Наталия Осьминина - Биогимнастика для лица. Система фейсмионика
- Название:Биогимнастика для лица. Система фейсмионика
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Издательство АСТ
- Год:2016
- Город:М.
- ISBN:978-5-17-094233-6
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Наталия Осьминина - Биогимнастика для лица. Система фейсмионика краткое содержание
Биогимнастика для лица. Система фейсмионика - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Действительно, с точки зрения эволюции жевательная функция входит в число основных параметров дееспособности человека. Еще в начале книги я писала, что животное, не способное пережевывать пищу, обречено на гибель.
Но задача жевательных мышц не ограничивается лишь задачей жевания – они активно участвуют и в нашей психоэмоциональной жизни.
Инстинктивный спазм челюсти в минуты стресса и опасностей – это древний рефлекс нашего организма. Вспомните злобный оскал у животных, когда они готовятся к нападению или защите. В отличие от наших человеческих стрессов (носящих хронический, долгоиграющий, затяжной характер), резкий выброс адреналина во время кратковременного стресса приводил к мобилизации всего организма – усиленному кровоснабжению жевательных мышц, губ, щек, зубов для последующей работы. В основном охоты, с целью добычи пропитания. И последующая работа по поеданию пойманной жертвы, и получаемое удовольствие от насыщения полностью нивелировали этот стресс, приводя к снятию спазма с челюстей и выделению опиатоподобных гормонов – эндорфинов (гормонов радости).
Стресс в таком виде – это норма, не влекущая за собой негативных последствий. Вот почему люди, формой челюсти (и, соответственно, своим психотипом) относящиеся к «хищникам», гораздо более стрессоустойчивы, чем принадлежащие к Первому типу старения и «травоядным». Обе последние группы в ожидании постоянного энергетического нападения вынуждены «держать ухо востро», то есть находиться бо́льшую часть времени в долгоиграющем стрессе к внешнему миру.
То, что мы преодолеваем житейские трудности, как говорится, мужественно «стиснув зубы», приводит к хроническому спазму челюстей, в котором надежно, как в сейфе запечатываются такие непогашенные эмоции, как скрытый гнев, агрессия, недовольство. Именно по этой причине место крепления нижней челюсти к верхней (с помощью жевательных мышц) и становится «слабым звеном» и первопричиной старения нашего лица.
Причем здесь речь идет не только о косметическом недостатке.
Хроническое сжатие челюстей приводит ко множеству негативных последствий и для здоровья: пережимаются сосуды, питающие кожу лица, ветви тройничного нерва, передавливаются выводные протоки слюнных желез. Избыточное давление при смыкании челюстей ведет к более быстрому стиранию зубов, ухудшает их состояние и питание, приводит к стиранию эмали, нарушению прикуса, пародонтозам и т. д. Обычно этот процесс начинается с одной стороны, с той, на которой мы предпочитаем спать. Часто во время сна мы с такой силой вжимаемся в подушку, что зажатые нервы, лишенные кровообращения, начинают атрофироваться. Так необходимый нам целительный сон может в период стресса приводить к ухудшению нашей внешности, к появлению новых морщин, а иногда и к мгновенному старению. Но всему этому есть физиологическое объяснение. В течение дня мы посильно контролируем наши эмоции, и только расслабившись, во время сна, организм, пытаясь избавить нас от стресса, «выталкивает» его на поверхность нашей кожи. В результате стресса спазмируются сосуды, капилляры, нервы. Да мало ли что может стать с нашим лицом от тяжелого стресса. Самый неприятный случай – это мгновенная полная атрофия тканей, вызванная спазмом всех мимических мышц, вызванная сильным стрессом.
Не удивительно, что первые инстинктивные попытки снять стресс ведут нас к холодильнику. Врачи, кстати, рекомендуют не бороться с природными инстинктами, а просто заменять калорийную пищу на «пустышку» в виде обычной жевательной резинки, которую советуют жевать в этот момент как можно интенсивнее и быстрее. Жевание можно вполне компенсировать двигательной активностью – побегать или просто быстро походить. Мы вышли из Природы, и все инстинкты, рефлексы и реакции остались у нас из животного мира.
Работая естественным образом по удлинению шеи, восстанавливая подбородок, правильный угол и красивую линию челюсти, мы нивелируем последствия старения организма не только сверху (эстетически), но и изнутри (физиологически). Мы меняем свой характер, делаем себя сильнее, дееспособнее, а значит, и более сексуально привлекательнее, поскольку второй закон Природы – продолжение рода заставляет противоположный пол инстинктивно ориентироваться на личностей, способных выживать и защищать общее потомство.
Носогубные складки
Особо не погрешу против истины, если скажу, что они волнуют многих женщин в первую очередь.
Зарождаясь практически всегда в верхней части лица – у крыльев носа, носогубные складки имеют тенденцию к росту и удлинению, превращаясь в нижние обвислости – «брыли», «собачьи щечки», «бульдожки» и пр., в общем, во все то, что наживается годами «непосильным трудом».
В создании носогубных складок принимают участие те мышцы, которые вплетаются в ткани носогубной области. Из-за такой специфики крепления и формируется носогубная складка: когда эти мышцы, «впадая» в гипертонус, укорачиваются, ткани над ними, становящиеся лишними, начинают выпирать или свешиваться складкой.
Чтобы разобраться в природе носогубок, условно разделим лицо на горизонтальные этажные слои: верхние, средние и нижние части.
Носогубные складки, зарождаясь практически всегда в верхней части лица, у крыльев носа, имеют тенденцию к росту и удлинению. Спускаясь поэтажно, они превращаются в нижние обвислости – «брыли», «собачьи щечки», «бульдожки» и пр., в общем, во все то, что наживается годами «непосильным трудом».
За верхние бортики у самых крыльев носа (рис. 39) ответственен гипертонус мышцы, поднимающей верхнюю губу и крыло носа, и гипертонус крыльной части носовой мышцы (рис. 39). Можно назвать всю эту зону латеральной частью носа. База для этого «слоя» – верхних обвислостей – готовится чаще всего с момента рождения. И это объясняет, почему под таким мышечным гипертонусом всегда кроется гипертонус костный. Это происходит из-за малоподвижности основных костей черепа. А страдает в этом случае больше всего верхняя челюсть. Как только она «залипает», то есть перестает двигаться самостоятельно, – ее движение становится возможным только в блоке с другими костями. В этом случае человек начинает улыбаться тоже цельным блоком, а не свободным подъемом уголков губ к скулам. Такая улыбка не расходится к периферии, перестает быть открытой – вместо этого верхняя губа движется вертикально вверх, подтягиваясь к носу, как будто вы им шмыгаете. Вот так, уверяю вас, происходит у этой женщины (рис. 39) и еще у множества других, у кого есть подобная дисфункция костей черепа.

Рис. 39. «Верхние» носогубные складки
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: