Татьяна Дмитриева - Красивые рецепты

• натуральные эфирные масла. Такие масла справляются как с косметическими, так и с терапевтическими задачами, главное – отдавать предпочтение качественным маслам. Важно, чтобы аромат масла вызывал у вас приятные чувства и не казался навязчивым. Для себя я выбрала чайное дерево, лаванду, лимон, мяту, эвкалипт и розу;

• мёд. Укрепляет ткани, подтягивает кожу, сохраняет и притягивает к себе влагу, обладает антибактериальными и антисептическими свойствами;

• пчелиный воск. Так же полезен, как и мёд. Помимо схожих антисептических и антибактериальных свойств помогает удержать влагу, питает кожу. С его помощью мы приготовим настоящий крем, в рецепте он поможет стабилизировать эмульсию;

• кокосовое молоко и молочные продукты. Стимулируют обновление клеток.

• Базовые масла:

Подсолнечное маслоподходит больше для жирной кожи, богато витаминами группы В, борется с черными точками.

Оливковое маслоиспользуйте для сухой, шелушащейся кожи.

Кокосовое маслосодержит в себе множество полезных микроэлементов и кислот, в том числе гиалуроновую и лауриновую кислоты, отлично подходит даже для детской кожи, но на лицо (кроме области вокруг глаз) его лучше не наносить.

Миндальное маслоподойдет для детской кожи – питает, успокаивает, уменьшает раздражение.

Какао-маслопомимо чудесного аромата обладает рядом косметических свойств: питает, улучшает тонус, нормализует водно-липидный баланс, делает кожу эластичной, устраняет пигментацию и сосудистые звездочки, способно за одно применение улучшить состояние волос.

Масло ши – уже много лет моё любимое масло. О его полезных свойствах можно писать отдельную главу. Выделю основные: сокращает морщины, насыщает кожу полезными микроэлементами, успокаивает, снимает воспаления, заживляет микротрещинки и раны, борется с растяжками, является природным солнечным фильтром.

Масло жожобапоможет сохранить в коже влагу и придаст ей шелковистость. Его называют маслом, но на самом деле это жидкий воск.

Конечно, это не весь список необходимого. Большинство из перечисленных продуктов работают и как самостоятельные косметические средства. Для всех рецептов нужны свежие продукты, а также ваше вдохновение!

• Придумайте для себя свежую маску, пока готовите обед. Овощи и фрукты содержат полезные для кожи витамины и микроэлементы. Главное правило – выбирайте сезонные, чтобы они были максимально свежими и качественными. Этим секретом много лет пользовались наши бабушки и прабабушки, так что берём на заметку их мудрость. Одна из моих любимых летних масок – из свежей клубники. Уверена, что и вам она понравится.

• Подберите траву по типу кожи, заварите её, заморозьте в порционной форме и протирайте лицо каждое утро.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.