Роза Лаврова - Целебная сила эфирных масел для красоты и здоровья

Тут можно читать онлайн Роза Лаврова - Целебная сила эфирных масел для красоты и здоровья - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье, издательство Центрполиграф, год 2019. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Целебная сила эфирных масел для красоты и здоровья
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Центрполиграф
  • Год:
    2019
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-227-08849-9
  • Рейтинг:
    2.5/5. Голосов: 21
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Роза Лаврова - Целебная сила эфирных масел для красоты и здоровья краткое содержание

Целебная сила эфирных масел для красоты и здоровья - описание и краткое содержание, автор Роза Лаврова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Натуральные эфирные масла – настоящий дар природы, стоящий на защите красоты, здоровья и внутренней гармонии. Вот уже несколько тысяч лет люди используют их целительную силу. Доказано, что масла уничтожают вирусы, бактерии и грибки. Ромашка способствует рассасыванию опухолей. При воспалениях помогут апельсин, лимон, грейпфрут, иланг, ладан, нероли, сандал. Бергамот справится с бессонницей. Валериана, лаванда, душица, сосна, мирра, жасмин – помогут расслабиться. Герань, гвоздика, можжевельник, фенхель – понижают давление. Шалфей и чабрец – повышают. Ароматы растений нормализуют настроение, снимают усталость, улучшают память, они способны отрегулировать многие процессы в организме и восстановить его работу.
Как использовать во благо чудодейственную силу эфирных масел, вырастить эфироносы своими руками, наполнить дом свежестью и благоуханием, излечиться от недугов, помочь близким и даже домашним питомцам, расскажет эта книга.

Целебная сила эфирных масел для красоты и здоровья - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Целебная сила эфирных масел для красоты и здоровья - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Роза Лаврова
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

✓ Многие аромамасла фототоксичны, поэтому не используйте их перед выходом на улицу в солнечную погоду.

✓ Избегайте попадания эфиров в глаза, на любые слизистые оболочки. Если это произошло, промойте глаза каплями (альбуцидом, например) и кипяченой водой.

✓ Не используйте эфирные масла при эпилепсии и беременности.

✓ Обладательницам очень светлой кожи и пожилым дамам следует уменьшить дозировки эфирных масел в два раза.

✓ Если эфирное масло обладает тонизирующим эффектом, делайте маски с ним по утрам или днём. Если оно успокаивает и релаксирует – вечером.

Если уход за лицом эфирными маслами осуществлять строго в соответствии с данными правилами, проблем возникнуть не должно: напротив, уже первое использование этих веществ принесёт пользу и удовлетворение результатами.

Рецепты

Маски для лица

Содержащие эфирные масла маски для лица готовятся из обычных продуктов питания, только перед самым непосредственным нанесением состава на кожу добавляется несколько капелек чудесного эликсира. Правильно подобранный рецепт – гарантия успешности процедуры.

Для жирной кожи

Косметическое масло виноградных косточек (2 ст. ложки) смешать с 4 капельками эфира розмарина.

Для уставшей кожи

Сырое яйцо взбить с 2 капельками эфирного масла апельсина.

Отбеливающая маска

Косметическое облепиховое масло (2 ст. ложки) смешать с 3 капельками эфирного масла лимона.

Омолаживающая маска

Взбитый сырой белок смешать с мёдом (1 ст. ложкой), йогуртом (2 ст. ложками), эфирным маслом лаванды (3 капельками).

Для увядающей кожи

Сваренную на молоке овсяную кашу (2 ст. ложки) смешать с 3 каплями эфирного масла

Кремы для лица

Крем для сухой кожи

Розовое масло можно использовать для лица с любым типом кожи.

Возьмите 15 г пчелиного воска и 60 г миндального масла положите в эмалированную посуду, поставьте на водяную баню и растопите. После этого кастрюлю снимите с огня и взбейте массу до пенообразного состояния, добавляя по каплям розовую воду. Масса должна быть кремообразной. Добавьте 1–2 капли розового эфирного масла.

Крем для лечебного массажа

4 ст. ложки ланолина и 4 ст. ложки подсолнечного масла перемешайте, медленно долейте 3 ст. ложки подогретой розовой воды, добавьте 1 ст. ложку камфорного масла, 2–3 капли розового масла и 2 ст. ложки вазелина.

От морщинок вокруг глаз

Взять 5 г миндального масла, добавить 1 каплю масла розы и нанести на кожу вокруг глаз на ночь.

Уход за волосами

Для волос

Взять: белую глину —2 ст. ложки, воду, 3–4 капли розового масла. Глину развести водой до кашеобразного состояния, добавить масло и нанести на кожу головы и волосы на 20 минут. Промыть голову под теплой водой (можно с шампунем).

