Доктор Нонна - Жизнь без возраста

Тут можно читать онлайн Доктор Нонна - Жизнь без возраста - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье, издательство Array Литагент «1 редакция», год 2014. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Жизнь без возраста
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Array Литагент «1 редакция»
  • Год:
    2014
  • Город:
    М.
  • ISBN:
    978-5-699-76870-7
  • Рейтинг:
    3/5. Голосов: 21
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Доктор Нонна - Жизнь без возраста краткое содержание

Жизнь без возраста - описание и краткое содержание, автор Доктор Нонна, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
На вопрос «зачем люди умирают?» ответ известен давным-давно: смерть запрограммирована природой как один из механизмов выживания вида. Но вот со старостью все не так однозначно. Зачем этот печальный период? И непременно ли он должен быть таким уж печальным? Доктор Нонна, опираясь на новейшие научные исследования, доказывает, что в свой серебряный период человек может быть счастливым: находиться в здравой памяти, быть полным жизненных сил и не утрачивать интереса к жизни.

Жизнь без возраста - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Жизнь без возраста - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Доктор Нонна
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

«Грязевая маска Красоты»обладает очень нежной текстурой, ее можно использовать для полости рта. Маску наносят на ватную турунду и кладут на верхнюю и нижнюю десны на 3–4 минуты, после чего рот нужно прополоскать;

«Оксин»(для поднятия иммунитета, следовательно, для уменьшения воспалительных процессов) – 2 капсулы в день;

«Голдсин»(сбалансированный витаминно-минеральный комплекс с коэнзимом Q10 улучшает обмен веществ, улучшает окислительно-восстановительные процессы в организме, прекрасное средство для борьбы с парадонтозом) – 1 капсула в день во время еды;

– чай «Гонсин»(для выведения токсинов из организма) – 0,5 л в течение дня, заваривать один пакетик на 0,5 л воды; при повышенном давлении употреблять в горячем виде;

«Ньюсин»или «Ямсин»(для снятия стресса и успокоения нервной системы) – 1–2 капсулы вечером.

Девочки налево, мальчики направо

– Давайте сразу на кресло. Жалобы есть?

– Да климакс у меня. Так вроде все нормально, только спина стала болеть.

Нина Петровна, кряхтя, полезла на кресло, привычно думая, что надо хоть десять кило сбросить, небось за центнер уже перевалила. Тяжело.

– Климакс? Когда последние месячные были?

– Ой, и не помню. Вроде еще перед серебряной свадьбой, прошлым летом. А может, и осенью…

За окном женской консультации пышно цвела сирень.

– Если климакс начался, сразу к нам надо, мало ли что! Вроде интеллигентная женщина…

– Да он как-то спокойно пошел, ни приливов, ничего. Вот спина только. Третий месяц болит, и все сильнее, сегодня еле-еле до вас добралась.

Едва начав осмотр, молоденькая гинекологиня отшатнулась, дрожащими руками, даже не сняв перчаток, схватила телефонную трубку:

– Да, срочно… сорок восемь, климакс… четвертая, наверное… матки нет…

Нина Петровна не помнила, как доехали до онкологического диспансера. Побелевший от ужаса муж, притулившись в салоне «Скорой», сжимал ее руку и только повторял дрожащим голосом:

– Ниночка… Ниночка… как же…

– Ничего, Боренька, как-нибудь, – попыталась ободрить его Нина Петровна, но ее шепот потерялся за шумом мотора.

От больничного подъезда Нину Петровну увезли на той же скоропомощной каталке. Борис Ильич ринулся следом, приткнулся в уголке коридора. Из приоткрытой двери смотровой доносилось:

– …подставь на всякий случай… да разве довезем, что ты!.. черт!.. надо же…

Дверь захлопнулась с оглушительным грохотом.

Лет через сто она вновь открылась, выпуская в коридор надменную медсестру:

– Где папаша?

Борис Ильич почувствовал, что его трясут за плечо:

– Эй, папаша, вы с женщиной приехали? Эй!

Он едва заметно кивнул, боясь разрыдаться.

– Да не трясись, папаша, все уже. Мальчик у вас, три шестьсот, пятьдесят шесть сантиметров.

– М-м-мальчик? К-к-какой мальчик?

– Ну какие мальчики бывают, – засмеялась медсестра. – Здоровенький. Надо ж чего удумали – в онкологию рожать приезжают.

Очнулся Борис Ильич от резкого запаха нашатыря.

Я часто рассказываю эту историю своим пациенткам и пациентам. Да, в тот раз все закончилось к всеобщему счастью. Но знаете, в жизни все бывает. И главное правило: не пренебрегать регулярными врачебными осмотрами. Тем более – дамам элегантного возраста.

Да и мужчинам, кстати, тоже. Возрастные проблемы в мужской сфере встречаются ничуть не реже, чем в женской. И не надо доводить до крайностей.

Это естественно, мадам!

Основные симптомы и внутренние изменения, которыми проявляет себя климакс:

1. Горячие приливы: внезапный жар, охватывающий шею и распространяющийся по всей голове, реже – по всему телу.

2. Прочие нарушения кровообращения. Внезапные сильные сердцебиения. Сдавливающее чувство в груди. Жар или холодное онемение в руках и ногах. В отличие от приливов, эти симптомы редко связывают с началом климакса, хотя причина именно в нем, и все должно закончиться с завершением климактерического (переходного по своей сути) периода.

3. Головные боли. Они, как и приливы, вызываются снижением функции яичников и бывают двух типов. Так называемая простая головная боль ощущается как тугой обруч, давящий на верхнюю часть головы. Напряженная головная боль начинается в затылочной части, захватывает верхнюю часть шеи и может спускаться в воротниковую зону.

4. Бессонница.

5. Нервозность. Постоянное ощущение себя больной, никчемной, несчастной. Взвинченность и почти физическая невозможность успокоиться, расслабиться сменяется периодами усталости, доходящей до полной апатии, когда нет сил на самые простые повседневные дела.

6. Депрессивное состояние, которое вызывается недостатком эстрогенов и выражается повышением тревожности, чувством безнадежности, бессмысленности, частыми слезами по любому поводу или вовсе без оного.

7. Изменение обмена веществ. Наиболее неприятные и известные проявления – боли в суставах и неконтролируемый набор веса. Кроме того, возникают нарушения углеводного обмена, меняется содержание сахара в крови, появляется сахар в моче. Причины все там же – изменения гормонального фона, то есть снижение выработки эстрогена.

8. Сухость кожи и слизистых. Особенно неприятно, даже болезненно проявляется вагинальная сухость, так что половой акт, особенно на фоне общего снижения сексуальных желаний, становится из удовольствия мучением. После акта нередко мочеотделение, тоже болезненное для слизистой.

9. Ослабление сфинктера мочевого пузыря выражается слабым, но непрерывным «протеканием» и/или периодическими «выплесками» в момент кашля, чихания или даже резкого движения.

10. Резко повышается риск развития остеопороза.

И все это при том, что сам по себе климакс – никоим образом не болезнь, не патология,а естественное состояние организма на определенном возрастном этапе. Движение, прогулки, рациональное питание (с увеличением доли кальцийсодержащих продуктов) и заместительная гормональная терапия прекрасно справляются со всеми неприятными климактерическими симптомами.

Знаете ли вы, что…

…по данным европейских дерматологов, ежедневное потребление нескольких долек горького шоколада замедляет образование морщин в постклимактерическом периоде и снижает риск возникновения рака кожи. Причина – флавоноиды, содержащиеся в какао-бобах. По данным итальянских исследователей, горький шоколад также уменьшает воспаления при заболеваниях кровеносной системы. Британские ученые доказали, что ежедневное употребление горького шоколада улучшает память и снижает синдром хронической усталости.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Доктор Нонна читать все книги автора по порядку

Доктор Нонна - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Жизнь без возраста отзывы


Отзывы читателей о книге Жизнь без возраста, автор: Доктор Нонна. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x