Мария Кановская - Аэробика для лица: омолаживающие упражнения

Тут можно читать онлайн Мария Кановская - Аэробика для лица: омолаживающие упражнения - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье, издательство Аст, сова, год 2009. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Аэробика для лица: омолаживающие упражнения
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Аст, сова
  • Год:
    2009
  • Город:
    Москва, Санкт-Петербург
  • ISBN:
    978-5-17-058144-3
  • Рейтинг:
    3/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Мария Кановская - Аэробика для лица: омолаживающие упражнения краткое содержание

Аэробика для лица: омолаживающие упражнения - описание и краткое содержание, автор Мария Кановская, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Все хотят быть молодыми, красивыми и привлекательными. Что же надо сделать, чтобы это желание исполнилось? Совсем немного – открыть у себя дома маленький тренажерный зал… для лица. Здесь вы будете тренировать мышцы лба, глаз, носа, шеи. Вместо тренажера – зеркальце, вместо гантелей – пальцы, ладони и кулачки. К этому добавьте немного знаний по уходу за кожей, и волшебные превращения произойдут очень быстро.

Аэробика для лица: омолаживающие упражнения - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Аэробика для лица: омолаживающие упражнения - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Мария Кановская
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Надо сказать, что СПА процедуры благоприятно воздействуют не только на кожу и подкожный слой, но и на весь организм в целом. У вас улучшится настроение, повысится работоспособность.

Как выбрать СПА салон

Сегодня СПА салонов открывается все больше и больше. Как выбрать «свой» салон – тот, который можно будет посещать постоянно? Вы должны чувствовать себя в этом салоне очень комфортно, чтобы ходить туда не как на необходимое, но тягостное мероприятие, а с желанием отдохнуть и расслабиться.

Многие считают, что самые действенные СПА находятся только на СПА курортах. Это не так! Благодаря тому что полезные вещества и минералы морской соли, грязи и водорослей, а также ароматические масла легко транспортируются, получить удовольствие от СПА процедур вы можете, не покидая родного города.

На что нужно обратить внимание при выборе СПА салона? Во-первых, широкий ассортимент процедур. Например, соли, грязи, водоросли, ароматические масла и термальная вода.

Во-вторых, персонал салона должен быть подготовленным. Некоторые СПА процедуры могут выполнять только сотрудники с медицинским образованием. Массажисты должны иметь сертификаты и документы о законченных курсах.

В-третьих, вы должны чувствовать себя в салоне уютно и спокойно, ведь релаксация – это одна из составляющих СПА процедур.

В-четвертых, в салоне обязательно должен быть массажный душ – горизонтальный и вертикальный. СПА душ – одна из самых полезных процедур для улучшения настроения и самочувствия. Хорошо, если пол в салоне с подогревом. После гидромассажной ванны или душа вам будет приятно встать на подогретый пол.

СПА процедуры для лица

В СПА салонах проводят следующие процедуры для лица:

• ручная и аппаратная чистка лица;

• моделирующие маски для лица;

• кремовые маски;

• пилинг;

• форма и окраска бровей и ресниц;

• химическая завивка ресниц;

• VIP-программы для лица.

Внимание! В стоимость программ с масками и омолаживающих процедур должны быть включены: демакияж, очищение кожи, косметический массаж, дарсонвализация (воздействие импульсными переменными токами высокой частоты и напряжения для решения проблем кожи – угревая сыпь, прыщи и др.).

Кремовая маска

Кремовая маска обеспечивает более быстрое и глубокое проникновение в кожу питательных веществ. Во время процедуры вы ощутите легкое покалывание, связанное с тем, что маска раздражает рецепторы кожи, рефлекторно усиливая микроциркуляцию крови в эпидермисе.

Моделирующая маска

Моделирующая маска в своем составе имеет альгинаты, которые дают моделирующий и лифтинговый эффект.

