Мария Полевая - Скипидарные ванны

Человек, проходящий курс залмановских ванн, не просто борется с заболеванием, он учится чувствовать, осознавать себя единым целым, начиная от пальцев рук и заканчивая микроскопическим сосудиком.

Капилляротерапия, кроме скипидарных ванн, предусматривает также применение пиявок, фруктово-овощную диету и физиологическую гидротерапию — горячие и холодные обертывания, лечебные ванны. Выполнение всех предписаний (даже если человек считает себя здоровым) будет лучшей профилактикой различных болезней, а также отличным средством борьбы против старения.

Важно еще то, что в капилляротерапии не существует четких границ между собственно лечением и повседневной жизнью. Вы выходите из ванны, пролежав определенное время в скипидарной смеси, надеваете халат и что? Идете заниматься своими делами с "чувством выполненного долга"?

Нет, ведь речь не идет о просто принятии лекарства или инъекции. Вы пьете травяной чай, ложитесь в постель, задумываетесь о том, какую дозировку скипидарной смеси следует применить в следующий раз, чтобы достигнуть нужного эффекта…

Однажды начатый курс не даст забыть о нем.

И дело тут не в "незабываемых ощущениях" во время процедуры. Отныне вы будете чутко прислушиваться к своему организму, к знакам, подаваемым им, а значит, осваивать и распознавать особый кодовый язык под названием "здоровье".

Внешне все просто. Человек наливает в ванну с теплой или горячей водой скипидарную эмульсию и находится в ванне от 10 до 20 минут. На этом формальная часть заканчивается, но это не гарантирует излечения. Для лечения требуется не только использование ванн, но и ежедневное соблюдение определенного режима.

Капилляротерапия — это не просто лечение, занимающее какой-то промежуток времени. Это образ жизни. Помня об особенностях функционирования внутренних органов, о кровеносной системе, о возможных последствиях каких-то повседневных действий, вы теперь всегда будете задумываться о качестве пищи, о вредных привычках, а также (несомненно, такой момент наступит) о самосовершенствовании. К примеру, справившись с долго мучившей инфекцией, вы вдруг задумаетесь, что неплохо бы заняться своей фигурой: убрать лишний вес, целлюлит, улучшить внешний вид кожи… Да мало ли забот у современных людей?

Именно поэтому мы решили не заканчивать наш разговор на описании методики применения скипидарных ванн. По сути, с этого все только начинается. Ведь теперь предстоит узнать, как следует питаться во время курса процедур, какие дополнительные средства поддержания здоровья можно ввести в круг привычных дел и т. п. Обо всем этом мы и расскажем далее.

ГРЕЛКА ДЛЯ ПЕЧЕНИ — ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ

Без преувеличения печень можно определить как ключевой орган человеческого тела. Она ответственна за такие важные процессы жизнедеятельности" как обмен веществ и кровообращение. Объем крови, протекающий через сосуды печени в течение одного часа, составляет около 100 л! Этот орган первым реагирует на какие-либо нарушения в циркуляции крови в организме. Застой крови приводит к увеличению печени в объеме, что имеет очень негативные последствия. Прежде всего, уменьшается подвижность диафрагмы, сдавливается основание легких, возникает застой в кровеносных сосудах, печени и селезенке.

В результате всех этих изменений довольно большой объем крови исключается из общего круга кровообращения. А дальше следует венозный застой в органах брюшной и грудной полостей, уменьшается насосная функция сердца…

Как видите, картина может быть весьма печальной.

Кстати, от качества работы печени зависит и выносливость человека. Гепатоциты, клетки этого органа, беспрерывно нейтрализуют и выводят в кишечник токсины, каждый день накапливающиеся в нем. В их ведении находятся и так называемые токсины усталости, образующиеся днем во время умственной и физической работы. Если печеночные клетки не справляются со своей задачей, "токсины усталости" не перерабатываются, а это проявляется в том, что человек, к примеру, не может заснуть или чувствует себя утром разбитым.

Чтобы жить дольше и болеть реже, необходимо, по совету А. С. Залманова, ежедневно промывать печень, активизируя все процессы, связанные с образованием и очищением крови.

Для этого за полчаса до обеда следует выпивать смесь, состоящую из чайной ложки (4 г) сульфата натрия (глауберовой соли), растворенного в стакане воды "Ессентуки № 4" (если реакция мочи кислая) или в воде "Ессентуки № 17" (если реакция мочи щелочная).

Задача этой процедуры состоит в промывании и очищении кровеносных, лимфатических и желчных капилляров печени.

Промывать и "подкармливать" её можно также при помощи "живого" сахара, содержащегося в свежих фруктах и овощах.

Полезно также прикладывать горячую грелку на область печени на 40 минут 3 раза в день после еды. Эта процедура особенно полезна больным с увеличенными в объеме печенью и селезенкой. В процессе прогревания печени достигается увеличение объема циркулирующей крови".

Если применять данную процедуру систематически на протяжении месяцев и лет, можно предупредить многие серьезные заболевания. А. С. Залманов подчеркивал: "Я не знаю лечения проще, глубже и действеннее, чем применение на область печени грелки".

В чем состоит действие такого простого средства, как грелка?

Прогревание печени вызывает повышение температуры крови, активизацию кровотока в капиллярах и увеличение объема циркулирующей в организме крови.

Когда печень и селезенка увеличиваются в объеме, Они приподнимают диафрагму вверх, делая ее неподвижной. Диафрагма, находясь в таком состоянии, сдавливает основания легких и вызывает кровяной застой в их нижних отделах.

Горячая грелка в этом случае предназначена для уменьшения объема печени и селезенки. Они опускаются, освобождают Диафрагму, а следовательно, опасность в развитии бронхита, пневмонии, эмфиземы и других заболеваний исчезает.

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Всего убедительнее считать лечение питанием ничем иным,

как составной частью общей терапии.

М. Бирхер-Беннер

При лечении любым методом нельзя забывать о правильном питании — хорошо продуманной диете, которая способствует выздоровлению.

А. С. Залманов всегда подчеркивал, что "для больного, зашлакованного организма, как, естественно, и для здорового, более приемлемы и рациональны растительные, а не животные продукты".

Известно, что от качества нашей пищи зависит состояние внутренней среды организма. Пища, которую мы едим, оказывает влияние на все сферы жизнедеятельности: на функции пищеварительных желез, на химический состав всех жидкостей и тканей, на протекание обмена веществ, на работу нервной системы.