Светлана Баранова - Защити свое тело-4. Настроение здоровья

Тут можно читать онлайн Светлана Баранова - Защити свое тело-4. Настроение здоровья - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье, издательство РИПОЛ классик, год 2011. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Защити свое тело-4. Настроение здоровья
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    РИПОЛ классик
  • Год:
    2011
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-386-03080-3
  • Рейтинг:
    5/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Светлана Баранова - Защити свое тело-4. Настроение здоровья краткое содержание

Защити свое тело-4. Настроение здоровья - описание и краткое содержание, автор Светлана Баранова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Книга посвящена важнейшему принципу сохранения здоровья – тренировке естественных защитных сил. Автор даёт доступные методики, которые помогают избежать воздействия вредных факторов окружающей среды, а также снять последствия ежедневного эмоционального и физического напряжения. В систему оздоровления входит распорядок дня с учётом правильного распределения двигательной активности, начиная с утренних комплексов бодрости и кончая оздоровительным массажем и «волшебными комплексами», которые включают в себя разнообразные движения и позы, оптимально подобранные для создания нужных состояний, а также для коррекции психического и физического здоровья.
Издательство не несёт ответственности за возможные последствия, возникшие в результате использования информации и рекомендаций этого издания. Любая информация, представленная в книге, не заменяет консультации специалиста.

Защити свое тело-4. Настроение здоровья - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Защити свое тело-4. Настроение здоровья - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Светлана Баранова
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Осветление фона перед закрытыми веками при взгляде через них на вещь свидетельствует о достигнутом позитивном результате.

Но может случиться так, что, сколько бы вы ни напрягали своё воображение, сколько бы ни пытались изменить состояние вещи, она продолжает втягивать энергии. Это часто говорит о ваших взаимоотношениях с тем человеком, который подарил (купил, ему принадлежала и т. п.) эту вещь. А возможно, о вашей психической зависимости от этого человека. В этом случае энергия, которую вы направляете на гармонизацию взаимодействия с вещью, продолжает утекать в сторону хозяина, которому вещь «принадлежит». И хотя она находится у вас, но служит по-прежнему тому, от кого она у вас появилась. Возможно, это произошло потому, что тот, кто вам её подарил, рассчитывал на что-то (любовь, ответный равноценный подарок и т. п.), чего, по его мнению, он не получил. Этот человек продолжает считать вас должником, а в результате вещь открывает канал на отток позитивной энергии из вашей семьи.

Естественно, от такой вещи лучше избавиться…

Настройка на своё жилище Место где вы живёте дом квартира комната - фото 11

Настройка на своё жилище

Место, где вы живёте (дом, квартира, комната), отражает ваше психофизическое состояние. Выбирая вещи для себя и своего жилища, вы обычно ориентируетесь не только на свои финансовые возможности, вкус, но и на своё подсознательное состояние .

Обычно выбирается та вещь, которая созвучна этому состоянию. При этом любая мелочь может оказаться другом или врагом. С годами жилище постепенно превращается в склад ненужных вещей, сувениров, безделушек, купленных и подаренных, теперь уже и не вспомнить, кем и когда, но благодаря им дом наполняется вибрационной и информационной какофонией.

Дом – это место, где вы полагаете, что можете отдохнуть, набраться сил, сгармонизировать себя, а в результате…

Если внимательно присмотреться к обстановке в вашем жилище, можно заметить множество предметов-паразитов, которые «съедают» вашу жизненную силу и позитивную энергию вашего жизненного пространства. В итоге вы страдаете болезнями почек, желудка, сердца и т. д. Вы лечитесь, но даже не подозреваете, что для выздоровления, возможно, нужно кое-что удалить из вашего жизненного пространства, а возможно, и переставить мебель, гармонизируя психоэмоциональную сферу квартиры.

Например, нагромождение мебели может привести к заболеваниям органов дыхания, сердца и сосудов, тёмные обои и изобилие коричневых оттенков – к постоянно угнетённому состоянию. Изобилие лепнины, множество картин, статуэток ослабляют волю, усиливают в характере непостоянство.

Из всех живых существ только человеку важно, где он живёт. Через призму своего жилища человек воспринимает окружающий мир. От психоэмоциональной сферы дома зависят успехи на работе, социальные дела, взаимоотношения с людьми, работоспособность, здоровье и даже Судьба.

Некоторые рекомендации для гармонизации энергетики пространства

• При покупке вещей определите цель, с которой её покупаете. Например, ковёр – для продвижения по службе, стол – на взаимопонимание в семье, вазу – для накопления радости в доме, картину – как окно в мир (в какое пространство?), подсвечник – на привлечение друга.

• Никогда не покупайте вещи в плохом настроении, состоянии и особенно в стрессе. В этом случае они могут стать источником вашего хронического заболевания.

• Делайте покупки, когда вы бодры, веселы, счастливы. Всё, купленное в таком состоянии, станет источником энергии, сил и принесёт удачу.

• Перед ремонтом определите цели и назначение ремонта. Например, изменить к лучшему всю свою жизнь, судьбу и дела. В этом случае тщательно подбирайте обои, напольное покрытие, люстры. Постоянно консультируйтесь со своим подсознанием .

• Ни в коем случае не уезжайте в отпуск, поручив ремонт мастерам. Постоянно отслеживайте и корректируйте свой ремонт сами.

Присмотритесь к своему жилищу и решите свои проблемы!

Медитация

В йоге существует понятие «медитация». Западные учёные дают много разных определений, но на сегодняшний день сложно утверждать, что под медитацией мы понимаем то же самое, что имеют в виду индийские йоги.

Мы в этой книге практически нигде не используем слово медитация уважая тех - фото 12

Мы в этой книге практически нигде не используем слово «медитация», уважая тех, кто профессионально занимается йогой и лучше нас знает, что это такое. Некоторые специалисты-йоги считают, что сейчас медитацией спекулятивно называют разные психопрактики, что даёт возможность несведущим фантазировать, заниматься самовнушением неких традиций, в общем, творчески развлекаться. Такова сегодняшняя культурно-тусовочная «медитативная» действительность.

«Медитация», «йога», «асаны» «фэн-шуй» и прочие слова пришли к нам с Востока, да и там лишь единицы обладают истинным умением в области этих практик, остальные – просто имитируют состояния… К тому же восточные люди в плане психофизиологии относятся к правополушарным со всеми вытекающими отсюда последствиями, а мы, западные люди, левополушарные. У нас больше развито рациональное мышление… Поэтому и «медитация» для западных людей не проблема… Поскольку медитация создавалась правополушарными для правополушарных, чем тогда медитация является для левополушарных? В общем, мы не занимаемся тем, чего не понимаем…

К этой же области мы относим и аутогенную тренировку , созданную немецким психологом Иоганном Шульцем, которая предполагает сложные тренировки в течение 2–3 лет в позе кучера . Для тех, кто не знает, что это за поза: это развалившийся на стуле человек со свесившейся головой и приоткрытым ртом. В такой позе нет ничего, хотя бы отдалённо напоминающего позу Будды в медитации. Будда сидит твёрдо с прямой спиной и полуулыбкой, которая не даёт опуститься голове. Некоторые йоги-специалисты считают, что «кучер» Шульца делает человека не духовным существом, а дебилом, и предлагают эксперимент: «Встаньте у зеркала, закройте глаза, опустите голову, расслабьте мышцы лица и челюсти, приоткройте рот, не напрягаясь. Потом, сохраняя такое лицо, спокойно поднимите голову. Не изменяя выражения лица, приоткройте глаза. И вы увидите, что слово „дебил“ ещё очень мягко сказано».

Мы в своих методиках стараемся не использовать ни слово «медитация», ни слово «аутотренинг», ни даже «позитивная визуализация» Шакти Гавейн, ни «нейролингвистическое программирование», ни «позитивные аффирмации», потому что, каким бы термином ни был обозначен процесс жизни, он всё равно является жизнью, и мы, как и все, находимся в процессе поиска методов оптимального воскрешения людей к Жизни. Поэтому используем простое слово «настройка».

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Светлана Баранова читать все книги автора по порядку

Светлана Баранова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Защити свое тело-4. Настроение здоровья отзывы


Отзывы читателей о книге Защити свое тело-4. Настроение здоровья, автор: Светлана Баранова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x