Андрей Алефиров - Опыт моей прабабушки. Как быть здоровым без таблеток

● Если бессонница вызвана приливом крови к голове, полезно прикладывать горчичники или натертый хрен к икрам ног. Одновременно нужно пить огуречный рассол с медом (1 стакан огуречного рассола на 1 ст.л. меда) 1 раз в день, лучше на ночь.

● При бессоннице следует мыть голову настоем травы душицы. Заварить тремя литрами кипятка горсть травы и настоять, укутав, 1–1,5 ч.

● При бессоннице рекомендуется спать на подушке, набитой хорошо высушенным лесным сеном или сухим хмелем. Одновременно можно принимать перед сном по 1 ст.л. меда.

● Хорошим средством от бессонницы может служить теплая ванна с травами перед сном.

● Свежий корень валерианы лекарственной в виде настойки или настоя принимают внутрь как успокаивающее средство при бессоннице, нервном возбуждении, общих неврозах. Настойка: 20 г свежеперетертого корня настаивают 7–10 дней в 100 мл 70 %-ного спирта и пьют (в зависимости от состояния больного) по 30–60 капель или по 1 ч.л. 3–4 раза в день до еды. Настой: 2 ч.л. корней настаивают 12 ч в стакане холодной кипяченой воды и выпивают за день глотками.

● При бессоннице у людей с больным сердцем: 2 ст.л. сухих, мелко измельченных плодов боярышника заливают 1,5 стакана кипятка, настаивают до охлаждения, процеживают. Выпивают в 3 приема за 30 мин до еды.

● Отваривают 1 головку мака в 0,5 л воды и принимают перед сном 3 ч.л. отвара.

Головная боль

Советы прабабушки

● Листья и усики вишни применяют в виде лекарственной повязки при головной боли.

● Можно прибинтовать ко лбу и вискам свежий капустный лист, предварительно скомкав его, чтобы он пустил сок. Этим соком смазать запястья рук и углубления за ушами.

● Прикладывать к вискам куски разрезанной надвое луковицы минут на 15–20, до исчезновения боли.

● Когда голова болит от повышенного давления крови, можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны, в результате которых кровь будет отливать к конечностям. Людям, страдающим пониженным давлением крови, этот способ применять не рекомендуется.

● При хронической головной боли сварить в большом количестве воды траву чабрец. Вечером погрузить голову на 10–15 мин в этот отвар, а потом облить все тело.

● При постоянной головной боли у детей: положить в полотняный мешочек большой пучок сушеного цмина (бессмертника песчаного) и сделать подушечку. Ребенок должен проспать на ней ночь, после чего траву достать из мешочка и сварить. Этим отваром поливать или мыть голову.

● Если головная боль вызвана усталостью или стрессом, выпить с утра 1 стакан настоя из равных частей цветов ромашки аптечной, листьев мяты перечной, плодов фенхеля, корня валерианы. 2 ст.л. смеси заварить 0,5 л кипятка и настоять ночь.

Невралгия

Невралгия тройничного нерва – штука весьма болезненная. И не только потому, что воспален нерв. Дело в том, что тройничный нерв, как, допустим, седалищный и еще кое-какие, содержит так называемые вегетативные волокна. Именно вовлечение в воспалительный процесс таких волокон и их ганглиев (узлов) придает боли своеобразный жгучий, нестерпимый характер.

Данная особенность тройничной невралгии делает применение обычных обезболивающих, как таблеток, так и трав, малоэффективным.

Сообразуясь с вышесказанным, можно предложить две основные категории растений, способных оказать помощь при таком страдании.

Первая категория – это растения, которые, помимо мощного обезболивающего действия, способны блокировать проведение нервного импульса по ганглию. Примеры: борец ядовитый, болиголов крапчатый, живокость высокая, окопник лекарственный.

Все без исключения травы ядовиты. Используются в виде спиртовых настоек как внутрь, по каплям, так и наружно, в виде растираний.

Внутренний прием обычно производится по схеме возрастающе-нисходящей горки, начиная с одной капли 3 раза в день с шагом дозы в одну каплю. Обычно используют водочные настойки концентрацией от 2,5 до 10 %.

Вторая группа – растения, способные воздействовать на вегетативные нервные волокна. В таких случаях всегда в первую очередь вспоминают о семействе пасленовых: красавка, дурман и белена. Растения ядовитые!

Можно пить отвары листьев этих растений, либо спиртовые настойки травы. Дозы обычно постоянные. Например, по 1 столовой ложке водного отвара листьев и семян дурмана вонючего, приготовленного из расчета 1 чайная ложка сухого измельченного сырья на стакан воды.

Во времена Авиценны и Амирдовлата Амосиаци в качестве помощи при тройничной невралгии использовали пресловутый морозник. «Пресловутый» не потому, что средство плохое, а потому, что в последние годы по поводу растения возник нездоровый ажиотаж.

В нашем же контексте морозник действительно может быть использован в виде порошка высушенных корней из расчета не более 4 г на прием, не более трех приемов в день. Ибн Сина рекомендует принимать его с семенами сельдерея и моркови.

Советы прабабушки

● При воспалении тройничного нерва: залить 1 стаканом кипяченой воды комнатной температуры 4 ч.л. измельченных корней алтея и настоять ночь. Утром набрать в рот настой из ромашки аптечной (1 ч.л. на 1 стакан кипятка) и держать его как можно дольше на больном месте. Одновременно снаружи на больное место наложить марлевый компресс из настоя алтея, поверх марли – компрессную бумагу и шерстяную ткань (старый шарф или платок). Компресс прикладывать несколько раз в день до исчезновения боли. Корень алтея можно заменять цветами и листьями растения: 1 стаканом кипятка залить 2 ст.л. сырья и настоять 1 ч.

● Если во время приступа невралгии болит лицо, сварить вкрутую яйцо, разрезать его пополам и обе половинки сразу приложить к месту, где болит сильнее всего. Когда яйцо остынет, исчезнет и боль.

● При воспалении седалищного нерва в виде лекарственной повязки с медом используется рута.

Неврит

Советы прабабушки

● При невритах и неврастении помогает отвар листьев и стеблей малины. Залить 3 частями водки 1 часть сырья, настоять 9 дней и процедить. Принимать первые 10 дней по 20 капель 3 раза в день за 30 мин до еды; следующие 10 дней – по 30 капель; следующие 10 дней – по 50 капель и далее по 30 капель до окончания лечения. Курс лечения 3 месяца. Одновременно с настойкой листьев и стеблей малины следует принимать настой листьев иван-чая. Залить 1 стаканом кипятка 1 ст.л. листьев и настоять ночь. Суточная доза настоя – 0,5 л.