Сергей Бубновский - Остеохондроз – не приговор! Грыжа позвоночника – не приговор! (сборник)
- Название:Остеохондроз – не приговор! Грыжа позвоночника – не приговор! (сборник)
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Эксмо
- Год:2015
- Город:Москва
- ISBN:978-5-699-79496-6
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Сергей Бубновский - Остеохондроз – не приговор! Грыжа позвоночника – не приговор! (сборник) краткое содержание
Так ли невинны незаметные порой боли в спине и на что обращать внимание при их появлении? Нужны ли операции на позвоночнике при остеохондрозе? Как быть со страхами, возникающими у человека при диагнозе «грыжа позвоночника»? Нужен ли корсет при болях в спине? Что такое правильное дыхание и движение? Как лечить грыжу позвоночника без лекарств? На эти и другие вопросы отвечает доктор Бубновский, имеющий за плечами более тридцати лет работы с самыми тяжелыми случаями болезни и умеющий справляться с ними без хирургических вмешательств, применяя правильные упражнения.
Эта книга поможет как молодым в укреплении их здоровья, так и пожилым людям, имеющим тяжелые сопутствующие заболевания.
НЕТ – корсетам, таблеткам, уколам… и другим подобным методам «УНИЧТОЖЕНИЯ» мышц. ДА – ЗДОРОВЬЮ, ТРУДУ, ТЕРПЕНИЮ и ОЧИЩЕНИЮ!
Остеохондроз – не приговор! Грыжа позвоночника – не приговор! (сборник) - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Дифференциальная диагностика в неврологии и нейрохирургии / Под ред. Е. И. Гусева. – М.: ГОЭТАК – Медиа, 2005. – С.239.
10
Дифференциальная диагностика в неврологии и нейрохирургии / Под ред. Е. И. Гусева. – М.: ГОЭТАК – Медиа, 2005. – С.243.
11
«Поясничные боли», Эарков П. Л., Бубновский С. М., Жарков А. П.
12
Ликвор – спинномозговая жидкость.
13
Современная медицинская энциклопедия / Под общей редакцией Г. Б. Федосеева. – Санкт-Петербург: «Норинт».
14
После создания альтернативной программы физкультуры в школе я сравниваю показатели физических данных своих пациентов с нормативами школьников.
15
Многофунцикональный тренажер Бубновского.
16
Кинезитерапия – лечение дистрофических заболеваний опорно-двигательного аппарата с применением тренажеров декомпрессионного и антигравитационного ряда в целях восстановления питания соединительно-тканных структур костно-мышечной системы.
17
Франк Шарп, Стивен Масса и Реймонд Свансон. Журнал «Тенденции в неврологии», 1999.
18
Г. Шелтон (1895–1985) – выдающийся американский ученый, специалист нетрадиционной медицины и нетрадиционного питания. Пропагандист здорового образа жизни, основоположник теории раздельного питания.
19
Р. Бах «Чайка по имени Джонатан Левингстон».
20
Вес отягощения подбирается с таким расчетом, чтобы занимающийся мог выполнить каждое упражнение в количестве 12–15 повторений. Это правило распространяется на все упражнения второго и третьего этажей тела.
21
П. Л. Жарков.
Интервал:
Закладка:
