Дениз Линн - Опыт прошлых жизней. Как узнать о собственных ошибках и исправить их

● Какие выражения вы часто повторяете? Что происходило в вашей жизни, когда вы начали употреблять каждое из них?

● Какие слова вы произносите снова и снова? Обратите внимание на то, что происходит с вами, что вы чувствуете, когда замечаете, что повторяете эти слова?

● Какие слова или выражения в речи других людей вам совершенно не нравятся? Какие эмоции или образы возникают в вашем сознании, когда вы их слышите?

Нет ничего необычного в том, что определенные физические характеристики сохраняются на протяжении нескольких жизней. Объективно оцените ваше тело и запишите все явные особенности его строения.

● Какое у вас телосложение? У вас фигура стройная, хрупкая, мускулистая, атлетическая, тучная или миниатюрная?

● Имеете ли вы какие-то физические особенности? Вы родились с ними, или они появились у вас позже? Возникают ли у вас какие-то связанные с ними образы? Если да, то какие именно?

● Как, по вашему мнению, оценивают вас другие только за внешний вид? Вы внимательно относитесь к таким оценкам?

● Вы комфортно чувствуете себя в своем теле? Ваше тело не соответствует тому, кем вы на самом деле себя считаете?

● Если в истории было время и место, где могли бы жить люди с подобным вашему телосложением, где бы это могло происходить?

Сосредоточьтесь на тех частях тела, которые вызывают постоянное беспокойство, и обратите внимание на образы из прошлого, которые зачастую могут при этом возникнуть.

● Повторялись ли у вас в детстве одни и те же проблемы со здоровьем? Как вы в детстве реагировали на проблемы со здоровьем? Спокойно? Без энтузиазма? Тревожно? Грустно? Уныло? Сердито?

● Есть ли у вас какие-то физические недостатки или инвалидность? В чем, по вашему мнению, причина этих физических ограничений? Кажется ли вам, что имеются еще и глубинные объяснения? Что это могло бы быть?

● Вы когда-нибудь испытывали боль, которую нельзя объяснить с медицинской точки зрения? В какой части вашего тела она проявлялась? Что происходило в вашей жизни в это же время?

● У вас хорошее зрение? У вас близорукость или дальнозоркость? Есть ли что-то такое в вашей жизни, что вы предпочли бы не видеть?

● Какой у вас слух? Есть что-то, чего вы не хотели бы слышать?

● Какие у вас зубы? Вы способны по-настоящему впиться зубами в жизненные ситуации?

● Вы всегда верили, что проживете долго? Почему? И наоборот, вы думали, что ваша жизнь будет короткой? Почему?

● Какие эмоциональные реакции вы проявляете по отношению к настоящим и прошлым проблемам со здоровьем?

● В целом у вас хорошее здоровье, или вы постоянно боретесь с недомоганиями? У вас есть хронические заболевания?

● Вы обращались к альтернативным методам лечения или к традиционной медицине? Если вы стремитесь к холистическим методам, вы хорошо переносите китайские лекарственные травы и иглоукалывание, западные травы, аюрведический массаж, гидролечение, очищающий пар, промывание кишечника, кристаллотерапию? (Часто тип лечения, который помогает вам лучше всего – или хуже всего, – является отражением лечения в прошлой жизни.)

● Вы следуете какой-нибудь диете? Если да, то какой именно? Было ли какое-то время в истории, когда люди питались подобным образом?

● Какая часть вашего тела подвержена хроническим заболеваниям? Если в прошлом было какое-то связанное с этим событие, каким оно могло бы быть?

Родимые пятна и шрамы часто могут происходить из прошлой жизни. Внимательно обследуйте свое тело и запишите все, какие у вас есть, метки на нем. Нарисуйте схему вашего тела и отметьте точное расположение меток, даже самых маленьких. Обратите особое внимание на участки, которые имеют несколько шрамов в одном и том же месте. Простая медитация, направленная на место с повторяющимся шрамом (или родимым пятном), часто может возродить воспоминания о прошлой жизни.

● Где у вас на теле имеются шрамы? Как вы их получили? Проявлялись ли у вас какие-то связанные с ними эмоции?

● В каком возрасте у вас появились шрамы? Что еще произошло в вашей жизни в это же время?

● Есть ли у вас шрамы, происхождение которых вам неизвестно?

● Если у вас есть родимое пятно, где на теле оно находится? Какую размер и форму оно имеет?

● Ваше родимое пятно что-то напоминает?

● Если у вас есть татуировки, относятся ли они к какой-то определенной культуре или конкретной эпохе?

Ваши ощущения по поводу имеющихся травм и болезней могут содержать ценную информацию для выяснения того, кем вы были. Телесные повреждения, с которыми вы могли столкнуться, не всегда относятся к несчастным случаям. Составьте список всех травм, болезней и хирургических операций, которые у вас когда-либо были. Потом запишите те эмоции, которые каждое из повреждений вызвало у вас. Обратите внимание, есть ли какое-то сходство в возникших ощущениях.

● Есть ли на вашем теле такое место, которое постоянно травмируется? Если причиной определенной травмы была душевная драма, укажите, что это могло быть?

● Есть ли какие-то болезни, которыми вы боитесь заболеть? Имеете ли вы беспричинный страх перед микробами и бактериями?

● Подвергались ли вы каким-нибудь необычным заболеваниям? Какая часть вашего тела была при этом поражена?

● Какие у вас были хирургические операции? Почему? Помогла ли операция излечить заболевание? Что еще произошло в вашей жизни в это время?

Ваши сны могут быть тайным путем в прошлое. Уделите время тому, чтобы записать их и внести в список – даже если вам удалось запомнить только несколько фрагментов – потому что эта информация может помочь связаться с предыдущими жизнями. Когда накопится много фрагментов, попробуйте составить из них полную картину. Этот метод хорошо помогает понять, кем вы были.

● Снились ли вам в детстве повторяющиеся сны или ночные кошмары?

● Был ли когда-нибудь сон настолько реальным, что вам казалось, что вы там были? Что вас окружало? Вы переносились в другой исторический период?

● Имеется ли в ваших снах какой-то сюжет? Например, вы всегда играете роль жертвы, или вы обычно враг или преступник? Вы постоянно от чего-то бежите?

● Вы регулярно исполняете определенную роль в своих снах? Например, обычно вы можете быть матерью, учителем или рабочим?

После того как вы ответили на все вопросы и составили списки ориентиров, изучите полученную информацию, и вы сможете составить из кусочков цельную картинку некоторых сценариев ваших прошлых жизней. Нет ничего необычного в том, что у людей, выполнявших это упражнение, возникают спонтанные воспоминания о прошлых жизнях. Доверьтесь процессу. Воспоминания подобного рода образуются в подходящее для вас время, когда наступает черед их исследования и оздоровления. Поверьте в то, что время пришло. Отметьте – и запишите – любое совпадение или связь между этими воспоминаниями и вашей сегодняшней жизнью.