Екатерина Смирнова - Интимное здоровье женщины

Тут можно читать онлайн Екатерина Смирнова - Интимное здоровье женщины - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье, издательство Array Литагент «Эксмо», год 2010. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Интимное здоровье женщины
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Array Литагент «Эксмо»
  • Год:
    2010
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-699-45007-7
  • Рейтинг:
    5/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Екатерина Смирнова - Интимное здоровье женщины краткое содержание

Интимное здоровье женщины - описание и краткое содержание, автор Екатерина Смирнова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Возраст женщины – это не только ее внешняя красота, но и душевное и внутреннее состояние. Легкие роды и быстрое восстановление после них, изменения, связанные с климаксом, воспалительные процессы… все это зависит от того, насколько хорошо развиты наши интимные мышцы. Всего лишь за несколько минут в день вы сможете достичь прекрасных результатов укрепления интимных мышц. Гарантированная, проверенная опытом методика поможет вам не только восстановить свое здоровье и избавиться от многих заболеваний, но и повысить свою сексуальность. Описанный комплекс упражнений является естественной профилактикой онкологических, воспалительных и инфекционных заболеваний органов малого таза. Уделите себе немного времени, и результат не заставит себя ждать!

Интимное здоровье женщины - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Интимное здоровье женщины - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Екатерина Смирнова
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Для кого какой аромат?

Свежие нотки цветочных духов тут же покажутся вам такими приятными. Они подходят для общительных и смелых людей.

Восточные нотки завораживают загадочных и чувственных женщин.

Пудровые подходят для эмоциональных и самовлюбленных женщин.

Цветочно-фруктовые подходят оптимистичным людям, которые умеют добиваться своего.

Шипры нравятся амбициозным женщинам с характером.

Для каких моментов какой парфюм?

Как и одежда, аромат должен соответствовать времени года. Сладкие запахи спелых фруктов подходят для осени, пудровые ароматы, ласкающие тело, идеальны для зимы. Цветочные оттенки радуют нас весной, а свежие запахи возбуждают кожу летом.

Чтобы чередовать удовольствия, вы можете менять запахи, создавая гармоничную смену ароматов. Например: цветочный, цветочно-восточный, мягкий восточный или свежий запах, аромат зелени и фруктово-цветочный запах.

Любите ли вы духи?

Большинство женщин ответит «да». Нежные и легкие ароматы духов напоминают о первых теплых солнечных лучах, горьковатые и сильные – о знойном лете, прохладные и строгие – о золотой осени и первых заморозках.

Ароматы оказывают не только эстетическое, но и физиологическое воздействие на человека. Исследованиями отечественных и зарубежных ученых-физиологов доказано, что восприятие запахов у людей так же различно, как и восприятие музыки, живописи.

У одних запах духов может вызвать оживление, бодрость, у других – раздражение или грустное, подавленное настроение.

Душистые вещества воздействуют на периферические окончания обонятельного нерва, расположенного в слизистой оболочке носа, и рефлекторно – на центральную нервную систему. Поэтому ароматы в определенной степени влияют на самочувствие человека. Чудесные запахи розового масла и ванилина, например, делают ритм дыхания человека спокойнее, повышают температуру кожи, понижают артериальное давление.

В запахе духов различают начальную, основную и остаточную стадии.

Наиболее характерные свойства аромата проявляются через 15–20 минут после нанесения духов. Через 30–35 часов основной запах начинает исчезать, а остаточный может сохраняться еще 10–25 часов. Чем духи более стойки и богаты по композиции, тем выше их качество. Немаловажную роль играет и вид ткани, на которую они нанесены. Натуральный и искусственный шелк, капрон, нейлон плохо удерживают запах духов, хлопчатобумажная ткань – несколько лучше. Дольше всех сохраняют аромат шерсть, плюш, мех.

Другая немаловажная деталь: духи, как и платье, всегда должны быть «к лицу». Покупая их, надо помнить о своем возрасте, внешности и запахе кожи.

Молодым женщинам и девушкам больше подходят ароматы нежные, светлых тонов, зрелым дамам – пряные, с «перчинкой». Старайтесь выбирать духи, аромат которых гармонировал бы с естественным запахом чистой кожи. Если вы собираетесь на работу, лучше всего не душиться совсем либо надушиться слегка. Помните о том, что в троллейбусах, автобусах, метро, да и на работе вас окружают люди. Среди них есть немало таких, которые почему-либо не переносят запах духов. А в тесном помещении, особенно плохо проветриваемом, даже приятный аромат вызывает утомление, раздражение, может снизить работоспособность.

Не следует пользоваться духами с сильным, навязчивым запахом. Иначе запах пота смешается с ароматом духов, а это, согласитесь, неприятно самим и окружающим вас людям. Собираясь в ресторан, вы можете слегка надушиться духами, имеющими холодный и свежий аромат. Чтобы не испортить себе и своим соседям по столу аппетит во время обеда или ужина, не смачивайте перед едой руки, волосы и шею духами. Соблюдайте меру: не обливайтесь ими, иначе аромат духов потеряет свою прелесть. Достаточно всего лишь нескольких капель.

Иногда женщины, торопясь, вместо того чтобы хорошенько помыться теплой водой с мылом, протирают шею, лицо и подмышечные впадины духами и одеколоном. А ведь спирт и вещества, входящие в состав духов, могут вызвать сильное раздражение кожи, жжение, покраснение. Аромат же, смешавшись с запахом пота, перестает доставлять удовольствие. В гигиенических целях лучше пользоваться туалетными водами. В них содержится сорокаградусный, а не семидесятиградусный спирт, как в одеколоне. Не следует наносить духи на платье: на ткани от этого может остаться пятно. Отдушивать рекомендуется внутренние швы платья или костюма, а еще лучше пришить к их изнанке крохотный надушенный лоскуток шерсти или плюша. Под влиянием тепла тела пары духов быстро распространятся, и цель будет достигнута.

Советуем не забывать о том, что выбор духов – дело не только личного вкуса. Вы будете чувствовать себя значительно лучше, если исходящий от вас аромат будет доставлять удовольствие окружающим.

Как выбирать парфюм, духи?

Духи – это запах. А запах – это то, что сразу действует на подсознание вашего собеседника. Запах может поднять вас до небес или сбросить в пропасть. Поэтому нельзя выбирать духи по моде, рекламе или совету подруги, это очень индивидуальная процедура. Чтобы правильно выбрать духи, выберите возможность создать четыре условия выбора: спокойная обстановка, никаких запахов в окружающей атмосфере, расслабленная психика, достаточное количество времени. Тогда вы наверняка выберете духи, которые достойны только вас. Итак, начинаем наше священнодействие. В тот день, когда вы идете выбирать парфюм, самой лучше не душиться, иначе запах может смешаться. Если у вас нет четкого представления о том, какие духи вам нужны, лучше потратить несколько дней – по мнению специалистов lancome, за одно посещение можно «узнать» не более 3 ароматов.

Выбирая духи, для первого впечатления капните немного на бумажную полоску. Заметьте, лучше нюхать не поролон (который обычно лежит в магазинах) и тем более не крышку флакона, а бумажку (можно полосочку рыхлой писчей бумаги, еще лучше – специальную, она немного пористая). Еще одну капельку нанесите на запястье. Не растирайте духи после нанесения. Растирание повреждает молекулы и изменяет запах. Если даже запах духов понравился, не покупайте пока флакон. Унесите с собой благоухающую полоску и несколько раз за день понюхайте ее, чтобы уловить, как меняется запах. Возможно, завтра вы захотите выбрать другие духи.

О чувствах

Тот запах, который вы почувствуете первым, еще при выборе духов в магазине, парфюмеры называют верхними нотами. Как правило, это легкий, яркий аромат, который передает настроение духов. Верхняя нота держится всего около минуты. По мере того, как духи реагируют на тепло тела и свойства кожи, начинают проявляться средние ноты. Это – сердце вашего парфюма. Они «звучат» около часа и состоят из более мягких ароматов. И наконец, после этого проявляются нижние ноты. Именно они наиболее важны при выборе духов, потому что так целый день будут воспринимать ваш парфюм окружающие. Французы идут еще дальше. «Выбор аромата похож на выбор любовника, – говорит профессор-парфюмер Роже Дов, – вы должны провести с ним ночь, чтобы узнать, подходите ли вы друг другу».

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Екатерина Смирнова читать все книги автора по порядку

Екатерина Смирнова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Интимное здоровье женщины отзывы


Отзывы читателей о книге Интимное здоровье женщины, автор: Екатерина Смирнова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x