Кристиан Ларсон - Наука развития сознания и мозга

Если ваш мозг сбалансирован, уделяйте больше внимания тем частям, которые вы используете непосредственно в вашей ежедневной работе.

С чего начать. Начиная развивать мозг, уделяйте сосредоточению 10–20 минут ежедневно. Всегда начинайте с той области мозга, где находится креативная энергия, и заканчивайте областью самовыражения. Активизация креативной энергии – это первое в любом деле, а самовыражение – конечный результат. Когда вы концентрируетесь на области креативной энергии, думайте о накоплении этой энергии и почувствуйте, что вы обладаете безграничной силой.

Сохраняйте идеальное спокойствие и сбалансированность и представьте, что ваш задний мозг на самом деле заряжается огромным количеством энергии. Будьте очень спокойны и постарайтесь удержать это спокойствие в организме и глубоко присутствовать в самом процессе сосредоточения внимания. Иначе вы теряете свою власть над энергиями, и развитие прерывается. Сосредотачиваясь на тонкой сущности, вы будете удерживать энергию в организме и пробудите ее еще более. А желание будет способствовать этому.

Личность. Концентрируясь на сфере любви, старайтесь глубоко прочувствовать высшие представления о любви. Думайте обо всем, что нежно, привлекательно и приятно.

Войдите в мир безграничной любви. Ощутите, что вы абсолютно едины со всем сущим и всем своим сердцем любите все сущее.

Будьте сильны и тверды; чувствуйте, что вы это вы – что в вас присутствует высшее «я» и вы можете управлять всем, что находится внутри вас.

Распознавание внутреннего мира. Внутренний мир вещей, а также высшая их сторона распознаются через внутреннее понимание . Через этот же канал действует психика, когда мы пытаемся различить истинные ценности. Когда вы концентрируетесь на этой области мозга, думайте об идеале, о высоком, о великом, о высшем и пытайтесь мысленно вникнуть в суть каждой вашей мысли. Развивая внутреннее понимание, вы обретете способность видеть и метафизическую, и физическую природу всей жизни. Нельзя полностью понять жизнь и управлять ею до тех пор, пока не научитесь смотреть на все с метафизической точки зрения.

Сущностное чувство. Концентрируясь на области мозга, отвечающей за эмоции, старайтесь проникнуться самыми добрыми и нежными чувствами ко всему сущему, но без сентиментальности. Почувствуйте сострадание ко всему и вся, стремитесь к единению со всем сущим. Сопереживая, не думайте о том, что является несправедливым, жалким и печальным; такие мысли просто вызовут душевную боль – что часто принимают за реальное сострадание. Истинная функция сострадания – соединить вас с истиной, красотой и высшей сущностью. Состояние сострадания устанавливает истинный контакт с сущностью жизни – с настоящей жизнью.

Поэтому, концентрируясь на области мозга, отвечающей за эмоции, желательно подняться к горным вершинам сознания; почувствовать нежный контакт со всем красивым и истинным и ощутить нечто, находящееся внутри нас, что связывает наши души со всеми творениями необъятного космоса.

Функционирование интуиции. Интуиция подразумевает проницательность, суждение, принятие решений и все более тонкие наши восприятия. Она необходима независимо от вашего призвания, потому что человеку постоянно приходится совершать какие-то шаги и выбирать наилучший образ действий.

Однако у многих людей интуиция не развита, вот почему они совершают массу ошибок, почти на каждом шагу принимают неправильные решения и терпят неудачи. Обычно успешные люди обладают хорошей интуицией и именно поэтому делают нужные вещи в нужное время. Они легко распознают реальные возможности, знают, когда и как использовать их себе во благо. Возможно, они и не называют свое чутье интуицией, однако развить ее может любой человек.

Сначала оживляйте ту часть мозга, через которую функционирует эта способность. Ежедневно по нескольку раз концентрируйтесь на этой области, и особенно перед тем, как решить какой-то важный вопрос. Концентрируясь, думайте об интуиции и попытайтесь увидеть каждую мысль, приходящую в это время. Пожелайте увидеть истину во всем, что ощущаете.

Использование интуиции в практической жизни вместе с ежедневной концентрацией прекрасно разовьет эту способность.

Построение интеллекта. Интеллект можно развить, если концентрироваться на соответствующей области мозга. В процессе концентрации думайте о чистом интеллекте. Кроме того, почувствуйте расширение психики и безграничные ментальные способности. Попытайтесь сообщить спокойствие и ясность каждой мысли, которая у вас появляется. Таким путем вы увеличите ту часть мозга, которая связана с интеллектом, и станете гораздо умнее. Притом ваша способность мыслить, понимать, постигать и осознавать будет постоянно совершенствоваться. Этот метод, если его практиковать в течение нескольких минут по нескольку раз день, даст вам потрясающий интеллект.

Практическое воплощение. Практическое применение идей основывается на искусстве объединения их с миром вещей. Творческая способность производит идею, а практический интеллект воплощает ее, заставляет эту идею работать.

Главная цель. Великая цель жизни, цель всех усилий – это их воплощение. Цель любого человека – выразить все, что в нем есть сполна.

И хотя каждая способность и аспект используются прямо или косвенно, всем процессом управляет определенная часть мозга. Когда эта область хорошо развита, пропорционально увеличивается и эффективность самовыражения. Одни таланты связаны с этой частью мозга напрямую, а другие косвенно. Певец, спикер, актер, художник, писатель и продавец используют способность выражения напрямую; поэтому должны развивать указанную часть мозга по максимуму. Концентрируясь на ней, думайте об идеальном выражении того, что вы желаете выразить более полно. Если вы художник, представьте себе идеал прекрасного. Если вы певец, почувствуйте выражение тона. Если вы оратор, вообразите силу красноречия. Если вы писатель, найдите языковое выражение идей, которые желаете выразить в литературе. Если вы продвигаете какой-то товар, тогда представьте, как бы вы выразились наиболее убедительно и эффективно.