Иван Лапин - Живые капилляры: Важнейший фактор здоровья! Методики Залманова, Ниши, Гогулан

«Игроки в бейсбол страдают от воспаления суставов шейных и грудных позвонков. Верховая езда вызывает, как правило, смещение грудных и поясничных позвонков, приводит к сексуальной импотенции, заболеванию почек, геморрою и т. д.; стрельба из лука вредит слуховым органам, поскольку ослабляет 4-й грудной позвонок. Теннис нарушает функции мышц, вызывая плеврит, а дзюдо обычно делает человека сгорбленным, то есть в конечном счете больным самыми непредсказуемыми недугами».

Своими исследованиями К. Ниши доказал, что опасны для здоровья не только занятия спортом. Заболевания подстерегают школьников, студентов и служащих, то есть тех, кто постоянно сидит за письменным столом или партой, изгибая тело в одном направлении. Обычно они страдают от болезней почек. Машинистки и чертежники, например, предрасположены к заболеваниям уха, горла, носа, половых органов и желудка. Особенно это касается женщин, у которых, как правило, смещаются 1-й, 2-й, 3-й, 5-й, 6-й, 7-й, 11-й и 12-й грудные позвонки. Сапожники обычно страдают от болезней почек, сердца, легких из-за подвывиха 10-го грудного позвонка. Те, кто многие годы сидит за письменным столом, страдают от ревматизма или «писчего спазма». Жертвами «писчего спазма» являются, конечно же, офисные работники, а также музыканты, портные, парикмахеры, часовщики. В этот список надо добавить программистов и всех, кто часами работает на компьютере. Их позвоночник тоже не в порядке. Система здоровья Ниши им не повредит уж точно.

Люди, работающие в грохочущих механических цехах, в метрополитене и в других шумных местах, неудовлетворительно слышат и страдают от звона в ушах. Обычно считается, что эти болезни начинаются из-за нарушенного состояния нервов в улитке уха. А вот К. Ниши считал, что это происходит от избытка кислоты в почках, и, как следствие, ведет к накоплению шлаков или ядов. Попадая в кровь, токсины нарушают функции барабанных перепонок или слуховых нервов, а из-за перегрузки нервы атрофируются.

Для того чтобы предотвратить такие болезни, необходимо следовать советам Системы здоровья Ниши и в первую очередь – дважды в день выполнять упражнение «Золотая рыбка».

Когда мы весь день работаем стоя, суставы, соединяющие один позвонок с другим, вынуждены сжиматься из-за веса тела, и мы становимся несколько короче. Это особенно заметно у людей, которые долго стоят или ходят. Иногда к вечеру их рост уменьшается на несколько сантиметров. Человек ложится спать. Тело отдыхает, но ему нужно каждый раз все больше и больше времени, чтобы восстановить свой прежний рост. Лучше всего в данном случае помогает упражнение «Золотая рыбка», выполненное перед сном.

Также упражнение «Золотая рыбка» предназначено для облегчения работы сердца и очищения кожи. Оно способствует пульсации вен, которые распределены по всему телу и находятся ближе к коже. Эти сосуды предназначены для того, чтобы возвращать кровь к сердцу от органа, отдавая по пути через кожу мочевину и шлаки.

Упражнение «Золотая рыбка» незаменимо при лечении нервных и психических заболеваний, число которых с каждым годом увеличивается. К. Ниши утверждает, что неудачи в лечении психических заболеваний главным образом происходят от незнания их глубинных причин. Его мнение таково: заболевание психики человека происходит из-за грязного апатичного кишечника, при запорах спазмолитического характера. Токсичные вещества поступают в систему кровообращения, а затем в мозг, отравляя его клетки. Это приводит к расширению или воспалению капилляров, пока, в конце концов, не нарушатся умственные функции человека. А поскольку первичная причина плохой проходимости и закупорки кишечника – накопление в нем шлаков и отходов, следует делать все для того, чтобы обеспечить быстрое удаление содержимого кишечника. Даже если фекалий в кишечнике скопилось сравнительно немного, они, собираясь в одном месте, препятствуют движению содержимого кишечника, блокируют кровеносные сосуды и сдавливают нервные окончания клеток кишок.

Упражнение «Золотая рыбка» стимулирует очищение кишечника и там самым способствует нормализации психического состояния.

Чтобы выполнить это упражнение для капилляров, надо лечь спиной на пол или на ровную и твердую поверхность. Под шею положить твердую подушку или валик и ненадолго расслабиться. Затем поднять вверх обе ноги и руки так, чтобы они были перпендикулярно туловищу, а стопы ног держались параллельно полу или потолку. В таком положении потрясите обеими руками и ногами одновременно. Это упражнение необходимо выполнять в течение 1–3 минут утром и вечером на счет 240–360.

Зачем совершать такие экстравагантные движения в оригинальной позе?

Вы, наверно, помните, что Система здоровья Ниши основана на теории, утверждающей, что двигательная сила циркуляции крови заложена в капиллярах, а не в сердце, как это считает традиционная медицина.

Упомянем также совет К. Ниши поднять пораненную руку как можно выше над головой и потрясти ею. Это крайне эффективный метод заживления ран и порезов. Дело в том, что при этом кровь в венах будет стремиться вниз и постепенно образующийся вакуум повлечет за собой ускоренную циркуляцию крови в организме. А это в свою очередь ускорит заживление и предотвратит возможность нагноения.

Поднятие конечностей и потряхивание ими и есть упражнение для капилляров.

Применение такого капиллярного лечения активизирует кровоток не только в конечностях, но и во всем теле. Кровеносные сосуды в теле образуют единую систему циркуляции крови, поэтому локальное улучшение в одном месте ведет к улучшению во всем организме. В ногах и руках огромное количество капилляров. Поэтому движение крови в сосудах конечностей не может не активизировать сосуды всего тела.

С древних времен восточные целители считали, что большинство заболеваний связаны с состоянием конечностей. Система здоровья Ниши имеет специальный раздел диагностики болезней по осанке и походке. Ниши считал, что при многих внутренних болезнях, например при заболевании сердца, нужно лечить ноги. Но как это сделать, если челок болен, прикован к постели? Всем известно о целебных свойствах оздоровительного бега трусцой. Система здоровья Ниши предлагает «бегать» два раза в день даже тяжелобольным. Упражнение для капилляров – это тот же самый бег трусцой, но без нагрузки на сердце и суставы.