Олег Ламыкин - Эта вкусная и полезная жизнь. Полная система питания и очищения организма

Бруснику залить 1–1,5 стакана воды, довести до кипения и варить минут пять. Половину воды слить, добавить соль и сахар (по вкусу) и снова поставить на огонь. Яблоки разрезать на 4 части, удалить сердцевину и нарезать тонкими дольками. Добавить яблоки к бруснике и варить до готовности яблок. Готовый соус протереть через сито.

Остаюсь на страже вашего здоровья! Всегда бодр, бдителен и настроен оптимистически!

В одном очень древнем трактате написано, что цель человеческой жизни на земле в получении удовольствий. Только все люди видят удовольствия в разных вещах и действиях.

Друзья мои, пожалуйста, наслаждайтесь, кроме всего прочего и пищей тоже. Слава Богу за все, и еще за то, что он сделал нас всеядными. Это означает одно: для людей открыт огромный список продуктов от ягод до мяса, да еще и множество способов приготовления, и огонь, и вода, и масло… Из всего этого следует, что мы можем предлагать себе ежедневно самый невообразимый спектр вкусов и их сочетаний.

Однако если мы желаем чувствовать всю гамму кулинарного искусства, мы не должны продуктами просто набивать брюхо. Я знаю многих настоящих «гурманов», в том числе и «международного уровня». Они все смакуют предлагаемые блюда в небольших количествах, никогда не объедаются, чтобы не притупились вкусовые ощущения.

Наслаждайтесь поеданием, а также приготовлением – вот уж воистину бесконечное поле для творчества. Только, прошу вас, соблюдайте золотые правила питания и наводите в организме порядок хотя бы иногда. А лучше по индивидуальной схеме и по нашей или другой проверенной системе.

Тогда сама внутренняя Природа будет Благодарить и Благословлять Вас!

Вот и будет вам счастье! Да так много, что захочется друг с другом поделиться! Так делитесь! А сделать это проще всего за дружеским столом, на котором есть место всяким вкусностям! И я там был и… буду еще не раз, вместе с вами, конечно!

Примечания

1

О нем также мои книги «Школа лентяев» и «Аркан для бешеной селедки». – Прим. авт.

2

Речь идет о периоде начала 90-х годов XX века.

3

Об этом также написано в книгах «Школа лентяев» и «Аркан для бешеной селедки».

4

Декларация о независимости Кыргызстана была принята 31 августа 1991 года. Внеочередная сессия Верховного совета Республики Кыргызстан приняла постановление «Декларация о государственной независимости Республики Кыргызстан». Согласно этому историческому акту, Республика Кыргызстан была объявлена независимым, суверенным, демократическим государством.

5

Эритроциты (от греческого erythros – красный и kytos – вместилище, клетка) – безъядерные клетки крови животных и человека, содержащие гемоглобин. Переносят кислород от легких к тканям и двуокись углерода от тканей к органам дыхания. Образуются в костном мозге. В 1 куб. мм крови взрослого человека содержится от 3,9 до 5 млн эритроцитов.

6

Намаз – молитва в исламе. После произнесения формулы исповедания веры, означающего принятие ислама, основной и важнейшей обязанностью для мусульманина является совершение намаза. Совершение намаза является признаком наличия у мусульманина веры в Аллаха и поклонения ему.

Регулярное совершение намаза является самым основополагающим требованием ислама, без которого мусульманин не выполнит даже своей основной обязанности перед Богом и наверняка лишится самого важного и драгоценного в своей жизни – осознания и ощущения своей связи с Творцом.

7

См. описание этих форм выше. Или в книге «Школа лентяев».

8

Это более подробно описано в книге «Аркан для бешеной селедки».

9

Яхши – в переводе с тюрксих языков «хорошо», знак одобрения.

10

Суфизм (также тасаввуф: от арабского слова «суф» – шерсть) – мистико-аскетическое течение в исламе, возникшее в рамках суннизма в VIII–IX веках и окончательно сформировавшееся в X–XII веках в самостоятельное религиозно-философское учение. Не представляет собой единого целого, поскольку существует в виде отдельных братств (тарикат).

Суфизм – это путь очищения души (нафс) от скверных качеств и привития похвальных качеств духу (рух). Этот путь мюрид («ищущий», «жаждущий») проходит под руководством муршида («духовного наставника»), уже дошедшего до конца пути и получившего от своего муршида разрешение (иджаза) на наставничество. Такой муршид (суфийский шейх, устаз) является частью цепочки шейхов, которая восходит к Пророку, мир ему и благословение Аллаха. Тот, у которого нет иджаза от своего шейха на наставление мюридов, не является истинным шейхом и не имеет права обучать желающих суфизму (тассаввуфу, тарикату). Суфизм является живой практикой ислама.

Отличительные особенности

• Проповедь бедности – факр.

• Утверждение призрачности (ашшабах) окружающего мира.

• Отказ от мирского, отшельничество – зухд

• Экстатические обряды (сама) – «танцы дервишей» (кружение с бесчисленным поминанием имени Аллаха – зикр).

• Безмолвная молитва – таффакур.

• Полагание на волю Аллаха – таввакуль.

• Аллегорическое толкование Корана – тавиль.

Ступени пути суфия:

1) шариат – неукоснительное исполнение законов мусульманской религии;

2) сулук – послушничество в роли мюрида при истинном суфийском Наставнике (шейхе, ишане);

3) марифат – познание Бога не умом, а сердцем;

4) хакикат – полное постижение истины.

11

Об этом подробно рассказывается в книге «Школа лентяев» и «Аркан для бешеной селедки».

12

Об этом более подробно смотрите в книге «Школа лентяев».