Лейл Лаундес - Как влюбить в себя любого – 3. Биохимия любви

Ваша префронтальная кора – ваш рассудок – знает, что для успешных отношений вам нужен партнер, который смотрит на жизнь так же, как и вы. Будем откровенны: жизнь обескураживает и пугает. Телевидение, журналы, газеты, миллионы блогов и социальных сетей и прочие средства коммуникации – сегодня нас окружают и продолжают появляться столько средств коммуникации, что голова может пойти кругом. Когда вы находите другое человеческое существо, у которого сложилось такое же мнение о жизни, как и у вас, вы чувствуете, что находитесь под защитой и вне опасности. Ваши суждения, моральные принципы, убеждения и ценности подтверждены согласием Любовного Партнера. Это вызывает в вашем мозге прилив окситоцина – гормона, вызывающего привязанность.

Разумеется, не обязательно иметь согласие с партнером по любому поводу; более того, к этому даже не следует стремиться. Это было бы скучно. Важно не количество мелких вопросов, в которых вы сходитесь, а скорее единодушие в наиболее существенных аспектах жизни, которые приводят к «созданию пары», как об этом говорят исследователи [203].

Согласие в определенных тонких и деликатных вопросах чаще более важно для женщин. Охотники, если вы притворились, что разделяете приверженность вашей подруги идеям защиты животных, заботы о пожилых людях и охраны природы, как она, по-вашему, отнесется к тому, что вы пнете ее кота, будете игнорировать ее бабушку или откажетесь сортировать мусор для сдачи на переработку?

Мужчинам требуется не столько согласие, сколько признание правильности их мнений [204]. Я никогда не забуду один эпизод из популярного телесериала «Доктор Хаус». Герои размышляли о том, как много для них значила любовь родителей, и доктор Грегори Хаус проворчал: «Все, чего мне хотелось, – это чтобы отец сказал, что я прав ». Тогда это поставило меня в тупик, но теперь, когда я стала лучше понимать нейропсихологию мозга мужчины, мне это кажется совершенно логичным.

Охотницы, если ваш мужчина – сторонник вегетарианского или макробиотического питания, это еще не значит, что вам придется каждый вечер довольствоваться вместе с ним супом из водорослей. Просто покажите ему, что поддерживаете его предпочтения. Скажите, что он молодец, ибо сделал такой разумный выбор и строго его придерживается.

Но акцентировать внимание на вашем сходстве следует только в том случае, если оно истинно! Иначе вы ведете вашу любовную лодку по гибельному пути, и ваши отношения окажутся на мели. Если вы хотите удержаться на плаву, когда эти безумные, насыщенные дофамином дни зарождающейся любви останутся позади, вам не обойтись без общих принципов и убеждений.

Прием № 63

Покажите, что вы разделяете или уважаете ценности вашей Добычи

Чтобы поддержать огонь в ваших отношениях, используйте каждый случай, чтобы подчеркнуть ваше сходство. Дайте понять вашему ПЛП, что вас восхищают его убеждения.

Охотники, окситоцин устремляется в мозг женщины, когда вы разделяете ее отношение к тем вещам, которые много для нее значат. Охотницы, на мужчину такое же действие оказывает признание значимости его приоритетов и ваше согласие с его принципами.

Но это – только часть картины. Чтобы построить успешные отношения, надо удовлетворять еще трем важным критериям.

Насколько близкими вы хотите быть с вашим партнером? Проводить вместе каждый день, каждую ночь? Быть неразлучными? Иметь общих друзей и общие интересы? Вместе с ней посвящать время общим занятиям? Или «быть вместе» означает только совместное проживание и дружеские отношения? Жить под одной крышей, делить одну постель, но приходить и уходить, когда захочется? Вы проводите время со своими друзьями, а он – со своими? Вы ходите, куда захотите, посвящая время своим увлечениям, а она – своим? Если сказать коротко, каково ваше определение понятия «быть вместе»?

Быть вместе может означать что-то из перечисленного выше или нечто среднее. Но это определение должно быть одинаковым у вас обоих, иначе какая-нибудь нестыковка может разрушить вашу привязанность [205]. Выяснить отношение вашего ПЛП к этому вопросу может быть непросто, особенно для женщин. Если спросить мужчину об этом напрямик, он может почувствовать себя так, будто его пытают, поэтому вам надо прочесть его ответ между строк. Что он рассказывает об отношениях между его родителями? О своих друзьях? Отпускает ли он шутки по поводу того, что его приятель «попался на крючок», «попал под каблук» или «надел хомут»? Или он говорит, что его друг «идет под венец», «решил остепениться» или «нашел свою вторую половинку»?

Мужчины, а что вы можете сказать о своей возлюбленной? Вспоминает ли она о том, что ее бывший парень подавлял ее, «относился к ней как к собственности» и «не спускал с нее глаз»? И напротив, возможно, она жалуется, что предыдущий парень проводил с ней мало времени или что он «вечно шлялся где-то со своими друзьями». Или сетует на то, что ее отца никогда не было дома?

А как насчет отношений со своей семьей? Часто ли он говорит со своей мамой? С отцом? Насколько они близки друг с другом? Проводит ли он выходные вместе с семьей? Общается ли он со своими братьями, сестрами, тетями, дядями, кузенами и прочими родственниками? Если он и раньше не был домоседом, неужели вы думаете, что он согласится на фронтальную лоботомию и вдруг полюбит семейную жизнь? Раскусите его и сравните его взгляды с вашими представлениями о серьезных отношениях.

Исследователи называют ваши представления о близости «уровнем сравнения», и соответствие вашего партнера этому уровню играет немалую роль в укреплении любовной связи между вами [206]. «Я думала, что он изменится» – пожалуй, самые глупые слова, которые я когда-либо слышала.

Мой кузен Рори и его жена Камилла, с которой я была знакома задолго до их свадьбы, растят двух замечательных дочерей, но этот год выдался у них нелегким. Рори всегда имел широкий круг интересов и постоянно находит все новые хобби. У него были периоды увлечения медитацией, наблюдением за птицами и боулингом. Теперь он увлекся каллиграфией и ходит на собрания клуба любителей комиксов.

Несколько месяцев назад мы с Камиллой, уютно устроившись на диванчике с чашками кофе, завели этот мучительный разговор. Она сетовала, что Рори постоянно отсутствует дома, проводя время с друзьями. Я сжала ее руку и напомнила:

– У Рори много разнообразных интересов. Я помню, как еще до вашей свадьбы ты рассказывала мне, что восхищаешься им как раз по этой причине.

– Я знаю, Лейл, но я думала, что когда появятся девочки, он угомонится.