Ванны

Если вы просто капните несколько капель в ванну, оно будет плавать на поверхности воды в виде масляных капель и сообщать ей свой запах.

Перед добавлением эфирного масла в ванну его необходимо растворить в растворителе, содержащем жир, и в таком виде добавить в ванну с водой. Идеальный растворитель: молоко или сливки.

Аромаванна с солью

Ванну наполните водой 38–40 °C, растворите в ней 300 г морской соли, смешанной с 8 каплями эфирного масла. Затем нужно лечь ванну, полностью погружая в воду корпус и ноги на 15–20 минут. Лучше всего это сделать перед отходом ко сну. Ароматические ванны с солью очень полезны при любых заболеваниях суставов: люмбаго, ревматизм, неврит, а также простуде.

Смесь для ванн

Возьмите 1 яйцо, полстакана шампуня для ванн, добавьте 1 ч. ложку желатина, 2–3 капли розового масла. Взбейте смесь миксером и поместите смесь под струю воды. При этом образуется обильная пена. После купания кожа станет бархатистой и блестящей.

Ванна для хорошего сна

Смешайте 5 капель лаванды, 3 капли ромашки, 2 капли мимозы, растворите их в молоке и влейте в ванну. Принимать ванну 20 минут.

Ванна для бархатистости кожи Смешать 1 яйцо и 0,5 стакана шампуня.

Добавить в полученную смесь 1 ч. ложку желатина и 3 капли эфирного масла роз. Все взбить миксером. Добавлять в ванну следует под струей воды с целью образования обильной пены.

Мыло и самомассаж

Создание домашнего мыла

Сейчас домашнее мыловарение становится очень популярным. Для производства мыла дома надо иметь не так много вещей: посуду, формочки, в которые будет разливаться мыльная масса, сама мыльная масса-основа или мыльная стружка и всякие добавки, ради которых, собственно, и варится мыло. Еще пригодятся овсяные хлопья, кукурузная мука, сухие лепестки цветов.

Мыло можно варить на мыльной основе, которая продается в специализированных магазинах. Она бывает из разных стран. Самая известная – из Бельгии, Англии, Германии, Латвии и Китая. Можно смешивать разные основы, важно чтобы совпадала их жирность. Мыльная основа – это по идее то же самое мыло, но без цвета и запаха, в него при варке и будет добавляться все, что захочется.

Основа может быть прозрачной и белой. Если на ярлыке основы стоит буква Т – то это прозрачная основа, если W – то белая. В белую основу добавляют белила. Также существует основа, созданная на основе ПАВ (лаурила сульфата натрия). Этот самый ПАВ сушит кожу, но зато мыло с ним сильно пенится. Бывает еще органическая (натуральная) основа. Она застывает немного медленнее и меньше пенится, однако она намного полезнее для кожи. У нее легкий кремовый оттенок.

Можно также использовать и готовое мыло, если купить какое-нибудь обычное, без отдушек и добавок и все добавлять по желанию. Такое мыло просто натирают на терке или режут на куски (чтобы быстрее было) и растапливают на водяной бане, а потом добавляют то, что указано в рецепте.

Когда мыло нагревается на водяной бане, его нельзя перемешивать, чтобы избежать пузырей. Если появляется пена, ее надо обязательно снять ложкой, иначе мыло не будет прозрачным. Ни в коем случае нельзя доводить его до кипения. В этот момент можно добавить краситель по желанию и убрать чашку с водяной бани. Слегка остудить. Добавить ароматическое масло и перемешать. И сейчас же добавлять остальные ингредиенты: сухие лепестки, овсяные хлопья или кукурузную муку.

Чтобы самодельное мыло было двуслойным: и белым, и прозрачным, надо налить белую мыльную массу до половины формы. После того как масса застыла, влить прозрачную массу вместе с ароматическими добавками.

В самодельное мыло можно добавлять все по желанию: молотый кофе – тогда получится мыло-скраб; молотый геркулес (также скраб); вместо воды добавить лимонный сок. Можно варить из детского мыла на ромашковом отваре, и на розовом настое, и с маслом ростков пшеницы, и с соком апельсина, и со свежевыжатым яблочным соком, и с пюре авокадо. Бока формочек можно обсыпать свежемолотым кофе – тоже получится мысло-скраб. Можно посыпать и молотой овсянкой, а детям-аллергикам – манкой. Белое мыло можно делать на рисовом или овсяном отваре и даже на молоке.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Роза Лаврова читать все книги автора по порядку

Роза Лаврова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Целебная сила эфирных масел для красоты и здоровья отзывы


Отзывы читателей о книге Целебная сила эфирных масел для красоты и здоровья, автор: Роза Лаврова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x