А. Подоляк - Травник. Описание 300 лекарственных растений и способы их применения от 100 самых распространенных заболеваний

Масло из ростков пшеницы

Требуется:

3 ст. л. зерен пшеницы с горкой, 300 мл оливкового (или любого другого растительного) масла, 200 мл воды.

Способ приготовления.

Зерна пшеницы залить водой таким образом, чтобы она только покрывала их. Накрыть марлей и выдержать 1–2 дня для прорастания. Зерна необходимо 1–2 раза в сутки промывать свежей водой. Как только зерна проклюнутся, на них появятся ростки не более 2 мм, их нужно промыть и просушить. После этого росточки залить кукурузным маслом, закрыть и настоять в темном теплом месте 2 недели.

Способ применения.

Масло из ростков пшеницы насыщено витаминами и биологически активными веществами. В качестве косметического средства его нужно использовать для массажа лица, особенно эффективна процедура для ухода за кожей глаз.

Отвар петрушки

Требуется:

по 2 ст. л. зелени и корней петрушки кудрявой, 500 мл воды.

Способ приготовления.

Залить высушенную зелень и корни петрушки кипятком, поставить на водяную баню на 20 мин, настоять 1 ч, процедить.

Способ применения.

Использовать для попеременных (теплых и холодных) компрессов.

Компресс комбинированный

Требуется:

по 1 ч. л. цветков льна посевного, черного чая, 100 мл молока, 100 мл воды.

Способ приготовления.

Приготовить 2 блюдечка и 4 ватных тампона. В одно блюдце налить теплое молоко, разбавленное в 40 мл воды, а в другое – холодную чайно-цветочную заварку.

Способ применения.

Начинать следует с теплого компресса, который нужно подержать полминуты, затем в течение 1 мин держать холодный компресс. И так попеременно по 5 теплых и 5 холодных компрессов. Последний холодный компресс следует держать в течение 2–3 мин. При устойчивых отеках век следует обратиться к врачу, поскольку эти проявления могут быть результатом сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний почек, гормональных нарушений и т. д.

Веснушки или пигментные пятна Веснушки – это множественные мелкие пятна без шелушения, желтые, коричневатые, которые встречаются чаще на лице, кистях, предплечьях, но могут распространяться по всему кожному покрову.

Проявляются веснушки чаще весной и летом, но в другое время года, когда солнечного света недостаточно, могут исчезать.

При большом количестве веснушек целесообразно пользоваться для протираний слабокислыми растворами (лимонным соком в равной части с водой).

Как правило, веснушки встречаются у людей со светлой кожей и рыжими волосами, а также у блондинов. Часто они передаются по наследству.

До сих пор нет возможности полностью излечить этот косметический недостаток. Но при желании можно несколько уменьшить нежелательные проявления.

Картофельная маска

Требуется:

2 сырых очищенных клубня картофеля, 2 ст. л. муки.

Способ приготовления.

Натереть картофель на мелкой терке, добавить муку и размешать до получения однородной массы.

Способ применения.

Накладывать маску на лицо на 20 мин 2–3 раза в неделю.

Лосьон

Требуется:

по 100 г сока цветков календулы лекарственной, лимона, ягод смородины черной и миндального масла.

Способ приготовления.

Смешать все ингредиенты в керамической миске, растереть до образования однородной массы.

Способ применения.

Полученным составом протирать кожу 2 раза в день. Через некоторое время веснушки поблднеют и исчезнут совсем.

Маска молочная с медом

Требуется:

3 ст. л. овсяной муки, 1 ст. л. растительного масла, 3 ст. л. молока и 1 ч. л. меда.

Способ приготовления.

Перемешать и растереть все ингредиенты до образования однородной массы.

Способ применения.

Наложить на лицо на 15–20 мин, затем смыть попеременно теплой и холодной водой, смазать лицо тонким слоем питательного крема.

Огуречная маска с лимоном

Требуется:

1 огурец, 1/2 ч. л. сока лимона.

Способ приготовления.

Натереть огурец на мелкой терке, добавить в получившуюся кашицу лимонный сок, перемешать.

Способ применения.

Нанести маску на кожу лица на 20 мин. Протереть лицо ватным тампоном, не прибегая к умыванию водой.

Маска удаляет веснушки и оказывает на кожу благоприятное воздействие.

Капустная маска

Требуется:

200 г капусты огородной, 200 мл молока.

Способ приготовления.

Капусту нашинковать, отварить в молоке до состояния кашицы, остудить.

Способ применения.

Нанести маску на лицо и шею на 20 мин. Смыть теплой водой, нанести питательный крем.

Медовая маска с лимоном

Требуется:

100 г меда, сок 1 лимона.

Способ приготовления.

Смешать мед с соком лимона, пропитать смесью марлевые салфетки.

Способ применения.

Наложить салфетки на 15–20 мин на места, покрытые веснушками. Затем снять их и смыть теплой водой оставшуюся на коже смесь.

Успеха можно достичь после регулярного наложения 15–20 масок.

Сливочная маска

Требуется:

по 100 мл сливок и лимонного сока, 1 ч. л. 3 %-ного раствора перекиси водорода.

Способ приготовления.

Смешать сливки и сок лимона. Добавить в смесь перекись водорода и снова перемешать.

Способ применения.

Нанести маску на кожу лица на 30–40 мин, потом смыть теплой водой.

Яичная маска

Требуется:

1 яичный желток, 1/2 ч. л. гречишного меда, 1/2 ч. л. растительного масла, 1 ч. л. сока лимона, 1 ч. л. овсяной муки или размолотых овсяных хлопьев.

Способ приготовления.

Соединить желток, гречишный мед, растительное масло и лимонный сок, взбить до образования пены. Добавить в смесь овсяную муку или размолотые овсяные хлопья.

Способ применения. Маску наложить на лицо на 15–20 мин, затем смыть теплой водой.

Руки женщины должны быть ухоженными. Эта аксиома не требует доказательств. Ведь именно они предательски выдают возраст. И если от морщин на лице можно избавиться при помощи пластической операции, особых уколов и чудо-масок, то от морщин на руках не спасет никакая подтяжка. Медицина здесь пока бессильна. Если не предохранять кожу рук от вредных воздействий, она из эластичной превратится в сухую и морщинистую, руки быстро потеряют свою привлекательность. Вот почему обязательно надо ухаживать за своими руками – делать массаж, ванночки и смазывать рук кремом, только тогда они долго не выдадут женских тайн.

Нехитрые правила ухода за руками известны каждой из нас. Не следует подвергать руки пыткам, используя слишком холодные или горячие процедуры. После них кожа начнет шелушиться и быстро огрубеет. Чтобы избежать преждевременного старения кожи рук, нужно протирать их кусочком лимона или смесью лимонного сока с поваренной солью. Чтобы грязные руки хорошо отмылись, нужно в приготовленную воду добавить немного отрубей, буры или нашатырного спирта. После домашней работы полезно протирать руки глицерином, смешанным пополам с водой, яблочным или винным уксусом.