Геннадий Кибардин - Кофе лечит: головную боль, спазм кровеносных сосудов, простуду, астму

Тут можно читать онлайн Геннадий Кибардин - Кофе лечит: головную боль, спазм кровеносных сосудов, простуду, астму - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье, издательство Эксмо, год 2017. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Кофе лечит: головную боль, спазм кровеносных сосудов, простуду, астму
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Эксмо
  • Год:
    2017
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-699-96790-2
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Геннадий Кибардин - Кофе лечит: головную боль, спазм кровеносных сосудов, простуду, астму краткое содержание

Кофе лечит: головную боль, спазм кровеносных сосудов, простуду, астму - описание и краткое содержание, автор Геннадий Кибардин, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Кофе — неотъемлемая часть нашей жизни, обязательный атрибут любой кухни, кафе и меню. И он действительно необходим и полезен для организма. Правильное его применение снизит риск развития рака, улучшит кровообращение и наладит работу кишечника. Этот напиток снимает спазм сосудов, спасает от отравления анальгетиками и опиатами, поддерживает мужскую силу, способствует профилактике диабета.
Геннадий Кибардин — ведущий натуролог, ученый и настоящий «кофейный гуру» — расскажет, какие зерна использовать и в каких случаях, объяснит, почему кофе со сливками полезнее, чем кофе с молоком, раскроет рецепт лучшего кофейного скраба и поделится советами, как делать кофейное обертывание.
Новая книга серии «Лечение доступными средствами» — для всех, кто хочет не просто пить кофе, но и делать это осмысленно, с пользой для собственного здоровья.

Кофе лечит: головную боль, спазм кровеносных сосудов, простуду, астму - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Кофе лечит: головную боль, спазм кровеносных сосудов, простуду, астму - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Геннадий Кибардин
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Нажав на кнопку, вы запустите необходимую программу, благодаря которой кофемашина перемелет целые зерна (или заберет в свои недра порцию засыпанного вами молотого кофе), спрессует готовый порошок в таблетку и пропустит через него нагретую до нужной температуры воду.

Примечание. Выбирая кофемашину, трезво оценивайте свои возможности. Не стоит покупать «навороченный» прибор с множеством функций, если вы не планируете пользоваться ими часто. Лучше остановитесь на той модели, которая сочетает оптимальное соотношение цены и необходимого вам функционала.

Глава 7

Приготовление кофе

Каждая хозяйка знает что у любого блюда есть свои правила приготовления и - фото 86

Каждая хозяйка знает, что у любого блюда есть свои правила приготовления и секреты. Есть они и у процесса варки кофе. Рассмотрим некоторые рекомендации специалистов по приготовлению ароматного кофейного напитка в домашних условиях.

Правила получения хорошего кофе

1. Для приготовления хорошего кофе необходимо использовать только свежую и холодную воду.

2. Вода должна быть некипяченой, иначе кофе будет слегка горчить и потеряет часть аромата.

3. Кофеварки необходимо тщательно очищать каждый раз после использования, иначе остатки предыдущей порции будут подавлять аромат и вкус свежеприготовленного напитка.

4. Посуда для варки кофе не должна впитывать запахи, чтобы они не смешивались с ароматом кофе.

5. Приготовленный кофе не следует долго хранить в тепле: это быстро лишает его аромата.

6. Оптимальными считаются следующие пропорции: одна полная кофейная ложка (около 6—10 г) свежемолотых зерен кофе на чашку 50–70 г воды.

7. Молотый кофе быстро теряет часть вкуса и аромата, поэтому рекомендуется молоть зерна непосредственно перед готовкой кофейного напитка.

Кофе в турке

Приготовить в домашних условиях вкусный напиток из кофе можно на обычной плите. Достаточно запастись кофе, качественной туркой, чистой питьевой водой и понять основные принципы заваривания. Рассмотрим классический способ.

Это займет не более 10–15 минут. На 200 мл воды можно взять две (слабая крепость) или три чайные ложки молотых зерен кофе (умеренная крепость). Лучше использовать зерна мелкого помола, чтобы кофейная гуща полностью раскрыла свой вкус.

Предварительно разогрейте турку, затем насыпьте в нее молотые зерна и другие ингредиенты, входящие в ваш индивидуальный рецепт: сахар, различные пряности и т. п.

Затем налейте холодную воду и на медленном огне хорошо прогрейте будущий напиток.

Если содержимое достаточно прогрелось, надо перемешать кофе до образования светлой пенки. Такое действие можно повторять лишь один раз, чтобы обеспечить полное раскрытие вкуса.

Далее следите за внешним видом пенки. При нагревании она темнеет и понемногу поднимается. Если на поверхности начали образовываться пузыри, значит наступило идеальное время, чтобы снять кофе с огня.

Подождите пару минут, чтобы гуща успела осесть на дне. Затем приступайте к разливу напитка по чашечкам.

Кофе без турки

Если дома нет турки, можно сварить кофе и без нее. В таком случае главное — придерживаться оригинальной технологии приготовления.

Для этого можно взять чистый керамический горшочек или другую посуду, которая напоминает по форме турку, например, небольшую кастрюльку или ковшик. При этом меняется технология приготовления.

Для начала необходимо слегка обжарить и смолоть кофейные зерна. Помол должен быть средним. Делайте это непосредственно перед приготовлением, тогда он получится ароматным и вкусным. Не готовьте большой объем перемолотых впрок зерен: они быстро потеряют вкусовые качества.

Пустую емкость следует разогреть, затем высыпать туда перемолотые кофейные зерна из расчета две чайные ложки на одну чашку кофейного напитка.

После этого добавьте в посуду необходимое количество воды — крутого кипятка — и поставьте на огонь. На протяжении всего процесса огонь должен быть небольшим, и увеличивать его нельзя. Сахар желательно использовать тростниковый. Если его нет, добавьте по вкусу традиционный белый сахар.

Содержимое в посуде нельзя перемешивать и кипятить.

Варить нужно до момента, когда жидкость начнет подниматься вверх. После его можно разливать в чашки. Если хотите получить аппетитную пенку, наливайте жидкость, подняв посуду над чашкой.

Кодировка кофе

У каждого сорта кофе есть своя кодировка.

Эспрессо— это крепкий кофе, приготовленный в кофемашинах по особой технологии: вода проходит через кофейный порошок под большим давлением. Это самый популярный напиток у европейцев.

Ристретто— эспрессо, особо крепкий кофе, сваренный с меньшим количеством воды (половина нормы). Это самый крепкий кофе.

Капучино— представляет собой кофе-эспрессо и горячее вспененное молоко, взятые в равных количествах.

Латте— напиток, который состоит из кофе, молока и молочной пены, взятых в пропорции 1:2:1. Эспрессо заливают горячим или холодным вспененным молоком; в качестве добавки, как правило, используют различные сиропы.

Мокко— это кофе с добавлением шоколада.

Приготовление оригинального кофе

Существует большое количество способов приготовления кофе и оригинальных напитков на его основе.

Кофе «фэри». Для его приготовления берется 250 мл крепкого горячего кофе; половинка палочки корицы; три звездочки гвоздики; цедра половинки лимона; цедра половинки апельсина; 30 г рома или 60 г коньяка; сахар по вкусу. Все компоненты хорошо смешать, разогреть, поджечь и сразу же осторожно залить кофе.

Примечание. Цедра — это самая верхняя часть кожуры цитрусовых фруктов. Она насыщена эфирными маслами, которые способны сохраняться и в засушенном виде. Но запомните: к цедре относят только окрашенный слой кожуры. Например, чтобы приготовить цедру лимона, вам необходимо сначала очень хорошо вымыть фрукт, лучше при помощи щетки. Далее следует ошпарить его кипятком для более надежной дезинфекции, а дальше нужно воспользоваться либо кухонным ножом, либо теркой.

Кофе по-королевски. Возьмите 200 мл горячего крепкого кофе; один яичный желток; две чайные ложки сахара; одну чайную ложку кофейного ликера.

По ходу приготовления необходимо сварить кофе. Желток растереть с сахаром добела, добавить в конце ликер. Далее налить кофе в чашку и сверху положить взбитую смесь.

Кофе с пряностями. Такой кофе приготовить достаточно просто. Возьмите горячий кофе; одну чайную ложку молотого кардамона; четверть чайной ложки корицы; соль на кончике ножа; сахар по вкусу.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Геннадий Кибардин читать все книги автора по порядку

Геннадий Кибардин - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Кофе лечит: головную боль, спазм кровеносных сосудов, простуду, астму отзывы


Отзывы читателей о книге Кофе лечит: головную боль, спазм кровеносных сосудов, простуду, астму, автор: Геннадий Кибардин. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x