Кирилл Борисов - Массаж при гастрите
- Название:Массаж при гастрите
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:неизвестен
- ISBN:нет данных
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Кирилл Борисов - Массаж при гастрите краткое содержание
Когда после вкусного обеда возникают изжога, отрыжка или боль под ложечкой, вы с ужасом думаете: «Неужели гастрит?» Да, скорее всего это именно он. А если при наблюдении подобных симптомов вы не задумываетесь об их первоисточниках, то вам можно лишь посочувствовать.
Запущенный гастрит можно вылечить лишь при помощи хирургического вмешательства, но вовремя поставленный диагноз позволит обойтись более мягкими мерами, диетой и физиопроцедурами, в частности массажем.
Массаж при гастрите - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
– короткие движения по латеральному краю широчайшей мышцы спины до XII ребра, до нижнего угла лопатки;
– короткие движения, как бы заштриховывающие треугольник между латеральным краем широчайшей мышцы спины и передней аксиллярной линией, до уровня нижнего угла лопатки;
– короткие движения по линии внутреннего края лопатки до уровня ее ости, затем от медиального края лопатки в сторону позвоночника, пальцы при этом не должны соскальзывать с внутреннего края лопатки;
– короткие движения от внутреннего края лопатки до наружного под остью;
– длинное движение от внутреннего края лопатки под остью до наружного также под остью;
– длинное движение от латерального края широчайшей мышцы спины до латерального края крестцово-остистой мышцы, при этом выполняются движения от XII ребра до нижнего угла лопатки (нужно захватить кожу и совершить движение слегка вверх, затем длинное движение к латеральному краю крестцово-остистой мышцы);
– длинное движение от латерального края крестцово-остистой мышцы (от уровня XII ребра) до остистого отростка позвонка, располагающегося выше (на уровне нижнего угла лопатки);
– два объединенных предыдущих движения на том же уровне и той же поверхности.
При массаже области плечевого сустава выполняют:
– короткие движения по линии заднего края подмышечной впадины;
– длинное движение на той же области по задней подкрыльцовой линии;
– короткие движения по линии передней границы подмышечной впадины (подкрыльцовой линии);
– длинное движение на том же участке;
– короткие движения по краю трапециевидной мышцы;
– длинное движение на том же участке;
– короткие движения по линии задней границы дельтовидной мышцы;
– длинные обхватывающие движения на том же участке.
При массаже живота выполняются:
– короткие, как бы насаживающие движения на уровне пупка по латеральному краю прямой мышцы живота до реберной дуги и от уровня пупка до лобкового симфиза;
– короткие движения вдоль линии реберной дуги от аксиллярной линии до мечевидного отростка;
– длинное движение под реберной дугой от аксиллярной линии до мечевидного отростка;
– короткие насаживающие движения от передней верхней части подвздошной кости к лобковому симфизу по краю косой мышцы живота (направление пальцев – изнутри кнаружи);
– длинное обхватывающее движение на том же участке;
– длинное движение, которое обе руки выполняют одновременно, при этом одна перемещается под нижним краем грудной клетки, а другая – над подвздошным гребнем.
Необходимо помнить, что все движения, выполняемые на нижней части живота, должны быть легкими и осторожными. При малейших жалобах массируемого на болезненные ощущения движения следует прекратить.
При массаже грудной клетки выполняют движения на грудинореберных сочленениях и области грудины. Выполняются:
– короткие движения по грудинореберным сочленениям до яремной вырезки в направлении к грудине;
– обхватывающее движение на том же участке;
– короткие движения по грудинореберным сочленениям с другой стороны;
– длинное обхватывающее движение на том же участке;
– короткие движения по области грудины, при которых направление движения руки – от мечевидного отростка до яремной впадины, пальцы при этом выполняют движения сверху вниз;
– длинное движение одновременно обеими руками по грудинореберным сочленениям до яремной вырезки.
Интервал:
Закладка: