Владимир Миркин - Исповедь бывших толстушек. Диета доктора Миркина

Тут можно читать онлайн Владимир Миркин - Исповедь бывших толстушек. Диета доктора Миркина - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье, издательство Издательство Питер, год 2017. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Исповедь бывших толстушек. Диета доктора Миркина
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Издательство Питер
  • Год:
    2017
  • Город:
    Санкт-Петербург
  • ISBN:
    978-5-4461-0359-1
  • Рейтинг:
    3/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Владимир Миркин - Исповедь бывших толстушек. Диета доктора Миркина краткое содержание

Исповедь бывших толстушек. Диета доктора Миркина - описание и краткое содержание, автор Владимир Миркин, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Доктор Миркин – кумир полных женщин, известный психотерапевт и диетолог – в этой книге дает практические рекомендации по похудению. Яркие примеры из жизни иллюстрируют простые теоретические правила. Шаг за шагом вы придете к победе – измените свою жизнь к лучшему и станете по-настоящему счастливыми и здоровыми!
Следуя советам доктора Миркина, множество толстушек, которые страдали крайними формами ожирения и давно поставили на себе крест, добились не только рекордных результатов снижения веса, но и в корне изменили свою судьбу – превратились в стройных и активных людей. К каждой истории прилагаются эффектные фото «до» и «после».
Уникальная система доктора Миркина по снижению веса изложена просто и доступно, с ее помощью вы сможете похудеть быстро и без особых усилий. Секрет доктора Миркина – в несложных психологических приемах, позволяющих снизить пагубное влечение к запретным продуктам и снять эмоциональное напряжение, вызванное ограничениями в еде.

Исповедь бывших толстушек. Диета доктора Миркина - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Исповедь бывших толстушек. Диета доктора Миркина - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Владимир Миркин
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Я уже поставила на себе крест, чувствовала себя никому не нужной. Но все-таки решила пойти после трансляции по телевидению к доктору Миркину. За девять месяцев сбросила 33 кг. Кто этого не испытал, тот не поймет. Мне стало светлее жить.

У меня на ногах были неизлечимые язвы (тромбофлебит), врачи махнули на меня рукой, помощи никакой. Когда приходила к хирургу, он мне говорил: “Ложись на операцию”. Но я боялась, ведь часто люди с моим диагнозом оставались инвалидами. И благодаря Владимиру Ивановичу я хожу, язвы затянулись.

В данное время у меня давление 120/80. Головные боли исчезли, в транспорте мне иногда улыбаются, на работе все говорят, что я выгляжу хорошо.

И вправду, похудеть со 161 до 121 кг – это же чудо! Но я не остановлюсь на этом. Я буду к Вам ходить, пока не сброшу вес до 80 кг.

Спасибо Вам, самый родной и благородный человек!»

Надежда Бабич, г. Киев: «Мне было не до красоты…»

«После рождения первого ребенка (1976 г.) поправилась до 100 кг. С этого и начало подниматься давление, стало болеть сердце.

После рождения второго ребенка (1982 г.) еще прибавила в весе до 105 кг и никак не могла его сбросить. Силы воли не хватало, не получалось установить нормальный режим питания. Добавились еще и нервные стрессы, боли в суставах ног.

В 1988 г. после гипертонического криза поставили на диспансерный учет с диагнозом “гипертония, дистрофия левого желудочка сердца”. Лечилась у кардиолога (профессор А. П. Дорогой), который сказал: “Если похудеете, станете чувствовать себя нормально”.

Мыслей о красоте фигуры у меня и не было. Одно желание – стать здоровой. А тут встретила одну свою знакомую, которую нельзя было узнать, так она похудела. Она мне и рассказала о Владимире Ивановиче. Первый раз я пришла к нему в августе 1994 г.

Уже зимой я почувствовала себя намного лучше. На очередных приемах у участкового врача давление оказалось нормальным – 120/80, что ее очень удивило. Сердце беспокоит редко, только при резкой перемене погоды или после сильных переживаний.

Я благодарна Богу за то, что он послал мне встречу с Миркиным.

За этот год я перенесла страшные потери: в мае 1995 г. был убит бандитами мой младший брат, а в ноябре умер мой муж. Я считаю, что силы моему организму дали встречи с Владимиром Ивановичем, доброжелательная обстановка в клубе».

Лидия Путято, г. Киев: «Он дал мне силы»

«После неоднократного лечения в Институте клинической медицины имени академика Стражеско принимала гормональные препараты и стала резко поправляться. Затем – тяжелейшие патологические роды. Не было молока, и я старалась, чтобы оно появилось. Все для этого делала. В результате еще больше поправилась.

Здоровье становилось все хуже и хуже. Сердце не выдерживало такой нагрузки. Разные домашние стрессовые дела не давали мне покоя. А когда я нервничаю, мне хочется есть. В результате набрала 100 кг.

Однажды я встретила свою знакомую, которая очень похудела. Она мне и рассказала о Миркине. Первый раз я пришла к доктору в феврале 1994 г. и уже через три месяца почувствовала себя лучше. После каждого сеанса доктора мне становилось все легче и легче. Спасибо большое Владимиру Ивановичу за его доброту, внимание, за то, что он вылечил стольких больных!

Сейчас у меня очень большой стресс в жизни. В 1995 г. я похоронила моего единственного сына, которому было 22 года. Меня снова стали беспокоить сердце, нервы. Но благодаря Владимиру Ивановичу я нахожу силы и прихожу в клуб для того, чтобы успокоиться и отвлечься от своего горя. Спасибо всем!»

Екатерина Сармина, г. Киев: «Одежду носила 72-го размера…»

«Поступила на лечение к доктору В. И. Миркину с весом 138 кг. Диагноз (заключение ВКК, поликлиника № 1 Дарницкого р-на г. Киева): “гипертоническая болезнь III степени, кризовое течение, ишемическая болезнь сердца, атеросклероз, экстрасистолическая аритмия, хронический гепатохолецистит, псориаз, ожирение III–IV степени”. Это означает жизнь на дорогостоящих таблетках, которые приносят кратковременное облегчение, а также непо движность.

Одежду носила 72-го размера. Конечно же, пыталась похудеть. Но…

Последняя возможность и надежда появились, когда увидела по телевизору и услышала отзывы о результатах лечения в клубе В. И. Миркина. Лучший пример, конечно же, киевлянка Н. И. Пономаренко и многие другие пациентки, которые показали чудеса исцеления, выполняя все рекомендации нашего талантливого, добросовестного доктора. Он любит свое дело, людей, которым искренне хочет помочь.

Я похудела на 37 кг, и сейчас кажется, что это не так много. Но ведь я раньше не могла потерять и 10 кг, даже пройдя лечение на специализированном курорте в Горячем Ключе Краснодарского края. А иглоукалывание и фитотерапия!

Сейчас стала подвижна, не люблю ездить в автобусе, хожу пешком. Могу купить себе хорошие одежду, обувь, что раньше было невозможно. Обхожусь без таблеток и хочу, очень хочу похудеть еще! И буду для этого делать все, что посоветует доктор, в которого я верю».

Раиса Медведева, г. Киев: «Забыла дорогу в аптеку»

«От всей души благодарю Вас за то, что Вы возвращаете нам здоровье, желание жить и работать.

Когда я пришла на сеанс, у меня был большой вес – 118 кг, страшная одышка, давление 190/110, сахар в крови – 11,2, бронхит, принимала кучу лекарств, делала уколы. Став ходить к Вам на сеансы, сбросила 28 кг. Даже врач не верит: давление – 120/80, а сахар – 5,6. Одышки не стало. За все Вам миллион раз благодарна. Вы вернули мне самое дорогое – здоровье. Вот уже полгода, как я забыла дорогу в аптеку, не пью лекарств, легко дышу. На всех своих подруг произвела огромное впечатление, советую всем им ходить к Вам. Моя знакомая даже из Днепропетровска приезжает к Вам на сеансы.

Дай Бог Вам здоровья, энергии и сил заниматься с такими людьми, которых в народе называют толстяками. А Вы их делаете здоровыми, энергичными. Большое Вам спасибо! Низкий поклон».

Людмила Ромашова, г. Киев: «Он понял нас, толстяков»

«Отчаявшись и дойдя до предела, случайно попала к Миркину. Отнеслась к этому лечению скептически, но решилась в последний раз. Ходила еле-еле. Потела и задыхалась, в трамвай сесть помогали. Окружающие смотрели с жалостью. Не интересовалась ничем. После двух недель лечения почувствовала сдвиг и с энтузиазмом взялась за диету.

Результаты поражали и меня и окружающих. Стало легче ходить и дышать. Давление нормализовалось, одышка исчезла. Появились блеск в глазах и интерес к жизни. Когда пришлось делать операцию, она прошла на удивление благополучно, и через две недели я была здоровым человеком. Разгрузки не делала два месяца, но вес не набирала.

Сейчас чувствую себя отлично и приступила к следующему этапу. Надо еще 20 кг сбросить. Я уже лишилась 30 кг.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Владимир Миркин читать все книги автора по порядку

Владимир Миркин - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Исповедь бывших толстушек. Диета доктора Миркина отзывы


Отзывы читателей о книге Исповедь бывших толстушек. Диета доктора Миркина, автор: Владимир Миркин. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x