатами, и не забывать о том, что в данной ситуации вы более эмоционально уязвимы, потому что уже испытываете к нему известные чувства. В случае с бывшим вам уже известно, что вам есть что терять, – потому что в первый раз у вас не получилось, поэтому стоит убедиться, что вы обеспечили себе действительно хорошую защиту.

Вы поработали над изменением своего поведения, так что характер его интереса к вам может измениться: если он заметил перемены, и новая вы ему нравитесь, он может более решительно подступиться к вам и даже попросить вашей руки или иначе скрепить ваши отношения. Однако если прежняя вы нравилась ему больше, то он может, вернувшись, пытаться разрушить ваши недавно возведенные границы. Не удивляйтесь появлению в своей жизни бывшего, который просто хочет проверить, не готовы ли вы наступить на те же грабли . Бывшие на энергетическом уровне ощущают, что вы начинаете двигаться вперед, и внезапно объявляются в вашей жизни – большим заблуждением было бы думать, что если мужчина вернулся к вам, то значит, это «судьба». Устройте ему серьезную проверку, чтобы снова не наступить на те же грабли.

Если раньше он плохо с вами обращался, то есть все шансы, что он сделает это снова. Если вы не уверены в нем и его намерениях, то можете дать ему шанс, но не забывайте соблюдать границы: он должен пригласить вас на свидание, должным образом его организовать и не заниматься с вами сексом на протяжении хотя бы шести свиданий. Если ему не удастся сдать этот экзамен, то это не ваш мужчина мечты. Не ходите друг к другу домой – так будет гораздо проще. Если никаких реальных изменений не предвидится, то это станет очевидно уже в период первых шести свиданий, и все это время нужно держать эмоциональную оборону. Вот несколько советов по поводу общения с бывшим.

1. Тогда, когда общение необходимо.

2. Когда вы стараетесь соблюдать вежливость.

3. Если у вас остались общие незавершенные дела.

4. Если вы подумываете о восстановлении отношений.

5. Если вы до сих пор в него влюблены, и вам трудно решить – оставить его навсегда или нет.

1. Тогда, когда общение необходимо.

Есть два типа общения с бывшими: обмен важной информацией и обмен эмоциональным багажом, хотя иногда бывает трудно определить, где заканчивается одно и начинается другое. Если вы не можете понять, что именно происходит, то велик шанс, что происходит именно эмоциональный обмен, даже если вы ничего такого особенного не говорите. Итак, ваша первая задача – отделить «информацию» от «эмоций». Задайте себе следующие вопросы.

• Нам действительно необходимо общаться?

• Я общаюсь со своим бывшим для того, чтобы получать и/или обмениваться конкретной информацией?

Вот несколько примеров «разрешенных» тем, которые вам может понадобиться обсудить с бывшим партнером:

• совместная забота о детях;

• обмен или распродажа имущества;

• совместное владение собственностью;

• юридические вопросы;

• медицинские вопросы (венерические заболевания или беременность);

• совместные рабочие проекты.

Если вы вынуждены общаться с бывшим, соблюдайте эмоциональные и сексуальные границы. Обсуждая с ним важные и эмоционально «запутанные» вопросы, предпринимайте меры для самозащиты: можете подключить беспристрастную третью сторону в качестве помощника или посредника, либо пользоваться для общения электронной или обычной почтой – если ваше личное общение вызывает у вас эмоциональный дискомфорт. Однако если вы решите написать бывшему письмо, старайтесь не давать волю своим эмоциям, даже если он это себе позволяет, – не реагируйте на негативные выпады и старайтесь сохранять полный нейтралитет.

2. Когда вы стараетесь соблюдать вежливость.

Если ваше общение с бывшим не имеет никакого отношения к обмену информацией, значит, вы оба ступили на зыбкую эмоциональную почву. Спросите себя: