Елена Егорова - Цвет и ваше здоровье

Помещения, окрашенные в теплые цвета, выглядят компактными, теплыми, гостеприимными. Теплые интенсивные цвета кажутся нам более приятными – но они зрительно уменьшают помещения, в них окрашенные (поэтому их называют выступающими).

Комнаты в холодной цветовой гамме охлаждают в жаркий день, добавляют простора. Холодные цвета кажутся «далекими», они зрительно увеличивают помещение – «раздвигают стены» (их называют отступающими).

Темные цвета обладают угнетающим свойством, причем это относится ко всем оттенкам: темно-красному, темно-зеленому, темно-синему, темно-фиолетовому. Яркие цвета тонизируют, будоражат. Бледные пастельные цвета располагают к отдыху, нейтрализуют активное начало, однако для слабых людей их избыток может быть вреден.

Оформляя свое жилье, также следует учитывать существование двух видов цветовой гармонии – нюансной и контрастной. Нюансная гармония характеризуется отсутствием сильных контрастов цветов по их светлоте и насыщенности, она подойдет для спальни, детской комнаты, кабинета, комнаты для людей преклонного возраста. В цветовую композицию таких помещений хорошо включить оживляющие цветовые пятна – тканные изделия, керамику, художественное стекло ярких, насыщенных тонов. Контрастная гармония характеризуется сопоставлением ярких холодных и теплых цветов, ее можно применять в комнатах двух– или пятикомнатных квартир и в гостиных загородных домов. Однако надо учитывать, что контрастная гармония быстро утомляет и ухудшает психическое состояние человека, поэтому яркие цвета должны уравновешиваться, приглушаться нейтральными – белым, серым, черным.

Если Вам предстоит ремонт квартиры, то следует учесть, что в комнатах, ориентированных на север, предпочтительны цвета максимально светлые, теплых тонов – золотисто-желтые, розово-кремовые. Такие стены отражают больше света, создают ощущение тепла и даже солнечности.

Если окна выходят на юг и юго-запад, комната в течение долгого времени освещается солнцем и сильно нагревается в жаркое время года, то цвета стен лучше подбирать из гаммы холодных – голубых, сине-зеленых или светло-серых (хотя в северных районах при любой ориентации окон лучше использовать теплую гамму цветов).

В сильно вытянутых комнатах можно окрашивать стены в разные цвета: торцовые – более теплыми, продольные – более холодными. Зрительно это несколько исправит пропорции помещения.

При выборе цвета отделки стен следует учитывать и назначение разных помещений в квартире. Для спальной комнаты больше подойдут теплые тона – бежевый, насыщенный золотистый, приглушенно-оранжевый и красно-бордовый; тишину и покой спальне придаст зеленый цвет.

Детскую комнату лучше оклеить обоями одного «чистого» тона, причем достаточно светлыми, чтобы не уменьшать освещенность помещения, например светло-оранжевыми, светло-желтыми или светло-зелеными. Красные цвета, холодные оттенки синего, крупный яркий рисунок отрицательно действуют на возбудимых детей, отвлекают их во время приготовления уроков и при отходе ко сну. Поэтому в детской комнате таких цветов и рисунков лучше избегать.

Если у вас небольшая однокомнатная квартира, то для стен вашей комнаты наиболее желательны спокойные светлые серовато-голубые, светло-зеленые и светло-желтые тона. Стены многокомнатных квартир и усадебных домов по своему цвету могут быть более интенсивными.

Помещения с белыми стенами – светлые, уютные и вместе с тем праздничные, так что не забывайте об этом цвете чистоты и надежды при цветовом оформлении своей квартиры.

Комнату для людей преклонного возраста рекомендуется оформить в спокойных тонах, без резких контрастов. В этой комнате люди находятся длительное время, поэтому ее колорит должен способствовать спокойствию и уюту.

Для кабинета подойдут спокойные коричневые, бежевые, зеленые и серые цвета, способствующие сосредоточенному умственному труду.

Кухню часто делают в светлых тонах: это помогает поддерживать ее в чистоте. Подойдет цвет слоновой кости, а также разбеленные голубой и сине-зеленый тона, создающие впечатление простора и прохлады.

Передняя чаще всего представляет собой узкое, тесноватое помещение. Кроме того, здесь не хватает дневного света. Для зрительной корректировки этих недостатков стены передней целесообразно сделать светлых тонов – это создаст иллюзию более обширного пространства. Светлые обои с горизонтальными полосами применяют для зрительного удлинения пространства. Вертикальный рисунок создает впечатление более высокого помещения.

Цвета могут отражать эмоции, а также изменять их. Чувство взволнованности, возбуждения, активности создают желто-красные тона, а успокаивают, настраивают на созерцание и размышления синие и серые цветовые гаммы. Правильное цветовое решение квартиры и офиса, где вы проводите значительную часть дня, поможет вам создать цветовую гармонию вокруг себя и таким образом улучшить самочувствие, укрепить здоровье. Какие же цвета вам целесообразно выбрать? Остановимся подробнее на значении каждого цвета в интерьере.

Красный – наиболее активный цвет, он создает приподнятое настроение, быстро поднимает тонус организма, но при этом раздражает и быстро утомляет нервную систему. Поэтому под воздействием красного за кратковременным увеличением работоспособности непременно следует ее спад. Вряд ли кому-то придет в голову покрасить стены своей комнаты в ярко-красный цвет. Однако был случай, когда один известный боксер имел такую красную комнату, в которой обычно находился 10–15 минут перед решающим поединком, что приносило ему успех в бою. Маляр же, красивший эту комнату, долго не мог избавиться от головной боли и тошноты.