С Мезенцев - Как оздоровить человека, медицину и общество

Основные тенденции при этом — оздоровление, то есть постепенная самоликвидация практически без лечения большинства распространённых заболеваний, уменьшение времени необходимого сна на 2–3 часа и более, рост практически всех видов активности при одновременных урежении частоты пульса до 48–56 ударов в минуту и уменьшении пульсового давления крови до 20 мм. рт. ст., постепенное снижение практически вдвое по сравнению со среднестатистической «нормой» числа лейкоцитов в крови (до 2,8–3,2 тыс. в 1 мл), нормализация росто-весового соотношения (чаще — с разницей 110 между ростом (в см) и весом (в кг), как в элитарном американском национальном стандарте, а не 100 — как это было в советском, хотя этот показатель сильно зависит от конституции), улучшение всех видов памяти, пробуждение ранее дремавших творческих способностей, омоложение по сравнению со сверстниками по паспортному возрасту на 7-10-12 лет и более, улучшение потенции с изменением структуры и глубины ощущений при физической близости, приостановка биологического старения, значительное уменьшение основного обмена в организме и даже температуры тела (35,8-36,2 градусов) и т. д.

Опыт показывает также, что наибольшей по составу обычно бывает посредственная, нечётко определяемая и т. д. группа, в которую входят такие воды, напитки и продукты, которые следует оценивать как «рисково сомнительные» с точки зрения данного организма. По всей видимости, они действительно генетически мало или вообще не знакомы его клеткам и именно потому вызывают после раздельного тестирования реакцию тренировки.

Её биологический смысл соответствует ориентировочной реакции и вопросу «Что такое?..», а состояние организма в общем случае характеризуется некоторым снижением трудо— и работоспособности вплоть до лёгкой сонливости и головокружения, ощущением застоя в суставах, замедлением жестикуляции, ленью и трудностью заставить себя делать что-либо целесообразное, некоторой притушенностью эмоций, глуховатостью голоса, понижением рефлексов и т. д. Учащение сердцебиения и дыхания при этом говорят о том, что снижается только внешняя активность, а внутри организма наоборот — происходят мобилизация и интенсификация защитных сил и процессов, обеспечивающих его адаптацию к этой пище, трудной для усвоения и использования в клетках.

Если каждый из таких продуктов или вод и напитков даже сам по себе способен вызвать такое состояние организма на несколько часов (а именно так получается при их раздельном тестировании), то в сочетании друг с другом в одной трапезе они способны попросту «вырубить» энергетику организма через некоторое время после еды для всякой внешней деятельности, поскольку окажутся для него тяжёлой пищей, требующей много сил для её переваривания, освоения и усвоения. Именно этим объясняется, в частности, появление чувства сонливости и снижения трудо— и работоспособности после т. н. «сытного обеда» вообще и во время обеденного перерыва на работе у большинства работающих людей — в особенности.

Последнее означает более или менее глубокий развал с помощью воды и продуктов природных приспособительных механизмов, благодаря которым организм выживает. Иными словами — это простое разрушение биологического фундамента его здоровья, на развалинах которого потом уже легко выстраивается множество разных болезней и короткожительство как типичное и массовое социальное явление. И наоборот, — постепенное восстановление приспособительных способностей организма, которое, как правило, происходит при переходе на свой ППО, довольно быстро и практически без специального лечения приводит к постепенной самоликвидации таких заболеваний, к омоложению, увеличению времени активной жизни каждые сутки и в целом, на перспективу, короче к описанным выше положительным эффектам. Получается двойная проверка возможности управлять состоянием организма и здоровья с помощью обыкновенных воды и еды.

В связи с этим нужно подчеркнуть, что среднестатистическая норма содержания лейкоцитов (белых кровяных шариков) в единичном объеме крови, написанная на листках ее анализа, — от 4,8–6,3 до 9 тыс. Фактически она отражает повышенный режим напряжения всей системы кроветворения, её белого ростка и иммунной системы. Основная причина кроется в обычном питании, которое обуславливает высокий уровень так называемого «пищевого лейкоцитоза», который развивается в крови в ответ на систематическое поступление в неё питательных веществ, не соответствующих генетически определенным потребностям организма.

По-видимому, вообще все «средние» показатели здоровья в этом смысле дефективны, ибо они определяются не как оптимальные для каждого человека, а как типичные для людей без явных признаков известных болезней, питающихся по принципу «как все» — стадом.

Чаще всего организм отвечает реакцией тренировки на новые пищевые продукты и напитки промышленного производства. Экологически чистые продукты как правило генетически хорошо знакомы организму и потому он реагирует на их появление во внутренней среде довольно однозначно — либо это «активация» («Да!» на языке организма), либо — «стресс» («Нет» на языке организма). Собственно, только в этом и состоит основное достоинство так называемых «экологически чистых продуктов». При индивидуальном подборе это имеет принципиальное значение, поскольку приходится развеивать предубеждение, что все экологически чистые продукты хороши и подходят любому человеку. Это — заблуждение, и даже многие овощи и фрукты, которые человек вырастил на собственном огороде «без всякой химии» и т. д. собственными руками, могут не соответствовать потребностям его организма. Даже сорта овощей и фруктов имеют значение, притом нередко — диаметральное.

Одна и та же пища, характеризуемая одним и тем же количеством калорий, жиров, белков, углеводов и т. д., или даже просто одна и та же, в том числе — самая чистая вода могут и вызывают при попадании в лимфу из кишечника в организме разных людей совершенно разные приспособительные реакции, а значит — по-разному влияют и на его текущее состояние, и на качество здоровья в целом, и на время активной жизни. Поэтому одному человеку в качестве напитка лучше всего употреблять, скажем, лимонад или Coca-Cola, другому — Pepsi-Cola или пиво определенного сорта, а третьему — квас или прошлогодний именно красносмородиновый компот именно бабушкиного изготовления, разбавленный стерилизованной (а не кипячёной) водой именно из левого дачного колодца и т. д., благо методика позволяет выяснить все вопросы такого рода.

Очень яркий пример полуосознанного удерживания человека в состоянии хронического нездоровья и прогрессирования на этой основе заболевания представляет собой подбор диеты для диабетиков по углеводным единицам. Согласно существующей практике он делается путём подсчёта того, какое количество углеводов поглотит больной с пищей и какое, следовательно, количество инсулина ему нужно ввести для их усвоения. Фактически это — пробирочный подход, поскольку реакции организма на разные воды и сорта овощей и фруктов могут быть совершенно разными, вплоть до стресса, что означает совершенно разное участие в них эндокринной системы, а доза инсулина определяется безотносительно к этому факту. Именно поэтому в сфере диабета доминирует установка, согласно которой в лечении этого заболевания действует триада «инсулин-диета-физические упражнения». Автор глубоко убеждён в том, что эта «триада» в большинстве случаев может быть перевёрнута с ног на голову, так как многократно видел, что при тщательном подборе воды и продуктов персонализованная диета становилась главной, дозы инсулина значительно снижались, а физические упражнения становились всё более доступными и эффективными.