Ольга Строганова - Система доктора Наумова. Как запустить механизмы исцеления и омоложения
- Название:Система доктора Наумова. Как запустить механизмы исцеления и омоложения
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Array Литагент «АСТ»
- Год:2014
- Город:М.
- ISBN:8-5-17-084098-4
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Ольга Строганова - Система доктора Наумова. Как запустить механизмы исцеления и омоложения краткое содержание
Книга написана простым языком, не требует дополнительных знаний и будет интересна широкому кругу читателей.
Система доктора Наумова. Как запустить механизмы исцеления и омоложения - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Как снять симптомы отравлений?
С пищевым отравлением сталкивается практически каждый человек в своей жизни. Оно возникает, как правило, в результате нашей экономности или невнимательности. При употреблении в пищу несвежих продуктов или некачественных лекарственных препаратов, несоблюдении гигиены. Вместе с ядовитой пищей в организм попадают микробы или токсины, которые выводят из строя пищеварительную систему и отравляют организм.
Отравление обычно заявляет о себе:
• мучительной тошнотой,
• рвотой,
• сильным поносом,
• повышением температуры,
• ухудшением самочувствия,
• болями в животе,
• слабостью.
С обычным пищевым отравлением можно справиться самостоятельно за 1–3 дня. Но бывают и более серьезные формы интоксикации организма, крайне опасные для жизни.
Поэтому в любом случае при отравлении лучше проконсультироваться с врачом.
В процессе отравления в организме накапливается избыточное количество микробов или токсичных веществ. Они поражают клетки органов пищеварения и приводят к снижению кислотности желудка. Но только кислая среда способна справиться с токсичными микроорганизмами и восстановить пораженные органы.
Поэтому нужно в первую очередь ввести в рацион кислые продукты, которые помогут вывести из организма токсины. Но следует учитывать, что ослабленный кишечник не способен переваривать тяжелую пищу и она превращается в токсины. Поэтому из рациона на время нужно исключить белковую еду, прежде всего мясо, яйца, грибы.
Самым лучшим способом очищения организма от токсинов является квас на чистотеле (способ приготовления см. в разделе «О пользе кваса»). Препарат желательно всегда держать под рукой и принимать по 100 мл 3 раза в день в острый период (первые 2–3 дня) и 1 раз в день за 10–15 минут до еды в течение недели.
В острый период лучше ничего не есть, кроме сухого белого хлеба с чаем. Затем можно ввести в рацион в качестве первых блюд супы с крупами, борщи из квашеных овощей.
Постепенно допускается в меню гороховое пюре (но не в период острого отравления!), желательно вместе с морской капустой, рыбой, консервированными грибами, квашеностями, – подобное сочетание насыщает организм необходимыми аминокислотами.
Вместо ужина прекрасно подойдут кисломолочные продукты, например, творог.
А вот с фруктами после отравления нужно быть осторожными. Следует исключить на время груши, сливы, виноград, так как они содержат много щелочных компонентов. Допускаются яблоки в квашеном или запеченном виде, в небольшом количестве апельсины (по 2–3 дольки).
Кроме того, 1 раз в день после еды до полного выздоровления следует употреблять по 1–2 таблетки ферментных препаратов, которые помогут ослабленному кишечнику с перевариванием еды – это панкреатин, панзинорм, креон.
Вот как отзываются о методике доктора Наумова люди, быстро справившиеся с отравлением.
Мне 70 лет. Я с особой осторожностью отношусь к мясу, которое продается в наших магазинах, потому предпочитаю покупать его на фермерских хозяйствах у своих знакомых. Год назад мои приятели продали ферму, и мясо пришлось покупать у новых хозяев. Поначалу я была очень довольна. Продукт всегда свежий и качественный. Но однажды мне не повезло. После очередной порции свежего мяса я очень сильно отравилась. Так получилось, что я в это время выехала на дачу, и под рукой не оказалось никаких лекарств, а медицинская помощь была очень далеко. Моя соседка принесла мне какой-то квас, после которого уже через несколько часов мне стало лучше. Как оказалось, это был напиток, приготовленный по методике Наумова. Именно благодаря ему мне удалось быстро снять симптомы отравления. А рацион питания, которого я затем придерживалась еще 2 недели, придал сил и ощущение легкости во всем теле. Теперь при любом недуге я обращаюсь только к методике доктора Наумова.
Варнова Клавдия Михайловна, 70 лет, г. КраснодарГод назад я очень сильно отравился после пикника с друзьями. К тому времени я уже был знаком с методикой Наумова, всегда держал под рукой квас на чистотеле. Но на практике еще не приходилось его использовать от отравления. Удивительно, но буквально за день мне удалось привести себя в норму. Так что уже на следующий день я с удовольствием отправился с друзьями в кино.
Ларошин Петр Георгиевич, 40 лет, г. ВоркутаОднажды вся наша семья сильно чем-то отравилась, а под рукой как раз не было никакого сорбента, даже угля активированного. Нас спасла бабушка. Отпоила квасом на чистотеле, который давно готовила по рецепту доктора Наумова и сама принимала. За два дня мы все вернулись к нормальной жизни. До сих пор не нарадуемся, какая у нас замечательная бабушка.
Семенова Елена Евгеньевна, 45 лет, г. УфаМоей старшей дочери уже 21 год. Два года назад она чем-то отравилась. Так мучилась, что смотреть было больно. Вызвали скорую. Врач дал направление на стационар, в инфекционку. Но мы отказались. В течение суток по совету хорошей знакомой (она давно увлекалась методикой доктора Наумова) давала дочери квас на чистотеле. Через день дочь уже бегала и резвилась как ни в чем не бывало. А если бы легли на стационар, неизвестно, чем бы ее там напичкали.
Иванова Екатерина Николаевна, 40 лет, г. ЕкатеринбургКак избавиться от дисбактериоза?
Дисбактериоз – это заболевание, которое встречается у 90 % людей. Оно представляет собой нарушение микрофлоры кишечника. В норме у любого человека должны содержаться в небольшом количестве самые разнообразные бактерии – кишечная палочка, гнилостные бактерии, дрожжеподобные грибки и др. В результате неправильного питания, приема антибиотиков, стрессов, ослабления иммунитета количество вредных элементов может резко возрастать, а полезных уменьшаться. Обычно это проявляется в виде:
• поноса,
• тошноты,
• метеоризма,
• вздутия.
Если на дисбактериоз не обращать внимания, то он и может привести потере веса, анемии, нервным расстройствам и ряду других неприятных последствий.
Причиной дисбактериоза прежде всего является неполное переваривание животных белков (то есть мяса) в желудке, которые в полукислом виде поступают в кишечник. В результате щелочная среда кишечника закисляется. В ней начинают размножаться различные грибы, в первую очередь дрожжевые. Причиной возникновения дисбактериоза является также прием антибиотиков, которые нарушают выделение ферментов печени и поджелудочной железы. Это приводит к недостатку щелочных компонентов в кишечнике и его окислению. Для лечения дисбактериоза сначала следует наладить работу желудка, а затем и микрофлора кишечника придет в норму.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: