А. Подоляк - Травник. Описание 300 лекарственных растений и способы их применения от 100 самых распространенных заболеваний

Специалисты предписывают лечение основного заболевания, ведущего к нарушению всасываемости питательных веществ, назначают прием поливитаминных препаратов. В народной медицине для лечения недостаточности витаминов в организме используются травяные чаи и настои, богатые витаминами и минеральными веществами.

Отвар № 1

Требуется:

4 ст. л. плодов шиповника коричного, 1 лимон, 3 ст. л. меда, 1 л воды.

Способ приготовления.

Отжать сок из лимона. Сухие плоды шиповника измельчить, предварительно освободив их от семян, залить кипятком, поставить на водяную баню на 15–20 мин, настоять 1 ч (можно подержать в термосе), процедить, добавить мед и лимонный сок.

Способ применения.

Принимать отвар вместо чая в течение дня.

Отвар № 2

Требуется:

100 г молодой хвои (сосновой, еловой, кедровой), 1 лимон, 1 л воды.

Способ приготовления.

Хвою измельчить, засыпать в эмалированную посуду, залить кипятком, кипятить на малом огне 2–4 мин, настоять 1–2 ч. Перед употреблением добавить выжатый сок лимона.

Способ применения.

Принимать с медом по 1/2 стакана 3–4 раза в день.

Отвар № 3

Требуется:

2 ст. л. ягод и молодых листьев черной смородины, 1 ст. л. листьев бадана толстолистного, 1 ч. л. корней женьшеня, 5 ст. л. меда, 1 л воды.

Способ приготовления.

Растительные ингредиенты высушить, измельчить по отдельности, перемешать. Залить сбор 500 мл кипятка, кипятить 10 мин, настоять в течение 30 мин, процедить, смешать с медовым сиропом (в оставшейся кипяченой воде растворить мед). Оба состава смешать.

Способ применения.

Принимать по 1 стакану в день в течение недели.

Отвар № 4

Требуется:

по 1 ст. л. ягод калины обыкновенной, плодов облепихи крушиновидной, плодов рябины обыкновенной, плодов клюквы, по 1 ч. л. корней женьшеня, корней солодки голой, 1 л воды.

Способ приготовления.

Все части растений можно использовать и свежими, и высушенными. В этом случае их лучше измельчить по отдельности, затем перемешать. Смесь залить горячей водой, довести до кипения, настоять в течение 30 мин, процедить.

Способ применения.

Принимать напиток горячим по 1/2 стакана 3 раза в день как витаминизирующее и тонизирующее средство.

Настой № 1

Требуется:

3 ст. л. плодов шиповника коричного, 3 ст. л. листьев крапивы двудомной, по 2 ст. л. плодов брусники, плодов черники обыкновенной, 500 мл воды.

Способ приготовления.

Высушить и по отдельности тщательно измельчить плоды брусники и черники, листья крапивы, плоды шиповника. Все тщательно перемешать. Залить кипятком 2 ст. л. смеси, настоять 3–4 ч, процедить.

Способ применения.

Принимать по 1 стакану 2 раза в день.

Настой № 2

Требуется:

по 1 ч. л. листьев мяты перечной, листьев земляники, листьев черной смородины, листьев черники обыкновенной, листьев малины обыкновенной, листьев яблони, листьев вишни, корней пиона уклоняющегося, цветков одуванчика лекарственного, цветков липы, цветков мать-и-мачехи обыкновенной, цветков и плодов ежевики сизой, плодов боярышника кроваво-красного, плодов черноплодной и рябины обыкновенной, 1 л воды.

Способ приготовления.

Залить кипятком 4 ст. л. смеси в термосе, настоять 3 ч, процедить.

Способ применения.

Принимать по 1 стакану 3 раза в день, желательно с медом и лимоном.

Настой № 3

Требуется:

1 ч. л. кашицы из свежего корня женьшеня, 80 мл сока красного винограда.

Способ приготовления.

Кашицу залить соком красного винограда, настоять в течение 4–6 ч, отжать и процедить.

Способ применения.

Принимать по 1 ст. л. 2 раза в день при гиповитаминозе и усталости.

Настой № 4

Требуется:

1 ст. л. травы первоцвета весеннего, 200 мл воды.

Способ приготовления.

Собранную весной траву первоцвета высушить, залить кипятком, настоять в течение 30 мин, процедить.

Способ применения.

Принимать при недостатке в организме витаминов А и С по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды. Для вкуса можно добавить мед и ломтик лимона.

Гипотиреоз – снижение функции щитовидной железы. Как правило, заболевание вызвано понижением уровня тиреоидных гормонов, обусловленным патологическим процессом в щитовидной железе.

Основными признаками гипотиреоза являются утомляемость, физическая и психическая вялость, сонливость, медлительность, снижение памяти, зябкость, одутловатость лица, отечность век, сухость кожи, выпадение волос, запоры, понижение основного обмена и др.

Основным методом лечения всех форм гипотиреоза является заместительная терапия препаратами щитовидной железы.

Врачи в зависимости от возраста и состояния пациента обычно назначают тиреоидин, тироксин, трийодтиронин.

Если гипотиреоз не лечить, то возможно тяжелое осложнение в виде гипотиреоидной комы, которая чаще возникает у пожилых женщин.

В народной медицине существуют свои рецепты лечения щитовидной железы, при этом большую роль играют фитосредства.

Настой № 1

Требуется:

3 ст. л. листьев черники обыкновенной, 1 л воды.

Способ приготовления.

Листья черники залить кипятком, настоять в закрытой посуде в течение 2 ч, процедить.

Способ применения.

Принимать до еды по 2 ст. л. 3–4 раза в день в течение 3–4 недель, затем сделать перерыв на 7–10 дней.

Настой № 2

Требуется:

3 ч. л. морской капусты, 400 мл воды.

Способ приготовления.

Морскую капусту измельчить до состояния порошка, залить холодной кипяченой водой, настоять 3–5 ч, процедить.

Способ применения.

Принимать 2–3 раза в день по 1/4 стакана. Можно принимать по 1 ч. л. порошка, запивая остуженной кипяченой водой.

Гречиха с кефиром

Требуется:

2 ст. л. гречневой крупы, 250 мл кефира.

Способ приготовления.

Гречневую крупу перемолоть на кофемолке в порошок, залить кефиром, перемешать, настоять 20 мин.

Способ применения.

Принимать 2 раза в день: утром натощак и вечером за 30 мин до ужина.

Целебная смесь

Требуется:

250 г брусники, 250 г отваренной морской капусты (ламинарии), 800 г сахарного песка, 100 мл воды, лимонная кислота на кончике ножа, ваниль по вкусу.

Способ приготовления.

Отваренную морскую капусту пропустить через мясорубку. Отдельно размять ягоды брусники. Приготовить в эмалированной посуде сахарный сироп, профильтровать его. В горячую сладкую массу добавить лимонную кислоту. В сироп положить измельченную ламинарию и бруснику, выдержать для пропитывания 1 ч. Варить 20–25 мин до готовности, после чего для аромата добавить ванили.