Томас Кэмпбелл - Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни

Тут можно читать онлайн Томас Кэмпбелл - Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье, издательство Манн, Иванов и Фербер, год 2015. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Манн, Иванов и Фербер
  • Год:
    2015
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-00057-656-4
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Томас Кэмпбелл - Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни краткое содержание

Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни - описание и краткое содержание, автор Томас Кэмпбелл, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Томас Кэмпбелл, врач, исполнительный директор Центра пищевых исследований им. Колина Кэмпбелла и соавтор бестселлера «Китайское исследование», предлагает пошаговый двухнедельный план перехода на полезное питание по правилам цельной растительной диеты с рецептами и научными комментариями для тех, кто хочет наслаждаться новыми правильными привычками, здоровьем и отличной физической формой. Автор рассматривает все вопросы, связанные со здоровой едой: от идей и советов, как на практике изменить рацион и образ жизни, до типичных вопросов об оптимальном питании и принципов составления меню и списка покупок. Всего несколько дней чтения и пара недель практики дадут вам все необходимые навыки, чтобы улучшить свое здоровье.
На русском языке публикуется впервые.

Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Томас Кэмпбелл
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

353

Painter J. E., Wansink B., Hieggelke J. B. How visibility and convenience influence candy consumption // Appetite, 2002. Vol. 38. Pp. 237–238.

354

Wansink B. From mindless eating to mindlessly eating better // Physiology and Behavior, 2010. Vol. 100. Pp. 454–463.

355

Thomas J. G., Bond D. S., Phelan S. et al. Weight-loss maintenance for 10 years in the National Weight Control Registry // American Journal of Preventive Medicine, 2014. Vol. 46. Pp. 17–23.

356

Tal A., Wansink B. Fattening fasting: Hungry grocery shoppers buy more calories, not more food // JAMA Internal Medicine, 2013. Vol. 173. Pp. 1146–1148.

357

Whole Grains Council. Whole grains A to Z // wholegrainscouncil.org/whole-grains-101/whole-grains-a-to-z.

358

Panel on Dietary Reference Intakes for Electrolytes and Water, Institute of Medicine. Dietary Reference Intakes for water, potassium, sodium, chloride, and sulfate. Washington, DC: National Academies Press, 2005.

359

Lowe M. R., Doshi S. D., Katterman S. N., Feig E. H. Dieting and restrained eating as prospective predictors of weight gain // Frontiers in Psychology, 2013. Vol. 4. Pp. 577.

360

Mattes R. D. Fat preference and adherence to a reduced-fat diet // American Journal of Clinical Nutrition, 1993. Vol. 57. Pp. 373–381.

361

Bertino M., Beauchamp G. K., Engelman K. Long-term reduction in dietary sodium alters the taste of salt // American Journal of Clinical Nutrition, 1982. Vol. 36. Pp. 1134–1144.

362

Avena N. M., Rada P., Hoebel B. G. Sugar and fat bingeing have notable differences in addictive-like behavior // Journal of Nutrition, 2009. Vol. 139. Pp. 623–628.

363

Baumeister R. F., Tierney J. Willpower: Rediscovering the greatest human strength. New York: Penguin, 2011.

364

Vohs K. D., Heatherton T. F. Self-regulatory failure: A resource-depletion approach // Psychological Science, 2000. Vol. 11. Pp. 249–254.

365

Vohs K. D., Redden J. P., Rahinel R. Physical order produces healthy choices, generosity, and conventionality, whereas disorder produces creativity // Psychological Science, 2013. Vol. 24. Pp. 1860–1867.

366

Wansink B., Shimizu M., Brumberg A. How vegetables make the meal: Their hedonic and heroic impact on perceptions of the meal and of the preparer // Public Health Nutrition, 2013. Vol. 16. Pp. 1988–1994.

367

Christakis N. A., Fowler J. H. The spread of obesity in a large social network over 32 years // New England Journal of Medicine, 2007. Vol. 357. Pp. 370–379.

368

Christakis N. A., Fowler J. H. Social contagion theory: Examining dynamic social networks and human behavior // Statistics in Medicine, 2013. Vol. 32. Pp. 556–577.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Томас Кэмпбелл читать все книги автора по порядку

Томас Кэмпбелл - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни отзывы


Отзывы читателей о книге Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни, автор: Томас Кэмпбелл. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x