Риз Симидзу - Японская система стройности «Похудей-дом»

Тут можно читать онлайн Риз Симидзу - Японская система стройности «Похудей-дом» - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье, издательство Издательство Питер, год 2018. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Читать книгу

Название:

Японская система стройности «Похудей-дом»
Автор:

Риз Симидзу
Жанр:

Здоровье
Издательство:

Издательство Питер
Год:

2018
Город:

СПб.
ISBN:

978-5-00116-218-6
Рейтинг:

5/5. Голосов: 21
Избранное:

Добавить в избранное
Отзывы:

Читать комментарии
Ваша оценка:
100

1

2

3

4

5

Риз Симидзу - Японская система стройности «Похудей-дом» краткое содержание

Японская система стройности «Похудей-дом» - описание и краткое содержание, автор Риз Симидзу, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Надоели бесполезные диеты? Старые платья уменьшились на два размера и потерялись в шкафу? В гостиной бардак, на кухне кавардак, и вы снова сидите в любимом кафе, заедая эклером тяжелый день?
Пора навести во всем порядок!
Шаг за шагом освободите комнаты от ненужных вещей, выветрите старые привычки вместе с пылью, наполните холодильник свежими продуктами по сезону, и вы сами не заметите, как постройнеет ваше тело.
Симидзу Риэ расскажет, как с легкостью избавиться от лишних килограммов с помощью простой, но грамотно построенной уборки дома.

Японская система стройности «Похудей-дом» - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Японская система стройности «Похудей-дом» - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Риз Симидзу

Тёмная тема

Шрифт:

↓

↑

Сбросить

Интервал:

↓

↑

Закладка:

Сделать

Для миниатюрных, тонкокостных японок это довольно большой вес. – Примеч. ред.

Продукты, полученные с помощью брожения. – Примеч. ред.

В этом календаре указаны традиционные для Японии продукты. В России многие виды этих овощей и зелени не выращиваются или созревают совсем в другое время. Составьте свой список сезонных овощей, которые продаются на местном рынке в разное время года, и используйте их в готовке. – Примеч. ред.