Юрий Татура - Уход за кожей лица и тела: Тонкости, хитрости и секреты

• Что можно сказать по поводу старения?

Теперь известно, что только небольшой процент возрастных изменений (морщины, пятна, сухость, дряблость, венозная паутина) вызван действительно хронологическим старением. Большая часть этих изменений происходит в результате воздействия загрязненной окружающей среды, и особенно солнечного воздействия. Излучение вызывает усиленное производство в организме свободных радикалов, которые приводят к окислению в коже, подобно тому, как окисляется (или ржавеет) металл на воздухе или коричневеет белая мякоть яблока. В результате этого меняется цвет, разрушается коллаген и эластин (а именно они обеспечивают плотность и упругость кожи), появляются другие признаки преждевременного старения. Так как свободные радикалы являются побочным продуктом обычного обмена веществ, и процесс их создания выходит из-под контроля только под воздействием смога, а также сигаретного дыма, то в нашей коже содержится естественная «противоокислительная» защита, призванная перехватывать свободные радикалы. Работа этой системы обеспечивается меланином, определенными ферментами и полезными витаминами А, С и Е. Но, несмотря на это, коже нужна помощь извне, особенно когда на нее обрушивается ультрафиолетовое излучение. Вот почему многие солнцезащитные средства и основы под макияж усилены антиоксидантами, которые связывают свободные радикалы, предотвращая разрушения кожи. Регулярно используя солнцезащитные средства, Вы не только предотвращаете преждевременное старение, но и восстанавливаете некоторые участки кожи после повреждения.

• Загорать в солярии безопасно?

Вовсе нет. Многие солярии используют ультрафиолетовое излучение. Считают, что лампы безопаснее, так как они не испускают сжигающих ультрафиолетовых лучей типа В. Но ультрафиолетовые лучи типа А проникают более глубоко, разрушают эластичную ткань и подавляют иммунную систему. На самом деле загар в солярии может вызвать разрушения на коже и слизистой оболочке глаз, и, следовательно, увеличивается риск получить рак кожи, включая меланому. Если Вам нравится цвет загара, но Вы не хотите рисковать, можно воспользоваться средствами для искусственного загара, получить нужный Вам цвет и поддерживать его постоянно. Но помните, что средства для искусственного загара не содержат защитного экрана. Поэтому, выходя на улицу, всегда пользуйтесь средствами с высоким фактором защиты от солнечных лучей.

• Нуждается ли Ваша кожа в помощи для утоления жажды?

Да, если сколько бы Вы ни давали влаги, ее все равно недостаточно. Сухость — самая распространенная проблема кожи, и с ней легче всего бороться. Но если кожа не подготовлена к приему влаги соответствующим образом, вся вода в мире не только не сможет ей помочь, но может даже навредить. Если же кожу хорошо подготовить, то ее жажду можно утолить и при этом не переусердствовать.

• Как подготовить кожу к увлажнению?

Вымыть с мылом для лица, очистить при помощи отшелушивающего лосьона, чтобы убрать омертвевшие клетки с поверхности, и после этого (только после этого!) увлажнить.

• Почему так важно очистить кожу перед увлажнением?

Потому что ежедневно на поверхности кожи образуется слой омертвевших клеток, который блокирует проникновение влаги и делает смягчение неэффективным. Отшелушивание убирает омертвевшие клетки с поверхности, позволяя влаге проникать внутрь, чтобы смягчить и разгладить кожу. Без отшелушивания увлажняющее средство не действенно.

• В чем причина сухости кожи?

Их несколько. Некоторые люди просто наследуют тенденцию к сухости, у них обычно очень нежная кожа с мелкими порами. Большую роль играет климат. Например, чем холоднее воздух, тем меньше в нем удерживается влаги. Таким образом, зимний воздух, во-первых, более сухой, а во-вторых, попадая в помещение и нагреваясь, он действует как губка, впитывая всю влагу, включая влагу из вашей кожи. Наконец, солнце тоже сушит кожу.

• Увеличивается ли сухость кожи с возрастом?

Да. С возрастом производительность сальных и потовых желез снижается, кожа становится тоньше, система кровообращения нарушается, что ослабляет функцию доставки влаги к поверхности кожи. Процесс замены клеток замедляется, то есть верхний слой остается на поверхности дольше. Производство жира, которое достигает своего пика к моменту достижения половой зрелости, после 45 лет быстро снижается. А поскольку слой жира на поверхности кожи препятствует испарению влаги, то с ослаблением этого естественного барьера потеря влаги происходит еще быстрее.

• Как можно помочь сухой коже лица?

Подготовьте кожу для увлажения с помощью отшелушивания и очищения пор мягким зернистым скрабом. В ночное время с помощью «вашего» крема восстановите естественный барьер, сохраняющий влагу в коже и предотвращающий потерю влаги. Так как усиленное отшелушивание требует повышенного смягчения, посоветуйтесь с вашим косметологом о дополнительных смягчающих средствах.

• Возможно ли переувлажнить кожу?

Да. На самом деле это очень распространенное явление. Переувлажнение кожи может привести к появлению угрей и гнойничков.

• Какие еще шаги можно предпринять для уменьшения сухости кожи?

Старайтесь не пользоваться горячей водой, которая смывает естественный жир с кожи; умывайтесь только теплой водой. Используйте специальное оборудование для увлажнения сухого воздуха в помещении. Окружите себя растениями, которые выделяют водяные пары. Когда выходите из дома, обязательно пользуйтесь кремообразным солнцезащитным средством.

• Кожа чувствительна потому, что она сухая?

Любая кожа может быть чувствительной, но сухая кожа особенно этому подвержена. Разрывы в липидном барьере сухой кожи, а также мелкие трещины на самой поверхности делают ее более уязвимой для раздражений, вызываемых загрязненной окружающей средой, средствами по уходу за кожей, духами.

• Что можно сделать, чтобы защитить кожу?

Для того, чтобы избежать аллергии от косметических средств, выбирайте продукцию с пометкой: «Проверено на аллергию». Надпись «гипоаллергенный» (hypoallergenic) просто означает, что средство не содержит ингредиентов, известных своей способностью вызывать аллергию, а термин «проверено на аллергию» означает, что научно-исследовательское медицинское учреждение под наблюдением дерматологов провело клинические испытания продукции на аллергию. Используя технику повторения воздействия, на 600 человек продукция наносилась 7200 раз и место нанесения закрывалось салфеткой. Если у кого-то из тестируемых появлялось раздражение кожи аллергического характера, продукция не допускалась к производству. Душистые вещества являются одним из основных факторов, вызывающих раздражение, поэтому Вам нужна продукция, не содержащая душистых веществ, с указанием на это.