Во время процедуры маска застывает, приобретая форму вашего лица. Постепенно маска нагревается, что значительно улучшает обменные процессы в коже и обеспечивает глубокое проникновение активных компонентов, содержащихся в сопровождающих кремах и средствах.

Маска «ВАУ»

Маска «ВАУ» – это маска моментального эффекта. Она выкроена из специального материала и сжата в маленький брикет (таблетку). Когда таблетку заливают сывороткой, она набухает и превращается в маску, пропитанную очень эффективным средством.

Маска «ВАУ АКТИЛАЙТ» предназначена для сухой и чувствительной кожи с диффузной краснотой. Она содержит экстракты конского каштана для укрепления капилляров, экстракты березы для улучшения циркуляции крови, а также водяную лилию, которая создает волшебное ощущение комфорта и свежести.

Маска «ВАУ АКТИЛИФТ» с протеинами пшеницы идеальна для возрастной и уставшей кожи. Она обладает моментальным подтягивающим эффектом, укрепляет кожу, разглаживает морщинки, способствует регенерации, обновляет структуру кожи.

Программа «Жемчужина жизни»

«Жемчужина жизни» – это омолаживающая VIP-процедура для лица. Препараты для проведения этой процедуры уникальны по своему составу. Один из компонентов, входящий во все средства для процедуры, позволяет достигнуть быстрого и отличного результата в программе ухода за кожей лица.

Массаж горячими камнями (стоун-массаж)

Стоун-массаж – это разновидность восточного массажа нагретыми базальтовыми камнями вулканического происхождения. Методика его такова: нагретые перед массажем камни для стимуляции накладываются на определенные зоны на теле. Сразу после этого проводится приятный массаж камнями с применением эфирных масел. Расслабляющий массаж горячими камнями – это биоэнергетический массаж, способный улучшить самочувствие на эмоциональном, физическом и духовном уровнях. Массаж горячими камнями стимулирует иммунную систему, улучшает микроциркуляцию крови и кровообращение, снимает блокады, ускоряет обмен веществ, расслабляет, гармонизирует чувства и эмоции, заряжает новой энергией. Термическое воздействие нагретых камней оказывает положительное действие на энергетические центры. Благодаря такому воздействию массаж горячими камнями уже на протяжении тысячелетий является важной составной частью лечения в восточной медицине.

Медовый массаж

Медовый массаж был открыт в Древнем Тибете. Дело в том, что тибетским целителям была отлично известна уникальная способность меда абсорбировать токсины и быстро выводить их из организма. В меде содержатся биологически активные полезные вещества и витамины, и во время массажа кожа с ними взаимодействует.

Медовый массаж способствует быстрому восстановлению мышц, улучшает кровообращение, ускоряет обмен веществ в организме. Массаж улучшает снабжение мышц и кожи кислородом и питательными веществами, освобождает их от шлаков, восстанавливает кровоснабжение подкожно-жировой клетчатки, снимает отеки. Уже после первой процедуры кожа становится гладкой, эластичной, убирается дряблость, улучшается цвет.

Медовый массаж также является великолепным средством поддержания формы в условиях всевозможных перегрузок и стрессов. Он эффективно снимает усталость и наполняет человека легкостью, свежестью, ощущением здоровья, очищает энергетические каналы. У человека возрастают активность, легкость, жизнерадостность.

Химический пилинг

Химический пилинг – это метод, который сегодня активно применяется косметологами для улучшения цвета кожи, обновления и выравнивания ее текстуры, разглаживания поверхностных морщин и увлажнения. Он широко применяется при проблемной и жирной коже.

Одним из самых эффективных способов предотвращения старения кожи является процедура химического пилинга с применением гликолевой кислоты, которая считается самой эффективной из группы фруктовых кислот.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Мария Кановская читать все книги автора по порядку

Мария Кановская - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Аэробика для лица: омолаживающие упражнения отзывы


Отзывы читателей о книге Аэробика для лица: омолаживающие упражнения, автор: Мария Кановская. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x