Харри Бенджамин - Популярный справочник естественного лечения
- Название:Популярный справочник естественного лечения
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Сфера
- Год:1997
- ISBN:5-85530-041-2
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Харри Бенджамин - Популярный справочник естественного лечения краткое содержание
В книге содержатся также основные сведения о других, альтернативных ортодоксальной медицине способах восстановления здоровья: мочевой терапии, лечении соками, водолечении, а также некоторые рекомендации восточной медицины.
Популярный справочник естественного лечения - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Интервал:
Закладка:
Гонорея
Острое воспалительное заболевание половых органов. Ортодоксальное подавление болезни медикаментами часто ведет к серьезным заболеваниям других органов. Надо быть очень близоруким, чтобы утверждать, что, если остановить выделения, болезнь будет вылечена.
Лечение. Как указывалось во вступительной статье к данному разделу, этот вид венерических болезней хорошо излечивается с помощью поста, не оставляя никаких вредных побочных эффектов (см. также статью «Сифилис», так как лечение обоих заболеваний идентично). Затем укрепляйте свое здоровье, как рекомендовано на страницах этой книги.
Поскольку в Англии натуропатам не разрешается лечить венерические болезни, мы не можем дать здесь подробных указаний.
Деторождение
В наши дни так много женщин страдают во время родов, что мы считаем необходимым сказать об этом несколько слов, хотя, конечно, деторождение не относится к болезням.
В обычном случае деторождение должно бы быть совершенно естественным процессом, который сопроводждается только незначительной болью и определенными неудобствами, что и наблюдается до сих пор у народов, находящихся на низкой ступени развития. Но чем цивилизованнее становимся мы, тем более деторождение превращается в трудную задачу, опасный и мучительный процесс, с нежелательными последствиями. Единственная причина этого – образ жизни, который ведет современная женщина, и ее неправильное питание. Чем в большей степени ее рацион во время беременности состоит из обезжиренных и очищенных продуктов: изделий из белого сахара, мяса и мясных продуктов, тем больших размеров достигает зародыш в утробе и тем труднее процесс деторождения. Вспомним также, что внутренняя мускулатура современной женщины, не занимающейся физическими упражнениями, очень слабая и вялая, что ее личная гигиена оставляет желать лучшего, что она любит носить узкую обтягивающую одежду, и картина будет вполне ясна.
Обычно принято считать, что чем крупнее родится ребенок, тем он лучше и здоровее. Но это абсолютно ошибочное мнение. Исследования новорожденных у племен, находящихся на примитивной стадии развития, или детенышей диких животных показывают, что естественной тенденцией новорожденного оказывается стремление обладать как можно меньшим количеством плоти (в основном – кости и кожа). Так это и должно быть, чтобы максимально облегчить выход зародыша во внешний мир. Наоборот, чем больше весит новорожденный, тем труднее матери разрешиться от бремени.
Новорожденный должен весить примерно 2 кг 700 г – 3 кг 200 г. Младенец весом 4 кг или даже 4,5 кг (чем обычно так гордятся родители!) покрыт ненужным жиром и водянистыми тканями, что уже является помехой для здоровья. Нередко дети через несколько дней после рождения теряют в весе килограмм или даже полтора, что ясно доказывает: это были не здоровые ткани, а образовавшиеся в результате неправильного питания матери во время беременности и общей зашлакованности ее организма.
С другой стороны, для нормального деторождения мышцы матки и всего таза должны быть в хорошем состоянии, а это возможно только в том случае, если женщина во время беременности много ходит и ежедневно делает физические упражнения – то, чего подавляющее большинство беременных женщин как раз и не делает в соответствии с наставлениями врачей. Врачи говорят ей, чтобы она ела все, что ей хочется, и как можно избегала физической работы. Стоит ли после этого удивляться, что современная женщина боится родов, в ужасе перед страданиями, которые ей предстоит испытать? А ведь она должна бы радоваться им как самому ценному опыту в жизни любой настоящей женщины.
Для того чтобы сделать деторождение безопасным и легким, очень важно придерживаться правильного питания. Идея о том, что надо «есть за двоих», столь широко распространенная в наши дни, и абсурдна, и опасна. Именно это так часто ведет к перекармливанию, в результате ребенок родится необычайно тяжелым, что для матери нередко оказывается губительным. Питание во время беременности должно состоять из натуральных продуктов. Лишенной витаминов пищи нашей цивилизованной эпохи надо есть как можно меньше. Для построения костей и тканей тела неродившемуся ребенку потребуется от матери много органических минеральных солей, а это можно получать только из такой естественной пищи, как свежие фрукты, сырые овощи, цельный хлеб, молоко и т. д. (см. также статьи «Болезни зубов» и «Туберкулез» Мать, ожидающая ребенка, должна питаться так, как рекомендовано в разделах о питании. В течение первых 5–6 месяцев нужно делать по утрам сухие растирания, а также растираться губкой, смоченной холодной водой. Очень важны дыхательные и физические упражнения. По истечении этого срока переходите на растирания губкой, смоченной теплой водой, а упражнения либо постепенно видоизмените, либо прекратите вообще, совершайте длинные прогулки пешком примерно до конца восьмого месяца. Все обычные домашние работы можно продолжать. Очень большую ошибку совершают те, кто месяцы, предшествующие родам, проводят лежа на диване и почти ничего не делая.
Разумеется, упражнения должны соответствовать возможностям женщины. Никакое перенапряжение, беспокойство, раздражение не допускается.
Первые два дня после родов питание матери должно состоять из одних сочных плодов и небольшого количества холодной или теплой воды, затем к этому добавляют салат с тонким гренком из цельного хлеба с маслом, немного тушеных фруктов. Постепенно можно вернуться к питанию дородового периода.
Если во время беременности бывают запоры, их надо обязательно устранить. Однако долго поститься в период беременности не рекомендуется. Но вполне допустимо в первые дни беременности в течение двух-трех дней соблюдать полную фруктовую диету.
Современная женщина в первые месяцы беременности часто чувствует по утрам слабость. Ее причина в нездоровом состоянии пищеварительной системы. При правильном питании это недомогание постепенно исчезнет. Если оно продолжается долго, поможет однодневный пост (вечером клизма) или 2–3 дня фруктовой диеты. Во время приступов можно выпить (цедя через рот) немного горячей воды или горячей воды с лимоном.
Дисменорея
Болезненная менструация вследствие зашлакованности всего организма, и половых органов в частности (см. вступительную статью к этому разделу).
Лечение должно быть направлено на устранение причин заболевания, т. е. очищение организма и восстановление его сил.
Подробно о лечении см статью «Лейкорея».
Лечение может быть длительным в зависимости от случая. Во время приступов очень помогают горячие и холодные компрессы и сидячие ванны. Часто хороший результат дает только горячая сидячая ванна. Надо наполнить обыкновенный глубокий таз горячей водой и посидеть в нем 5–10 минут. Процедуру нужно всегда заканчивать обтиранием губкой, намоченной в холодной воде.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: