Мария Полевая - Скипидарные ванны
- Название:Скипидарные ванны
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Весь
- Год:2004
- ISBN:5-95730-417-4
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Мария Полевая - Скипидарные ванны краткое содержание
Вы страдаете хроническим заболеванием? Мучаетесь от болей в спине? Быстро устаете и плохо спите? Желаете улучшить свой внешний вид: освежить кожу, убрать морщины, избавиться от лишнего веса? Решение этих проблем составляет основную задачу учения Залманова, названного им капилляротерапией.
Капилляротерапия — это не лечение в общепринятом смысле этого слова, а образ жизни. В чем он состоит, читатели смогут узнать из этой книги.
Скипидарные ванны - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Желтые ванны расширяют капилляры венозной и артериальной систем кровообращения, способствуют растворению патологических отложений в суставах, сухожилиях, связках, в хрусталиках глаз, в стенках кровеносных сосудов и в самих капиллярах. При этом углубляется дыхание, понижается давление. Они вызывают общее повышение температуры тела, стимулируют потоотделение и удаление через кожные покровы мочевины и хлористого натрия.
Методика применения
Желтый раствор перед употреблением не взбалтывают, так как он однороден. Влив в емкость (эмалированную кастрюлю) на 3–5 л при первой ванне 10–15 мл (1 столовую ложку) желтого раствора, доливают горячую воду из крана, тщательно перемешивают и разливают по поверхности воды наполненной ванны. Начальная температура должна составлять 37 °C.
Как и в случае приготовления белой ванны, здесь также нужно сделать следующие приготовления: 5–7 раз зачерпнуть ковшиком из ванны воду и вылить обратно с высоты своего роста, чтобы хорошо размешать раствор. Допускается образование пленки с комочками раствора на поверхности воды: при температуре 37 °C это естественно. По мере повышения температуры комочки растворяются.
Начинается процедура с температуры 37 °C.
Через каждые 3 минуты температуру повышают на 1 °C подливая кипяток и доводят до предельной 42 °C. Продолжительность, каждой ванны должна определяться в зависимости от момента появления испарины на коже лица. При какой бы температуре она ни появилась, процедуру необходимо завершить. При этом необходимо внимательно следить за самочувствием, состоянием пульса и частотой дыхания.
По окончании принятия ванны нужно, не вытираясь, отдохнуть в постели 1–2 часа или, если процедура проводилась перед сном, лечь спать.
Объем добавок желтого раствора можно каждый раз увеличивать (в зависимости от нормализации самочувствия и снижения уровня артериального давления) по 1/2 столовой ложки, доводя его, как и в случае белых ванн, до 8 столовых ложек.
Смешанные ванны
Состав
При проведении гидротерапии смешанными ваннами используют комбинации белой эмульсии и желтого раствора в одной ванне или курсовое чередование белых и желтых ванн.
Действие
Режим процедур определяется с учетом индивидуальных особенностей человека и характера заболеваний. Смешанные ванны меняют достоинства и белых, и желтых ванн и обладают дополнительным эффектом: вызывают поступление в кровь через открывающиеся капилляры аминокислот, а также физиологически активного вещества из группы биогенных аминов — гистамина, участвующего в регуляции различных процессов в организме. В частности, он вызывает расширение еще закрытых капилляров, способствует нормализации тока крови в сосудах. Соотношением количества белой эмульсии и желтого раствора можно регулировать давление, доводя его до наиболее благоприятного уровня.
Белая эмульсия способствует "гимнастике" капилляров кожи и внутренних органов, умеренно и постепенно повышает артериальное давление крови и нормализует общее состояние организма. Желтый же раствор при этом активнее, чем белая ванна, повышает температуру тела, расширяет капилляры, снижает давление крови, растворяет патологические отложения, метаболиты в жидкостях, тканях и сосудах. Их выделение происходит при потоотделении.
При отличии состава и механизма действия белой и желтой ванн общим является то, что они
улучшают и восстанавливают капиллярный кровоток, проявляют бактерицидное и обезболивающее действия, нормализуют физиологические реакции саморегуляции и самоисцеления организма.
Методика применения
Дозировки каждой из скипидарных добавок при их комбинации зависят от уровня артериального давления, а также, в случае конкретного заболевания, от характера и природы патологического процесса.
Повышение давления выше 150/90 мм рт. ст. требует добавки желтого раствора, в то время как при снижении его показано увеличение дозы белой эмульсии.
Ю. Каменев, исходя из своего опыта, советует в каждом конкретном случае производить начальный подбор дозировок в пределах +15 мл каждого состава с постепенным повышением или понижением их объема и доведением в конечном общем итоге до 120 мл.
А. С. Залманов рекомендовал при снижении систолического давления ниже 140 мм рт. ст. чередование ванн: после двух белых — одна желтая. Бели же при лечении белыми ваннами уровень артериального давления определяется в пределах 150–180 мм рт. ст., то после трех белых ванн назначается одна желтая. Предлагается и другой вариант: после трех смешанных ванн принять одну желтую. А после нормализации уровня артериального давления можно в течение неограниченного времени принимать только смешанные ванны.
Принцип смешанных ванн требует учитывать индивидуальные особенности больных и гибко подходить к курсу лечения скипидарными ваннами.
Частота процедур зависит от общего самочувствия, состояния и реакций организма, а также от характера последующих изменений в процессе прохождения курса. При возникновении каких-либо обострений рекомендуется уменьшить частоту принятия ванн, но не приостанавливать курс лечения, так как "регулярно проводимое лечение возвращает организму все его средства защиты", — советовал Залманов.
Вначале все типы ванн можно принимать ежедневно в течение около 10 дней 1 раз в день, затем через день, а в конечном итоге — 2 раза в неделю как профилактику заболеваний.
Очень важно контролировать собственное состояние, находясь в ванне любого типа. Частота пульса не должна превышать 10 ударов в минуту. Появление интенсивных кожных покалываний в период пребывания в ванне и после нее в постели свидетельствует об ускорении кровотока и неподготовленности капилляров к этому (и это следует расценивать как положительный признак). В этом случае дозу добавки увеличивать не рекомендуется. Повышать ее разрешается только после исчезновения чувства жжения кожи.
Физиологическое действие скипидарных ванн по А. Залманову очень активно и многообразно.
Они вызывают обильное потоотделение, разгружая почки и всю мочевыводящую систему. После приема ванны за 1,5 часа через кожу выводится столько же жидкости, сколько через почки за 24 часа их работы.
ЭТАПЫ ПРОЦЕДУРЫ
"СКИПИДАРНАЯ ВАННА"
Итак, мы поговорили о видах скипидарных ванн и обозначили специфические моменты методик их применения. Полагаем, не все читатели, желающие пройти куре лечебных ванн, могу себе позволить обратиться к врачу-физиотерапевту в специальный центр. Поэтому считаем полезным подробно рассмотреть правила принятия ванн в домашних условиях. Учитывая, что скипидарные ванны — не такой простой метод лечения, как это может показаться на первый взгляд, мы постараемся как можно более внимательно остановиться на каждом моменте этой процедуры, чтобы предупредить возможные ошибки.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: