Татьяна Аптулаева - Как быть счастливой мамой довольного малыша от 0 до 1 года

• если малыш находится на искусственном вскармливании, то можно перевести его на специализированную смесь. Подбор смеси должен осуществляться педиатром с учетом всех особенностей ребенка.

Появление у ребенка запора не является предлогом для отказа от грудного вскармливания, наоборот, его необходимо обязательно сохранять.

Рекомендации, которые касаются правильного введения прикорма, являются общими как для грудничков, так и для искусственников.

Если регулярный стул все же не налаживается после применения всех указанных методов, врач может рекомендовать использование лекарственных препаратов, которые содержат лактулозу (например, дюфалак). Эти препараты по своему воздействию на организм ребенка являются достаточно мягкими и щадящими. Они стимулируют увеличение объема каловых масс, удерживают воду в просвете кишечника и нормализуют баланс кишечной микрофлоры.

Использование газоотводной трубки

Они различаются, для новорожденных используются до полугода, в более позднем возрасте – для грудничков. Если малыш получал мало жидкости, то стул становится более густым и тугим и у него возникают сложности с дефекацией. Первое, что вы можете использовать для стимулирования акта дефекации, это газоотводную трубку.

Положение ребенка – лежа на спине. Конец трубки обрабатывается вазелином или растительным маслом и осторожно вводится.

Маме нужно следить за реакцией малыша. Он может начать тужиться, а по газоотводной трубке начинает идти кал. В этом случае нужно вытащить трубку, и ребенок испражнится. Но если трубка не помогает, используйте клизму.

Использование клизмы

В домашних условиях как средство скорой помощи еще до осмотра врача родители могут самостоятельно применить очистительную клизму, для которой используют кипяченую воду комнатной температуры. Используйте для этого специальную клизму для грудных детей. Объем вводимой жидкости напрямую зависит от возраста ребенка:

• новорожденным – 25 мл;

• 1–2 месяца – 30–40 мл;

• 2–4 месяца – 60 мл;

• 6–9 месяцев – 100–200 мл;

• 9–12 месяцев – 120–180 мл.

Правила введения клизмы.Баллон для клизмы должен быть чистым, если он новый, его обязательно нужно предварительно прокипятить в течение получаса, а затем охладить, а его наконечник смазан вазелином или растительным маслом для более мягкого и комфортного введения в задний проход ребенка.

Для наполнения баллона его сдавливают рукой до полного вытеснения воздуха, после чего его наконечник опускают в воду и, разжимая баллон, набирают воду.

Затем вам нужно подготовить ребенка для проведения этой процедуры. И сразу имейте в виду, что вам понадобится помощник, чтобы осуществить ее. Детям первого года жизни удобнее всего ставить клизму в положении на спине с приподнятыми ногами.

1. Положите ребенка на клеенку и пеленку.

2. Ножки подведите к животику так, чтобы угол между ними и животом составлял 90 градусов.

3. Обработайте анальное отверстие вазелином или растительным маслом.

4. Разведите ягодицы ребенка.

5. Не спеша, осторожно введите наконечник в прямую кишку на 4–5 см.

6. Медленным сжиманием баллона введите воду в кишечник, а затем, не разжимая баллон, извлеките из прямой кишки.

7. После этого, чтобы вода не вылилась слишком быстро, вам необходимо при изъятии клизмы из анального отверстия ребенка сразу зажать ягодицы ребенка и перевернуть на живот.

Если малыш слишком беспокойный, вы можете взять его к себе на руки, переведя в вертикальное положение, одновременно зажимая ягодицы малыша. Учтите, что у одних детей реакция на введение клизмы может быть немедленной, а у других – только к концу суток, поэтому в последнем случае не пытайтесь вводить дополнительный объем воды!

Эффективной профилактикой запора является комплексный подход матери к режиму жизни ребенка. К нему относятся рациональное вскармливание, своевременное введение прикорма, достаточный питьевой режим и двигательная активность. В первый год жизни не следует кормить ребенка пищей исключительно в виде пюре. А при появлении у малыша первых зубов, начинает развиваться жевательный навык, поэтому не растирайте пищу слишком тщательно.

Восстановление женщины после родов – очень важная тема. Здесь сразу хотелось бы привлечь внимание каждой мамы к тому, что подходить к этому вопросу нужно комплексно. Вы сможете полноценно восстановиться, прийти в себя физически и психологически только в том случае, если сможете установить баланс и равновесие между всеми сферами своей жизни. Составные успешного восстановления – это поддержание вашего иммунитета, отдых и сон, питание, физические нагрузки, а также максимальное снижение стрессов для нервной системы в вашей жизни.

Понятно, что жизнь далека от идеала и невозможно создать исключительно комфортные условия всегда и везде. Гораздо важнее каждой женщине стремиться к этому. Важно осознать, что ваше собственное здоровье – это фактически основа благополучия жизни всей семьи.Когда мама болеет, то ее близкие, муж, дети, начинают волноваться, беспокоиться, и весь стабильный уклад домашней жизни словно начинает рушиться. Именно поэтому вам стоит беспокоиться о себе. Более того, важно эту мысль донести и своим близким – их забота, внимание, способность оказать вам поддержку, возможность дать вам отдых или время от времени освобождать от нагрузки – все это поможет вам полноценно чувствовать себя в роли жены, матери и женщины.

Как сделать так, чтобы чувствовать себя хорошо в роли мамы, оставаться любимой женщиной, привлекательной и ухоженной, как восстанавливать свою фигуру и ухаживать за собой, научиться успевать все дома, сохранить свое здоровье и нервы и не забывать о себе – обо всем это пойдет речь в этой части книги.

Вашему организму предстоит еще одна гормональная перестройка. В ближайшие шесть недель он восстанавливается после всего, что «пережил», а именно беременность и роды. Детородные органы – матка, влагалище – будут постепенно возвращаться в прежнее состояние. Организму уже не требуется задерживать воду, и он будет постепенно освобождаться от лишней жидкости. Также пропадает необходимость создавать и стратегические жировые запасы. Этим задачам уже поступил сигнал «отбой».

Следим за собой